1. 使用護(hù)膚油

　　你可以選擇護(hù)膚油,，也可以直接選擇椰子油，除了它們是純天然的,，并且在廚房中很容易獲得外,，椰油是針對(duì)干燥肌膚最有效的局部治療品之一。當(dāng)你將椰油擦在皮膚上時(shí),，它吸收得非常慢,，但每一滴都被吸收掉了。另外,，如果你的皮膚上有濕疹或皮癬,，椰油也能幫助你治愈這些患處。這是一個(gè)雙贏的選擇,。

　　2. 放棄熱氣騰騰的沐浴

　　就像很多加熱的頭發(fā)造型工具會(huì)使你的毛發(fā)變得更加干燥并帶來傷害一樣,，長(zhǎng)時(shí)間的高溫沐浴也會(huì)使你的皮膚變得干燥。當(dāng)然,，這樣不是說你應(yīng)該在早上洗冷水澡,。它表示溫度適中的沐浴，不要太燙，能為你的肌膚帶來更神奇的水潤(rùn)效果,。

　　3. 千萬別忘了保濕

　　無論是因?yàn)樗鼤?huì)耗費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間,，還是因?yàn)槟悴幌矚g乳液涂在腿上或身體其他部位的感覺。很多人（無論皮膚是否干燥）都會(huì)在美容保養(yǎng)的步驟中忽略保濕這個(gè)工作,。如果你想要找一款更加快捷方便的產(chǎn)品或效果更強(qiáng)的身體乳液,，可以試試多功能身體保濕噴霧。

　　4. 你需要去死皮

　　很多皮膚干燥的人認(rèn)為,，去死皮會(huì)對(duì)皮膚帶來更多傷害,，但是干燥、暗沉的皮膚需要去除表層皮膚,，干凈清爽的新皮膚才會(huì)煥發(fā)光彩,。在面部使用時(shí)，選擇溫和,、顆粒細(xì)小的磨砂膏,，而不是刺激、大顆粒的產(chǎn)品,。每周使用2-3次,，效果更佳。

　　5 每日食用一茶匙亞麻籽油

　　它富含人體必需的歐米伽-3脂肪酸,，能幫助增強(qiáng)肌膚水潤(rùn),，由內(nèi)修復(fù)干燥、脫皮肌膚,。如果你喜歡,，你也可以食用亞麻籽油膠囊，但純油性產(chǎn)品更容易被人體所吸收,。

　　6. 放棄使用香皂

　　白色的塊狀香皂是最好的皮膚干燥劑,，所以如果你的皮膚已經(jīng)很干了，請(qǐng)改用身體或面部清潔乳,，在清潔的同時(shí)保持皮膚水潤(rùn),。

　　7. 效果很明顯，而且必要的：多喝水

　　如果相對(duì)于水來說,，你更偏愛咖啡或成人飲品,，那么你很可能正在使自己的皮膚變得更加干燥?？Х仁且环N利尿劑,，它會(huì)使你的身體脫水，而酒精則是以任何方式使人體脫水,?？傊?，你應(yīng)該將飲水的量增加到每天至少八倍，你的肌膚才會(huì)由內(nèi)而外的保持水潤(rùn),。