民間流傳“常喝黃芪湯,，防病保健康”。這句話意思是常喝黃芪泡的水,，煎的湯可以保持身體健康,，遠(yuǎn)離疾病。黃芪是一味中藥,，具有致病保健的作用,。很多人就想用黃芪水來(lái)替代白開水。如果每天只喝黃芪水,，長(zhǎng)時(shí)間后會(huì)怎樣呢,？

首先我們先來(lái)聊聊黃芪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥效。黃芪作為藥用到現(xiàn)今已有2000多年的歷史了,，黃芪有很多功效,，有保肝、利尿,、抗衰老,、增強(qiáng)免疫力、降壓,、抗應(yīng)激等多種功效。黃芪還具有一定的抗菌作用,，對(duì)感染性疾病有較好的輔助效果,。作為中藥，黃芪主要的功效是補(bǔ)氣固表止汗,、斂瘡,、升陽(yáng)健脾。

即黃芪可治療以下疾?。?/p>

1. 表虛自汗：

多用于體質(zhì)虛弱,，體表不固所致的自汗。自汗是指白天出汗,，活動(dòng)更嚴(yán)重的病癥,。常用黃芪配伍白術(shù),、防風(fēng)來(lái)固表止汗。

2.陰虛盜汗：

黃芪可固表止汗,，可與生地,、麥冬等滋陰藥相配物，共同起到滋陰止汗的作用,。

3.急性腎炎水腫：

黃芪可補(bǔ)陽(yáng)氣,，用于陽(yáng)氣不足所致的虛性水腫,。例如急性腎炎導(dǎo)致的水腫,，典型表現(xiàn)為晨起眼瞼水腫或伴有下肢輕度凹陷性水腫，少數(shù)嚴(yán)重者可波及全身,。

4.肺氣虛證：

咳喘時(shí)間長(zhǎng),，身體疲勞，氣短乏力,，無(wú)力把痰咳出一切氣虛之相,。常配伍紫菀、款冬等,，溫肺定喘,，健肺氣之品。脾為生痰之源,，肺為貯痰之器,，所以健脾可以祛痰。黃芪補(bǔ)氣特別善長(zhǎng)治氣虛,。

5.慢性腎炎水腫,、脾腎虛：

常與黨參、白術(shù),、茯苓同用,。

6.陽(yáng)氣虛弱：

用于瘡瘍?nèi)站貌粷⒍鴥?nèi)陷，有促進(jìn)瘡瘍潰破及局限作用,。癰疽久不穿頭,，常與穿山甲、皂角刺,、當(dāng)歸,、川芎同用。

7.瘡瘍潰破：

瘡瘍潰破后久不收口,，黃芪有生肌收口之作用,，常配銀花、皂刺,、地丁等,。

8.慢性腎炎水腫,、脾腎虛：

常與黨參、白術(shù),、茯苓同用,。

9.氣虛衰弱：

倦怠乏力，或中氣下陷,、脫肛,、子宮脫垂。補(bǔ)氣健脾,，常與黨參,、白術(shù)等配伍；用于益氣升陽(yáng)而舉陷,，常與黨參,、升麻、柴胡,、炙甘草等合用,。

黃芪最顯著的作用當(dāng)屬補(bǔ)虛，不同于人參的大補(bǔ)元?dú)?，黃芪即可補(bǔ)氣升提又可用于體質(zhì)衰弱日久,、言語(yǔ)低微、氣短乏力等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,，黃芪可以消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力,，調(diào)節(jié)血糖含量,。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血,，還能延緩細(xì)胞衰老,。

既然黃芪的功效如此好，每天都用黃芪泡水喝,，不喝白開水,，長(zhǎng)期下來(lái)身體會(huì)不會(huì)特別好呢？答案是否定的,。

黃芪雖然功效頗多,，但只是針對(duì)有病的患者，就算是癥狀對(duì),，黃芪也是一味藥物,，長(zhǎng)期服用是不現(xiàn)實(shí)的。黃芪并不是體質(zhì)虛弱的人都可以喝，要對(duì)癥下藥,。黃芪適用于病程慢性,、自汗盜汗、有輕度貧血,、潰瘍久不愈合的人,。體型消瘦的人，不適合大量服用黃芪,。

人體最適合長(zhǎng)期飲用的水就是白開水了,。白開水中含有鈣質(zhì)，能夠被人體直接吸收,，還不含熱量,，不刺激腸胃。