夏季家里通常都開著空調(diào),，一些老人會因此引發(fā)肩周炎。中醫(yī)認為,，生姜具有發(fā)汗解表,、溫胃止嘔、解毒三大功效,。

對付這類老人的“空調(diào)肩”,。可燒制一些熱姜湯,，先在熱姜湯里加少許鹽和醋,，然后用毛巾浸水擰干，敷于患處,，反復數(shù)次,。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,，可大大緩解空調(diào)寒氣入侵帶來的疼痛,。

用溫熱姜水洗臉，每天早,、晚各1次，持續(xù)約60天左右,，暗瘡就會減輕或消失,。

生姜具有殺菌消炎解毒的功效，同時可通血脈,。因此姜水對于中焦寒濕阻滯的暗瘡有效,。

中醫(yī)認為，牙齒需要氣血的濡養(yǎng),，腎陰虧虛,、氣血不足都會導致牙周炎，每天用生姜水漱口，堅持一個月左右,，就可以明顯改善,。工作壓力大，氣血虧虛的人還可以起到預防牙周炎的作用,。

每天早晚取適量生姜放到清水里煮開,，晾溫后漱口，或者是取兩三片生姜放到水杯中,，用沸水沖泡代茶,。這是因為生姜性味辛溫，有消腫止痛的功效,，還具有一定的抗菌作用,。

蜂蜜能潤燥、去急,，放進生姜水里一起服用,，能起到止咳的作用。

準備適量鮮姜片放進杯子里,，然后加入200毫升至300毫升開水,，浸泡5分鐘至10分鐘，水變溫之后再加入少量蜂蜜,，攪勻后飲用即可,。

生姜能開胃驅(qū)寒，而陳皮中所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用,，可促進消化液的分泌,，排出腸管內(nèi)積氣，對于很多不思飲食還感覺腹部寒涼的人而言比較有益,。

取2~3片生姜和2~3片陳皮,，用開水沖泡即可。

生姜搗碎與紅糖沖姜糖水熱飲對妊娠嘔吐或痛經(jīng)的婦女有一定的療效,。

生姜能改善胃部血液循環(huán),減輕孕激素對胃黏膜的刺激,達到止嘔作用,，另外加速子宮排泄宮腔血液,對痛經(jīng)的人還具有止痛作用。