物美價廉的豆腐做得好吃,,比肉更美味,。 一個雞蛋、一塊豆腐,,兩種很常見食材,, 搭配卻能做出色香味俱全的菜, 好吃到肉都不要了,! 材料:豆腐1塊(內(nèi)酯豆腐不適合此道菜) ,,雞蛋1或2個 ,油少許 ,,鹽適量 做法: 1.雞蛋中加入適量鹽,,用筷子將雞蛋打散,再用筷子將豆腐塊打成散塊,。 2,、炒鍋中倒少許油,將豆腐入鍋中,,翻炒到水分蒸發(fā),,豆腐成雞刨的散狀。 3,、將雞蛋液倒鍋中 4,、用鏟子翻炒均勻,成塊,,出鍋,。 ps:想吃辣的放點辣椒粉,或者青辣椒同炒,,都棒棒的,。 材料:雞蛋1個 ,豆腐1盒 ,,蔥花1根 ,, 橄欖油 少許,鹽適量 做法: 1,、豆腐切成長方形的片兒,,雞蛋打散加一點點鹽,小蔥切成蔥花,。 2,、將豆腐片放入蛋液里稍微腌制使其入味. 3、平底鍋燒熱,,少油,,將裹滿蛋液的豆腐一片一片放進鍋里,中小火 4,、煎至兩面金黃,,撒上一點蔥花即可 除了跟雞蛋一起, 豆腐還有千百種驚艷又好吃的做法,, 可家常,、可宴客、可做飯后甜點 真是666,,6得飛起,! 雙椒蒸豆腐 材料:水豆腐一塊,,雙色剁椒各1大匙,蒸魚豉油1大匙,,蔥適量,,油1大匙 做法: 1、水豆腐倒入盤中,,并切片,,用手輕輕撥開成斜狀;蔥切絲后浸水待用,。 2,、剁椒分別倒在豆腐上,澆上蒸魚豉油,,用保鮮膜將豆腐盤包好,。不要漏氣。 3,、蒸鍋加水大火燒開后,,放入豆腐盤,蓋蓋蒸10分鐘,。 4,、關火后,將豆腐盤拿出,,去掉保鮮膜,,灑上瀝干水的蔥絲,燒中熱油后潑上即可,。 客家釀豆腐 材料:北豆腐 (鹵水豆腐),、肉泥 、干香菇,、蒜蔥紅椒各少許 做法: 1,、干香菇用溫水泡發(fā)然后用料理機打成末加入肉泥中,放入生抽,、鹽拌勻待用,。蒜切片,蔥切末,,紅椒切小丁,,北豆腐切成小方塊。 2,、用小刀挖去中間的豆腐,,再填入肉餡,然后熱鍋少油,,轉小火,,將肉餡的一面先放入鍋內(nèi)煎至定型,。 3、翻面煎至底部有微黃,,一一夾出擺進砂鍋內(nèi). 4,、另起鍋爆香蒜蔥,加入適量的水,、蠔油(或生抽),、糖,、鹽燒開,。 5、倒入砂鍋內(nèi)煲10分鐘左右,,最后淋點水淀粉和香油,,撒入香蔥末、紅椒丁就可以啦,。 酸甜脆皮豆腐 材料:老豆腐,、玉米面、鹽,、橄欖油,、醬汁、蒜,、生姜碎,、醬油、芝麻油,、蜂蜜,、紅辣椒、青檸 做法: 1,、將豆腐切小塊,,均勻抹上玉米粉和鹽。 2,、中火熱鍋,,倒入橄欖油,放入豆腐塊,,兩面煎炸5分鐘左右至表面金黃,。 3、煎豆腐同時,,將醬汁食材混合均勻,。 4、將煎好的豆腐塊移至盤中,;混合好的醬汁倒入鍋中煮30秒左右,。 5,、將豆腐塊重新放回鍋中,和醬汁一起翻拌均勻,,即可裝盤,,撒入少許小蔥。 蒸糯米豆腐丸子 材料:絞肉150克,,板豆腐一塊,,長糯米適量,胡椒粉,,姜末,,香油1茶匙,雞蛋清一個,,鹽適量,。 做法: 1、長糯米泡水2小時瀝干水分備用,。 2,、豆腐在開水中氽燙一下,壓成泥,。 3,、絞肉中加入胡椒粉,姜末,,香油一茶匙,,雞蛋清一個,鹽攪拌均勻,。 