說到洗頭，沒有人覺得自己是不會的,，不過是頭發(fā)打濕之后抹洗發(fā)水的事,，多簡單,。但會洗是一回事,，洗得對不對又是另外一回事，根據(jù)皮膚科醫(yī)師研究,，約有80%的人不知道正確的洗頭方法,，而錯誤的洗頭方式,，會影響頭皮健康，導(dǎo)致頭油,、脫發(fā)等問題,。因此，想要擁有一頭烏黑濃密的長發(fā),，這面這些洗頭誤區(qū)你一定要知道,。

頭發(fā)打濕就抹洗發(fā)水,？

很多人都會現(xiàn)在面盆中把頭發(fā)打濕,，再就直接把洗發(fā)水抹在頭皮上揉搓，就是這個動作,，你們知道對頭發(fā)的傷害有多大嗎,？這樣做會造成局部濃度過高，很難清洗干凈,，甚至還會損傷頭皮,，正確的做法是應(yīng)該先用清水把頭發(fā)沖洗一遍，再把洗發(fā)水?dāng)D在手心上,，加水揉搓出泡沫之后,，再往頭發(fā)上抹，這樣會干凈一些,，選擇洗發(fā)水的時候也要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)來選,，油性發(fā)質(zhì)就選清爽控油型的，干性發(fā)質(zhì)就選滋潤型的。

洗發(fā)水不能直接抹

剛打濕頭發(fā)，就把洗發(fā)水倒在頭上搓洗,，是大錯特錯的,。正確的洗頭方法，應(yīng)該是先用溫水把頭發(fā)和頭皮沖洗一分鐘,，這樣去除頭發(fā)上大部分的污垢之后,，再把發(fā)水打出泡沫揉搓頭發(fā)，才能洗干凈頭發(fā)上的臟東西,。記住,，洗頭時別用指甲撓頭皮，因為頭皮脆弱容易被抓破,，指甲里的細菌容易誘發(fā)感染,。只要用指腹輕輕按摩頭皮，推著洗,，這樣就能促進頭皮血液循環(huán),，讓發(fā)根更加穩(wěn)固，從而減少掉發(fā),。

洗頭發(fā)前先梳頭

許多人說要洗頭發(fā)就直接把頭發(fā)打濕就開始洗,，其實洗頭前我們應(yīng)該先用蘸濕的梳子先把頭發(fā)梳一梳,，讓頭皮上的污垢和頭發(fā)上附著的灰塵“浮”到表面上來，方便可續(xù)的洗頭洗得更干凈,。梳頭發(fā)的梳子宜用寬齒縫的木梳,，避免傷到頭皮和拉扯頭發(fā)，用有按摩功能的氣囊梳子梳頭也不錯,，行氣活血頭皮更健康,。

阿道夫的洗發(fā)水是出了名的好用,，它的泡沫細膩豐富，能深層清潔頭皮及毛囊中的污垢同時還能調(diào)節(jié)頭皮油脂分泌,，增強毛囊新陳代謝,，強健發(fā)根，增強發(fā)質(zhì)韌性,，對治療抑制脂溢性脫發(fā)效果顯著,。