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【附視頻】從貓步看傳統(tǒng)拳中“夾肘合肩”的重要性

 艷陽天旭日東升 2017-08-06


人的行走依靠膝蓋的擺動，也就肢節(jié)的動,，走起路來也是兩條線,。而貓的膝蓋與人不同，天生保持著一定的弧度幾乎不會變,，卻行走自如,，奔跑迅捷。

依靠的正是胯脊的擰動帶動肢節(jié),，走的是一條直線,，也就是俗稱的“貓步”。而與人不同的原因就在于“夾肘合肩”上,。做到夾肘合肩,，行動只能由胯肩帶動，形成的是整體力,。

—節(jié)選自陸功翰《典傳手冊》二

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