論岐黃之道,，謀蒼生之福,，歡迎走進“精誠名醫(yī)匯”。列位看官,，今天為你說上一病,，乃是中年人常見的失眠問題。閑言少敘,，我們先來看一則真實的醫(yī)案——

話說在上世紀(jì)九十年代中期,，有一位50歲的劉姓女患者，來到當(dāng)代中醫(yī)名家祝諶宇處就診,。她患上了什么毛??？答曰失眠。此君從40歲的時候開始失眠,，近年來日益加重,，每天晚上僅能睡上不到3小時，有時候徹夜不眠,，經(jīng)過多方治療，也服用過很多西藥,，都不見效,。就診時發(fā)現(xiàn)，此君除了失眠外還有頭暈耳鳴,、噯氣,、食欲不振、大便干結(jié),、口苦等問題,。看舌象,，發(fā)現(xiàn)舌苔黃膩,。

話說這名醫(yī)看病，果然有非同尋常之處,。祝師經(jīng)過仔細辯證,、觀察、揣摩,，捏出“痰熱內(nèi)擾”四個字,，作為其病因的概括?；颊邍啔?、不思飲食、舌苔厚膩,，乃是痰邪的體現(xiàn),。舌苔厚膩而發(fā)黃，口苦口干,，頭暈耳鳴,，大便干結(jié)，又真真是有內(nèi)熱的體現(xiàn),。痰瘀日久而化熱,，與此十分切合。而這“痰熱內(nèi)擾”引發(fā)失眠之理,，在中醫(yī)不少古籍中明確論述了,。君不見《景岳全書·卷十八·不寐》一文中說得好：“痰火擾亂,，心神不寧，思慮過傷,，火熾痰瘀而致不眠者多矣”,。還有那《血證論》里也說：“肝經(jīng)有痰，擾其魂而不得寐者,，溫膽湯加棗仁治之”,。

列位看官，卻說這痰瘀化熱而擾亂心神一病,，真真在當(dāng)代人身上體現(xiàn)得十分明顯,。因為受飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣的影響,，當(dāng)代人體內(nèi)出現(xiàn)濕熱交蒸傾向的,，比比皆是。再加上激烈的社會競爭和生活壓力,，使得當(dāng)代人痰熱互擾的問題十分嚴(yán)重,。中年人失眠，端的與此有密切關(guān)系,。

當(dāng)此際,，為之奈何？祝師擬出一張好方,，讓患者服用,，7劑之后失眠增加到4到5小時，隨后稍作加減,，令睡眠質(zhì)量進一步提高,。此方到底怎樣？列位請看——

半夏,、茯苓,、陳皮、炙甘草,、竹茹,、枳實、菖蒲,、遠志,、棗仁、五味子,、夏枯草,、女貞子、旱蓮草各10克,。水煎服,，每天午睡以及晚上臨睡前服用即可,。列位看官如果想借鑒應(yīng)用，要請中醫(yī)師辯證指導(dǎo),，隨癥加減,，以求最佳之療效。

列位看官,，此方到底有什么精義和奧妙,？且聽“精誠名醫(yī)匯”為您細細道來。

君請看前面的幾味藥,，半夏,、茯苓、陳皮,、炙甘草、枳實和竹茹,。這六味藥在一起,，組合成了一張經(jīng)典古方，即出自于《三因極一病證方論》里的溫膽湯,。溫膽湯是干啥的,？答曰化痰理氣而寧心的。它是治療痰熱內(nèi)擾而導(dǎo)致失眠病癥的常用方劑,，效果十分明確,。你看那半夏，能夠燥濕化痰而降逆,；那茯苓,，健脾利濕而去生痰之源；那陳皮,，理氣和中燥濕化痰,；那枳實，行氣,、化痰而寬中,；那竹茹，則負責(zé)清熱,，化解痰瘀日久而生熱的問題,。這些寶貝加上和中健脾的炙甘草，對于體內(nèi)痰瘀的化解,，是令人期待的,。

在這溫膽湯的基礎(chǔ)上，上方加入了用于改善失眠的更直接的四味藥,，這就是菖蒲,、遠志,、酸棗仁和五味子。那菖蒲化痰寧心而開竅,，那遠志,，定志安神而益眠。那酸棗仁是真真補血安神的良藥,，五味子則收斂心神安養(yǎng)五臟,。這四味藥，對失眠本身發(fā)力治療,，取治標(biāo)之效,。

更妙的是，此方后來加上了夏枯草,、女貞子,、墨旱蓮。這又是怎樣一番光景呢,？答曰“交通陰陽”,。列位看官，睡眠不好,，乃是陰陽交互出現(xiàn)障礙的表現(xiàn),。這一點毋庸置疑。既如此,，我們就用藥來調(diào)節(jié)陰陽好了,。這里面，夏枯草和半夏配上了,。半夏生長之際,，為夏季過半之時，一陰生,，得天地至陰之氣,。夏枯草生長之際，恰逢隆冬,，一陽生,，得天地至陽之氣。如此一來,，兩味藥有了陰陽交互之妙,，治療作用自然有所保證。另外,，那女貞子和墨旱蓮也賠上了,。女貞子，冬至之日采摘,。墨旱蓮,，夏至之日收獲,。二者也合了陰陽之妙。更何況,，夏枯草本身能清熱,，女貞子和墨旱蓮則滋陰養(yǎng)血，對于睡眠也是有所裨益,，這就難怪上方將這三味藥巧妙融入了,。

列位看官，上面為您介紹的,，是當(dāng)代中醫(yī)大家巧用古方,，妙合陰陽而治療失眠的驗案良方，也許會給您帶來些許啟迪,。不過,，由于每個病人的情況不一，所以列位看官在應(yīng)用借鑒之前,，務(wù)必請中醫(yī)師辯證指導(dǎo),，隨癥加減，以求最佳之療效,。但是無論怎么說，此方體現(xiàn)了祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對失眠病因的獨特認識,，是值得我們好好借鑒和思考的,。

全文完。不知道列位看官意下如何,？請在評論區(qū)暢所欲言,。