高血壓的患病率隨飲酒量增加而增加。高血壓患者中約5%~10%是由過量飲酒引起的,。少量飲酒后短時間內(nèi)血壓下降,，但隨后會升高。大量飲酒刺激交感神經(jīng)興奮,，心跳加快,，血壓升高及血壓波動性增大。有大量證據(jù)表明,，過量飲酒是心腦血管病,、腎功能衰竭、2 型糖尿病,、骨質(zhì)疏松癥,、認(rèn)知功能受損和老年癡呆等的危險因素。重度飲酒者腦卒中死亡率比不經(jīng)常飲酒者高3 倍,。

過量飲酒是心腦血管疾病的高危因素,。那么是否可以少量飲酒呢？聽說飲用紅葡萄酒可以預(yù)防冠心病的發(fā)生，是這樣的嗎,？您說的沒錯,，紅酒中含有一種多酚物質(zhì)。動物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),，紅酒多酚能改善血管內(nèi)皮細(xì)胞功能,、降低血壓。而人體臨床試驗(yàn)研究中紅酒多酚對血壓的作用結(jié)果和動物并不一致,。荷蘭一項(xiàng)雙盲,、安慰劑對照研究顯示，紅酒中的多酚并不降低血壓,。每天服用280mg多酚（相當(dāng)于1杯多紅酒）者24小時血壓監(jiān)測結(jié)果并無改變,。加之“少量飲酒”的定義不同，不同飲酒量與健康的關(guān)系很難達(dá)成共識,，故不提倡少量飲酒預(yù)防冠心病,。

此外，酒精還會和降壓藥發(fā)生相互作用,，使血壓更不容易控制,。下面就看看乙醇（酒精）能和哪些降壓藥發(fā)生相互作用。

1 含有利血平,、可樂定的降壓藥

酒精會增加利血平,、可樂定這些降壓藥的中樞抑制作用。加重精神抑郁,、神經(jīng)緊張,、焦慮癥狀，重者可致自殺,。

2 雷米普利,、替米沙坦

服用這些降壓藥后，飲酒可增加直立性低血壓風(fēng)險,，容易引起直立后跌倒,。另一方面，雷米普利能夠增強(qiáng)乙醇的效應(yīng),，引起皮膚潮紅,，出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適癥狀,。

因此,，為了您的健康，高血壓患者最好不飲酒,。如飲酒,，建議少量,，男性飲酒的酒精量不超過25 g。酒精的計算方法大致為：白酒中所含酒精的比例略低于酒的度數(shù),，如39°白酒的酒精含量為32.5%,；葡萄酒的酒精含量約為13%~15%；啤酒的酒精含量在4%左右,。按此計算,，即為葡萄酒<100~150 ml="" （相當(dāng)于2~3=""><250~500 ml="" （半斤~1=""><25~50 ml="" （半兩~1="">

不得不飲酒時，要盡量避免高度烈性酒,；放慢飲酒速度,，避免“干杯”或“一口飲”；飲酒要伴餐,，減緩酒精的吸收速度,，減輕酒精對胃的刺激。