來(lái)源：視覺(jué)志（QQ_shijuezhi）
每一個(gè)夏天來(lái)臨之前,，好像所有的姑娘和小伙子們都卯足了勁做一件事：
減,！肥！
可是,，少吃多運(yùn)動(dòng)這件事,，為什么聽起來(lái)這么簡(jiǎn)單，做起來(lái)就那么難呢,？插畫師Leonid Khan筆下的減肥日常,，像不像正在減肥的你？
▲ 吹空調(diào)喝冷飲看電視,，簡(jiǎn)直不要爽歪歪,。
▲ 沒(méi)人能阻擋我對(duì)美食的向往……
▲ 你為什么總會(huì)減肥失??？因?yàn)槊慨?dāng)減肥進(jìn)行時(shí)，你總能找到各種“合理的”理由和借口去逃避,。
▲ 反正剛才已經(jīng)鍛煉啦,，不會(huì)長(zhǎng)胖的。
▲ 反正走路已經(jīng)消耗了能量,，一個(gè)雞腿沒(méi)事的,！
▲ 所以說(shuō),，對(duì)于懶人吃貨來(lái)講，減肥啊,，永遠(yuǎn)都是明天的事,。 ▲ 于是，等到這個(gè)夏天過(guò)去,，說(shuō)好的減肥,，到頭來(lái),，又是一個(gè)循環(huán)……
? 減肥這件小事真是充分說(shuō)明 世界上無(wú)難事，只要肯放棄
▎不過(guò),，話又說(shuō)回來(lái),，年紀(jì)輕輕的，干嘛非要減肥呢,？是麻辣小龍蝦不好吃,？還是醬燒肘子不入味？做人嘛,，最重要的就是開心,。沒(méi)有必要把自己搞得那么累。
▎瘦子有瘦子的美,，胖子也有胖子的肥,，不如啊，就對(duì)自己好一點(diǎn),，做愛做的事,，愛想愛的人，吃想吃的東西……
看到這里,，你看到了自己的影子,？ 有木有！
? 運(yùn)動(dòng)改變顏值,，瑜伽改變氣質(zhì),。 各位小伙伴快快瑜伽練起來(lái)！
【迷你拜日式】柔軟脊柱體式串聯(lián) 出鏡：瑜伽網(wǎng)若煙老師 時(shí)長(zhǎng)05′31″ ▼ |
