首先,，要明確興趣也不是天生的,，它可以培養(yǎng),，其次,，找出影響你興趣的主要原因，或許,，是基礎(chǔ)不好,，聽(tīng)課時(shí)感到困難，影響了聽(tīng)課興趣,，或許是考試成績(jī)差,，信心不足，影響了學(xué)英語(yǔ).化學(xué)的興趣,，從而,，又產(chǎn)生惡性循環(huán)。如果是這樣,，首先得補(bǔ)好基礎(chǔ)課,，把容易學(xué)好，有收獲就會(huì)有信心,，信心也就會(huì)有興趣,，有了興趣又會(huì)增強(qiáng)信心，從而取得更大的進(jìn)步,，這就形成了良性循環(huán),。

我們常說(shuō)有壓力就會(huì)有動(dòng)力,，易受外界影響除意志力原因外，我想你的目標(biāo)可能不太明確,，也可以說(shuō)沒(méi)有制定出具體的措施,，沒(méi)有一個(gè)限定的時(shí)間，因此,，壓力不夠,，要求不嚴(yán)，自己也覺(jué)得完不成任務(wù)無(wú)關(guān)大局,，就這樣放松自己,，因此，一定要有一個(gè)嚴(yán)格的計(jì)劃方案,，給自己一點(diǎn)壓力,，會(huì)有所改觀。

良好的習(xí)慣是個(gè)人寶貴的精神財(cái)富,，可我們又難免有一些陋習(xí),，要下決心改變它。努力培養(yǎng)好習(xí)慣,，要培養(yǎng)自覺(jué)悟性,，就得清楚哪些方面該有自覺(jué)性，我想應(yīng)就包括德.智.體.美.勞各方面素質(zhì)的發(fā)展,，發(fā)展素質(zhì)從習(xí)慣開(kāi)始,，比如學(xué)習(xí)習(xí)慣包括自覺(jué)地去預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)，能積極思考,，不恥下問(wèn),，行為習(xí)慣表現(xiàn)為能自覺(jué)地遵守紀(jì)律，能對(duì)自己一天的言行進(jìn)行反省,，做到自我激勵(lì),，自我調(diào)整，自我發(fā)展,，習(xí)慣的養(yǎng)成需要有堅(jiān)強(qiáng)的意志,，用它去克服陋習(xí)，用它去重塑新的自我,。播下的是習(xí)慣良種,，收獲的將是優(yōu)秀品行。

思想上已有求進(jìn)步的理念,，行動(dòng)上又很難把握住自己,，克服貪玩的習(xí)性需要多方面的努力，當(dāng)然合理的玩一下也有助于學(xué)習(xí),，而有“貪”字帶頭,，就得有所控制,，玩對(duì)你有較大的誘惑力，你還沒(méi)有覺(jué)得知識(shí)同樣會(huì)有很大的誘惑力,，如要發(fā)現(xiàn)它,，就得從培養(yǎng)興趣開(kāi)始，可當(dāng)你學(xué)習(xí)時(shí)就出現(xiàn)玩的情景,，使你不安心又怎么辦,？這時(shí)也需要意志克服自己，開(kāi)始時(shí)有些困難,，你可以逐步努力,，減少玩的次數(shù)，玩的時(shí)間,，增加學(xué)習(xí)的時(shí)間,，這時(shí)你也會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)有困難，沒(méi)興趣,，有困難多求助老師與同學(xué),，從基礎(chǔ)開(kāi)始，有了努力就會(huì)有收獲,，有有了收獲就會(huì)有興趣,，有了興趣就會(huì)有更大的進(jìn)步，那時(shí)你就不會(huì)貪玩,，你就會(huì)越愛(ài)學(xué)習(xí),。

對(duì)癥才好下藥，你已找到了自己的缺點(diǎn),，這也是進(jìn)步的表現(xiàn),。要改變“懶”和“愛(ài)說(shuō)話”的習(xí)性,，關(guān)鍵在于意志,，你已明確它們的不利之處，這是改正的前提,，以后,，要時(shí)時(shí)提醒自己，如果不改正情況只會(huì)越來(lái)越糟,，同時(shí),，確立一個(gè)自己學(xué)習(xí)的榜樣，另外,，需要把學(xué)習(xí)計(jì)劃安排的緊湊一點(diǎn),，讓自己時(shí)刻有正事可做，減少犯錯(cuò)誤的機(jī)會(huì),，并且,，努力提高自己的自制力,，只要這樣，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,，必然會(huì)有較大的改觀,。

隨著高考時(shí)間的推進(jìn)，許多學(xué)生在考前心理開(kāi)始產(chǎn)生例如“考試題會(huì)不會(huì)太難”“我還沒(méi)有復(fù)習(xí)好”“萬(wàn)一到時(shí)候會(huì)的題做錯(cuò)了怎么辦”等各種各樣的問(wèn)題,，一定程度上的影響了考生的考前心理準(zhǔn)備工作,，甚至影響到考試的發(fā)揮。

“高考拼的不僅是成績(jī),，也是心理,。”這樣的說(shuō)法并非毫無(wú)根據(jù),，考生考前如果能調(diào)整良好的心態(tài),，對(duì)于高考將加分不少。