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學(xué)會(huì)魚肉的這種新鮮吃法,比紅燒要好吃10倍,,吃一口就停不下來

 曌贇king贇曌 2017-08-29

學(xué)會(huì)魚肉的這種新鮮吃法,,比紅燒要好吃10倍,吃一口就停不下來

魚肉在生活中很常見,,魚的品種各種五花八門,,魚肉是很多家庭餐桌上必不可少的菜肴之一,,俗話說“無魚不成席”指的就是說魚肉在食客們心中的喜愛程度。魚肉的肉質(zhì)鮮美,,營養(yǎng)豐富,,各種餐廳里對做魚都有著自家五花八門的絕活,無論是哪一種烹飪方法做出來的魚都有他們自己獨(dú)特的風(fēng)味,。說到對魚肉的烹飪,,最家常也最受歡迎的當(dāng)屬紅燒魚的做法了,紅燒魚雖然好吃,,但是吃多了也會(huì)覺得膩呢,。學(xué)會(huì)魚肉的這種新鮮吃法,比紅燒魚還要好吃10倍,,吃一口就停不下來,,用來招待客人倍棒,一起來看看吧,。

準(zhǔn)備食材:魚(這里用的當(dāng)?shù)睾袒~),、生姜、黃豆,、酸筍,、番茄、大蒜,、蒜苗,、青紅小米辣。配料:油,、鹽,、生抽、蠔油,、料酒,。

學(xué)會(huì)魚肉的這種新鮮吃法,比紅燒要好吃10倍,,吃一口就停不下來

1,、首先將所有食材準(zhǔn)備好后,我們先把魚處理干凈,,洗凈后裝盤,,加入一小勺的料酒、生抽,、姜片腌制備用,。

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2,、趁著腌魚的工夫我們來準(zhǔn)備配料,,番茄切片、大蒜切碎,、生姜切絲,、蒜苗切斷、酸筍切片,、青紅小米辣切圈備用,。

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3,、準(zhǔn)備一個(gè)盆,將黃豆體現(xiàn)放入盆中加水浸泡,。

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4,、將喝飽水分泡發(fā)的黃豆撈出瀝干水分備用。

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5、鍋燒熱,,倒入多一些的油,,這里油的量要多,因?yàn)槲覀円粫?huì)兒要炸魚用的,。油燒熱后將腌制好的魚下鍋油炸,。

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6,、將魚肉油炸至表面金黃色后撈出裝盤備用。

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7、這個(gè)時(shí)候鍋里的油可以不用急著倒出來,,因?yàn)槲覀円又S豆,,將泡發(fā)的黃豆下鍋油炸。

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8、將黃豆炸至熟透即可撈出裝盤備用(泡發(fā)后的黃豆再拿來油炸吃起來更酥脆哦)

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9,、將油倒出,鍋中留有少許的油,,將大蒜跟姜下鍋爆香,。

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10,、接著下酸筍跟番茄一同翻炒。

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11、炒香后,,加入2勺的生抽,、一小勺的鹽、一勺的蠔油翻炒入味,。

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12,、接著下魚塊一同翻炒,,然后加入少量的清水。

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13、炒至湯汁濃稠后加入涮面,、青紅小米辣一同翻炒入味,。

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14,、最后加入一些剛剛油炸好的黃豆,翻炒均勻后就可以出鍋啦,。

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15,、出鍋擺盤,,將魚圍著盤子的周圍擺放,中間放上配菜,。

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16、這樣一道色相味俱全的酸筍黃豆禾花魚就做好啦,。

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簡單又好吃的做法分享給你,,這樣燒出來的魚味道一點(diǎn)也不必紅燒差哦,,拿來配飯下酒都是非常棒的呢。學(xué)會(huì)了回家也給親愛的家人們露一手吧,。

小貼士:

1,、這道菜用的青紅小米辣相對比較辣一些,如果你喜歡吃辣椒,,可以少放一些,。

2、油炸黃豆有個(gè)小技巧,,就是炸黃豆之前要先用水將曬干的黃豆泡發(fā),,這樣油炸出來的黃豆更酥脆更香,但是油溫要控制好,,以免炸糊了,,另外不能再油溫太高的時(shí)候下泡過的黃豆,當(dāng)心被油燙到,。

3、我這里用的是禾花魚,,用別的魚也是一樣的做法哦,。

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