4,、把步驟2的豆腐泥加入攪拌好調味料的絞肉中往一個方向攪拌均勻。 5,、把攪拌好的豆腐肉泥在步驟1中的糯米里滾一滾,。 6、上籠屜蒸15分鐘即可,。 拔絲豆腐 材料:嫩豆腐,、泡打粉、白糖,、食用油,、面粉、生粉 做法: 1,、嫩豆腐切塊,。 2、四小勺面粉,,兩小勺生粉,,一小勺泡打粉加適量清水調糊,,最后滴加少許食用油在糊里,攪拌均勻,。 3,、豆腐掛糊,再沾少許生粉,,下熱油鍋炸至金黃撈出,。 4、清水,,白糖,,慢慢受熱,慢慢攪動,,鍋里的糖水融化,,由大泡變小泡,,顏色微黃,,就火倒入豆腐掂鍋,使豆腐均勻沾上糖漿就可裝盤了,。 家常豆腐 材料:豆腐,、食鹽、雞精,、蔥,、姜、蒜,、生抽,、豆瓣、辣醬,、白糖 做法: 1,、將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鐘左右,取出涼一下備用,。 2,、將豆腐切成菱形塊,薄厚適中,。 3,、鍋內(nèi)放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,,煎至兩面金黃出鍋備用,。 4、青紅椒切段,,鍋內(nèi)用炸豆腐的油燒至7成熱時放入蔥,、姜,、蒜爆香,放入一勺辣醬,,炒出紅油,。 5、放入煎好的豆腐塊,,翻炒,,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,,放入少許清水,。 6、翻炒湯汁快收干的時候,,放入少許鹽和雞精出鍋即可,。 家常麻婆豆腐 材料:豆腐300克,豬肉餡100克,,香蔥1棵,,生姜1小塊,大蒜6瓣,,花椒1大匙,,淀粉適量,干辣椒2個,。食用油30克,,香油1大匙,醬油1/2大匙,,豆瓣醬1大匙,,白糖2小匙 做法: 1.、姜切末,、青蒜切段,、豆豉和豆瓣醬剁碎。再將豆腐切塊,。 2,、 水燒熱后加鹽放入豆腐塊汆燙,然后撈出豆腐塊,,浸泡在清水里,。 3、鍋里油熱后放入肉餡,,翻炒待肉餡成微微金黃色后,,加入豆瓣醬和豆豉、姜末和辣椒粉。 4,、 翻炒肉餡上色后,,加入肉湯或水,煮沸,。 5,、放入燙好的豆腐煮3分鐘,,之后加入青蒜段,、加入醬油、糖及適量的鹽調味,。 6,、 淀粉加水調勻后倒入鍋中, 用鍋鏟推勻湯汁,,即可盛出鍋裝盤,。 魚香豆腐 材料:北豆腐(一塊)、豆瓣醬 ,、大蒜,、 姜 、糖 ,、醋 ,、醬油、 鹽 ,、油 做法: 1、豆腐切成小塊(小一些比較入味),,入油鍋煎一下,煎至表面金黃取出備用,。 2,、蒜、姜切末,調一小碗魚香汁:醬油1勺,、醋2勺,、白糖1勺調勻。 3,、鍋燒熱后倒入油,,先放入姜蒜末炒香。 4,、倒入豆瓣醬,,炒出香味后,倒入2勺水或高湯,。 5、再倒入豆腐塊炒勻,。 6、再倒入事先調好的魚香汁,,大火煮至收汁即可,。 肉末燒豆腐 材料:豆腐500g,,五花肉末50g,、玉米油,,鹽,生抽,,料酒,尖椒,,水淀粉,味精,。 做法: 1、豆腐,、尖椒、西紅柿切塊,,蔥切段,。 2,、炒鍋熱油,,爆香蔥段,,放入豬肉末,,大火煸炒肉末,。 3,、加入料酒,、生抽迅速翻炒,放入豆腐塊輕輕的翻拌均勻,。 