“為什么我連喝水都胖,,別人天天吃肥肉都不長肉,?” “有什么藥能把我臉上的痘弄下去,?” “為什么我反復的感冒,,一次剛好,一次又來,?” “我的過敏是不是一輩子也不會好了,?” “為什么我總是痛經(jīng),痛經(jīng)好痛苦啊,?!?/p> “我為什么總是有氣無力,病了嗎,?” …… 是所有體質中唯一健康的體質,調(diào)養(yǎng)采取“中庸之道” 患病傾向:不愛得病,。 調(diào)養(yǎng)方式:平和體質日常養(yǎng)生應采取中庸之道,,吃得不要過飽,也不能過饑,,不吃冷也不吃得過熱,。多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果,,少食過于油膩及辛辣之物,。
容易患感冒、肌肉松軟,、內(nèi)臟易下垂,、說話沒勁、精神萎靡,,經(jīng)常出虛汗,,容易呼吸短促,經(jīng)常疲乏無力,,這就是氣虛體質,。這種人一般性格內(nèi)向,情緒不穩(wěn)定,,比較膽小,,不愛冒險,。 患病傾向:容易感冒,生病后抗病能力弱且難以痊愈,,還易患內(nèi)臟下垂比如胃下垂等,。
即使再熱的暑天,也不能在空調(diào)房間里多待,。精神不振,、肌肉松軟、總是手腳發(fā)涼,,不敢吃涼的東西,。性格多沉靜,、內(nèi)向。這些屬陽虛體質。 患病傾向:痰多,、水腫,、腹瀉等,。 怕熱,,經(jīng)常感到手腳心發(fā)熱,面頰潮紅或偏紅,,皮膚干燥,,口干舌燥,容易失眠,,經(jīng)常大便干結,,那就是陰虛。這種人外向好動,,但性情急躁,。 患病傾向:易患咳嗽、干燥綜合征,、甲亢等,。 最受富貴病青睞、心寬體胖是這類人最大特點,,腹部松軟肥胖,,皮膚出油,汗多,,眼睛浮腫,,容易困倦、痰多心悶,。性格溫和穩(wěn)重善于忍耐,。 患病傾向:眩暈、胸痹,、痰飲等,。易患冠心病,、高血壓、高脂血癥,、糖尿病等疾病,。 性格表現(xiàn)急躁易怒、如果你看到一個人,,臉部和鼻尖總是油光發(fā)亮,,還容易生粉刺、瘡癤,,一開口就能聞到異味,,那他就是濕熱體質。這種人還容易大便黏滯不爽,,小便發(fā)黃,,性格多急躁易怒,。 患病傾向:瘡癤,、黃疸等病。 刷牙時牙齦容易出血,,口唇顏色黯淡,,皮膚晦黯,眼睛經(jīng)常有紅絲,,皮膚常干燥,、粗糙,常常出現(xiàn)疼痛,,容易煩躁,,健忘,性情急躁,。 患病傾向:容易患上心臟病,,出血、中風,、冠心病等
《紅樓夢》中的林妹妹是氣郁體質的代表,,多愁善感、憂郁脆弱,。這種人一般比較瘦,、舌質淡紅,舌苔薄白,,敏感多慮,,感情脆弱,經(jīng)常悶悶不樂,,無緣無故地嘆氣,,容易心慌,,容易失眠。 患病可能:失眠,、抑郁癥,、神經(jīng)官能癥等。 其實就是過敏體質如果在某一方面,,比如對花粉或某食物過敏等,,在中醫(yī)上這就被稱為特稟體質。多是遺傳所致,。 患病傾向:凡是遺傳性疾病者多與親代有相同疾病,,或缺陷。比如出現(xiàn)藥物過敏,、花粉癥,、哮喘等過敏性疾病。 衢州中西醫(yī)結合醫(yī)院 體檢(治未?。┲行?/strong> 專業(yè)從事健康體檢和未病防治 以中醫(yī)“治未病”為核心理念,,以“保持人人健康”為基本目的,以“規(guī)范化,、標準化,、人性化、電子化,、信息化”為基本要求,,追求“質量第一,,服務第一”。 以全面,、個性化中西醫(yī)體檢及動態(tài)健康管理,、健康促進為兩大基本功能,通過健康監(jiān)測,、分析,、評估、預測,、防治,、維護等六個步驟的循環(huán)過程來實現(xiàn)。突出中醫(yī)診療特色,,全面評估個體人的身心健康狀態(tài),提供全方位的健康管理方案,。 針對所有健康、亞健康及疾病人群,,包括個人及團體健康體檢,,招工、選干,、升學,、出國等人員體檢,。 早檢,、早防、早治,,保持健康狀態(tài),、減少疾病的發(fā)生、降低醫(yī)療費用支出,,享受生活,,健康一生。 |
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