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心腦血管疾病已經(jīng)成為人類的一大健康殺手，具有高患病率,、高致殘率和高死亡率的特點,。 即使得到最先進(jìn)、最完善的治療,，仍有50%以上的患者生活不能完全自理,，而心腦血管疾病的根源，就在血管,。 一,、血管是怎樣被堵死的？ 血管為什么會堵上呢,？因為血液流通時,，攜帶的血脂成分非常多，主要包括四種：總膽固醇,、甘油三酯,、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。 其中,，好的膽固醇是指高密度脂蛋白,，對人體有利，可以幫助清除血管中沉積的油脂,。 但低密度脂蛋白,，俗稱壞膽固醇，一旦增高會使血脂在血管中堆積,，引發(fā)炎癥,，可能形成斑塊，使血管狹窄,，發(fā)生“動脈粥樣硬化”,，所以我們希望血脂當(dāng)中好的膽固醇不能過低，壞的膽固醇不能過高,。 ▲被膽固醇堵塞的血管 ▲黃色的“油脂”就是堵死血管的罪魁禍?zhǔn)?/span> 早期發(fā)現(xiàn),，是可以救命的 血管狹窄發(fā)生在腦，可能導(dǎo)致卒中（中風(fēng)）,；發(fā)生在心臟,，可能引起心梗；發(fā)生在腎臟,，就可能出現(xiàn)腎功能不全,，或者是腎性高血壓等…… 二,、怎樣判斷血管堵塞的程度？ 由于人體代償功能存在,，只有等到供給心臟血液的冠狀動脈被堵塞70%～80%,，人才會有心絞痛、胸悶等明顯癥狀,。 許多病患的血管只堵塞50%以下,，然而斑塊一脫落就可能造成突發(fā)心肌梗塞，導(dǎo)致猝死,。 因此,，血管堵塞越早發(fā)現(xiàn)，越早治療,，越有機(jī)會避免嚴(yán)重后果發(fā)生,，每年一次體檢，保證血脂的健康指標(biāo),。 三,、如何保持血管通暢？ 1 健康的生活方式 實際上,，只需要記住最簡化的三個關(guān)鍵詞：控制飲食,、鍛煉和戒煙,。 豬牛羊等紅肉,、動物內(nèi)臟、各種禽畜類的皮等是膽固醇高的一類食物,，不可攝入過量,，肉類每天不超2兩是標(biāo)準(zhǔn)，動物肝臟每周不可超過2次,，每次不超過50g,。 加強(qiáng)日常鍛煉、保證新鮮蔬果的攝入,、避免暴飲暴食,、不要吸煙、不過度飲酒,，都可以有效預(yù)防心腦血管疾病,。 2 合理使用保健類產(chǎn)品-輔酶Q10 建議高風(fēng)險人群，如肥胖,、吸煙喝酒者,、三高患者、熬夜高壓工作人群定期進(jìn)行身體檢查,，并且使用輔酶Q10來降低心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險,，改善血管狀況,。 二、需要服用輔酶Q10的人群,？ 1 心臟病患者 輔酶Q10在心肌中含量非常高,當(dāng)它缺乏時會造成心臟功能的不足,導(dǎo) 致血液循環(huán)不暢,、心臟工作能力下降,最終導(dǎo)致心臟病。 臨床研究表明:超過75%的心臟病 患者在服用輔酶Q10后,病情顯著改善,。輔酶Q10能夠激活細(xì)胞呼吸,可以為心肌細(xì)胞和腦細(xì)胞,，提供充足的氧氣和能量,使細(xì)胞保持良好健康 的狀態(tài),因此能預(yù)防心腦血管事件發(fā)生，并且改善心肌缺氧狀況,、心慌,、心悸等癥狀。 2 高血脂患者 降血脂藥他汀類藥物在降低血脂的同時,會阻斷人體對輔酶Q10的自主合成,。因此,血脂高的人在服 用他汀類藥物時,必須服用輔酶Q10,才能更好地起到降脂作用,。 輔酶Q10能降低對人體有害的低密度脂蛋白含量,升高高密度脂蛋白，防止低密度脂蛋白透過內(nèi)皮細(xì)胞,，深入內(nèi)皮細(xì)胞間隙,減少動脈內(nèi)壁脂質(zhì)的形成,防止脂質(zhì)在血管內(nèi)膜形成動脈粥樣硬化斑塊,同時提高高密度脂蛋白活性,及時清除血管內(nèi)壁形成的垃圾,、毒素和斑塊,調(diào)節(jié)血脂和預(yù)防動脈粥樣硬化形成。 3 常年服用他汀類藥物的患者 他汀類藥物是一種強(qiáng)效的降血脂和降膽固醇藥物,但隨其廣泛應(yīng)用, 有關(guān)其副作用的報道逐漸增加,會導(dǎo)致體內(nèi)輔酶Q10不足,進(jìn)而引起肌痛甚至橫紋肌溶解癥狀,嚴(yán)重者可導(dǎo)致腎功能衰竭,、死亡,。 常年服用他汀類藥物的人群，最好與輔酶Q10聯(lián)合使用,一方面會增強(qiáng)降血脂作用;另外,聯(lián)合輔酶Q10可以降低血液中低密度脂質(zhì)體氧化物的生成,可以解決他汀類藥物引起的副作用,。
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