4,、加適量的水,放入尖椒塊燒開后,,轉中火燜5分鐘,。 5、起鍋前加點味精,,用水淀粉收汁即可,。 豆腐糯米糍 材料:內(nèi)脂豆腐半盒,糯米粉適量,,糖適量,,紅豆沙適量,椰絲適量 做法: 1,、內(nèi)脂豆腐用開水沖泡后去些豆腥味,,瀝干水份,再壓成泥,。 2,、加入糯米粉和糖,無需再加水,,只要能成團即可,。 3、搓成條,,下劑,,用手捏成小碗狀,包入適量的豆沙餡,,左手大拇指輕壓住餡料,右手與左手配合一邊轉一邊各上合攏,。 4,、取個大托盤,,刷層油,放入做好的糯米球,,蒸鍋水燒開后,,放入蒸5-6分鐘。 5,、最后在椰絲里打個滾即可,。 芝麻豆腐餅 材料:北豆腐400克,芝麻150克,,小麥面粉20克,,料酒5克,鹽4克,,五香粉1克,,姜5克,植物油120克 做法: 1,、將豆腐瀝凈水分,,攪成細泥。 2,、加入料酒,、精鹽、五香粉,、姜末及面粉調勻,。 3、將芝麻鋪在盤內(nèi),,將調好的豆腐餡擠成蛋黃大的丸子,。 4、沾勻芝麻,,用手壓成小圓餅,。 5、勺內(nèi)加油燒五成熱,,把豆腐餅炸透撈出,,擺入盤內(nèi)。 抹茶豆腐布丁 材料:內(nèi)酯豆腐200克,,牛奶250ml,,淡奶油100ml,吉利丁1.5片,,糖50g,,抹茶粉3小勺 做法: 1、豆腐+抹茶粉在攪拌機里攪碎,。 2,、牛奶小火加熱,,將吉利丁放進去攪拌至溶化。 3,、將2倒入1中,,可以再按一下攪拌機的按鈕,攪拌幾秒鐘,,充分混合,。 4、淡奶油+糖打至6分發(fā)與3混合均勻,。 5,、將4過篩后裝入小瓶中,冷藏一晚即可,。面上可放一些蜜紅豆,。 豆腐滑嫩可口營養(yǎng)豐富,卻總是易散易破,,想要煎出完整一塊太難啦,!其實想要這樣很簡單,跟著小潮妹做,, 煎,、煮豆腐都不碎不散,還不粘鍋,! 鹽水泡一泡 ,,豆腐煎不碎煮不爛 ▼ 買回來的豆腐首先裝盤 在一個碗中加三分之一清水河少許食鹽 浸泡30分鐘左右 可以讓豆腐煎不碎煮不爛。 這是因為水豆腐(南豆腐)軟嫩細滑有彈性,, 水分含量也比較大,,烹飪前,把水豆腐處理一下,, 才能在烹飪過程中保持豆腐的完整性,。 用鍋蒸一蒸、豆腐可以做成各種形狀 ▼ 如果想把水豆腐做成各種形狀,, 則在鹽水泡過后,, 還要放入鍋中蒸20分鐘左右, 待其冷卻后再切成各種烹飪形狀,, 味道口感也很好哦,! 豆腐先不用鍋鏟推、翻面不會碎 ▼ 豆腐下鍋先不要用鍋鏟推,, 待煎好一面以后 先前后晃動鍋將豆腐移動 如果豆腐可以移動說明已經(jīng)煎好 就可以用鍋鏟翻面了 姜片抹一抹,,豆腐不粘鍋 ▼ 用姜片可以讓豆腐不會粘在鍋上 不會讓豆腐一翻面就碎掉了 把生姜切開或用一片姜片 將切開的部分在鍋底涂抹 再在鍋中放上油放入豆腐 慢慢煎豆腐 這樣煎出的豆腐不粘鍋不會碎! 不行了,!看著都餓了 小潮妹下班要去買豆腐做美味了,! ▍來源:網(wǎng)絡等(如有侵權,,請聯(lián)系刪除) |
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