久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

為婚姻立界線:當你和配偶意見不和的時候

 ismilesmile 2017-05-30


 

讓我們來看看下列這些難以避免的沖突:

 

·一方喜歡看冒險動作片,另一方則愛看浪漫喜劇,。

·一方想要花錢整修房子,,另一方則認為應該先儲蓄,。
·一方喜歡崇拜現(xiàn)代感的教會,另一方則習慣傳統(tǒng)的詩歌,。
·一方想出門逛街,,另一方則想待在家里。

·一方想要更多小孩,,另一方則不想再生,。


任何時候,只要有兩個人,,都會產(chǎn)生不同意愿,,這是人際關系的特性,兩個不同的人將彼此的差異帶進共同的生活中,,事實上,,差異正是一開始互相吸引的原因。


通常,,雙方會逐漸發(fā)展出彼此間施與受的互動模式,,而此時兩者的差異能夠提供更多公平協(xié)商的機會,不過,,有時也會不小心走入死胡同,。以下幾個原則可以在這面幫助你:


1.迎免道德化個人的偏好


我輔導過一對夫妻閑暇時喜歡做不同的事。喬消磨時問的方式就在屋子里漫無目的地打轉,,與孩子玩電動玩具或看球賽,,周六下午他也會小睡一下。


蘇珊則比較有組織,,喜歡在家里進行不同的計劃,。在她將家里打理得井井有條之際,卻看見喬在睡午覺,,不來幫忙,,她就會開始生起氣來。

 

接著,,爭執(zhí)發(fā)生,,她覺得他“懶惰”,他則討厭她“強迫人”,。然后在雙方的理論中,,蘇玥會說家務是好事,看電視則是壞事,,他“應該”也要出一份力:他則振振有詞地反駁,,他工作累了一個星期,周末當然有權利休息。


雖然沒什么對錯可言,,但雙方將爭執(zhí)提到道德層面,,反而擴大沖突。


我向他們解釋這是屬“偏好”的領域,,非關對錯,,人往往將自己的偏好看成對的,尤其是像“完成工作”這種冠冕堂皇的理由,,對某些夫妻而言,,一方可能會堅持為增進彼此關系,兩人應該共同活動,,對方此刻卻只想獨處,。


要了解,你的喜好并不比配偶的高明,,不要只為了分對錯,,而做無謂的爭辯,這些只不過是個人的偏好,,并非法律,。




2.體認配偶想法的重要性


切勿貶低配偶想要的,也要極力避免話中語意聽來好像對方的想法沒有你的重要,。對方和你一樣,,也有個人的意愿,將心比心,,去了解對方的出發(fā)點和需要,。


假如妻子想看的電影不是你感興趣的動作片,沒必要說:“我才不想看這種小女生的玩意兒,!”何不換個口氣:“好,,我知道你為什么想去看這部片,聽來好像有些劇情對你很有意義,。


3.在滿足個人需要前,,先滿足對方的需要


凡事不可結黨,,不可貪圖虛浮的榮耀,,只要存心謙卑,各人看別人比自己強,。各人不要單顧自己的事,,也要顧別人的事?!奔偃缦茸寣Ψ降男枰玫綕M足,,那么爭執(zhí)的重點就不再是這次要聽誰的,而是誰先放下自己了!


先尋求對方的好處,,自然你就能避免大部分的沖突,。當然,這在現(xiàn)實生活中并不容易實行,,但你起碼要具備這樣的態(tài)度,。

 

這一回先讓配偶來挑選車輛的款式、電影的種類或度假地點,,以后機會還多的是呢,。




4.必要時做記錄以求公平


我輔導過的一對夫妻總是為雙方如何花錢、到哪里度假爭執(zhí)不休,,我最后只好對他們說,,世界上只有兩種婚煙關系:在愛中運作,或一切照著規(guī)則來,。愛的關系不需要規(guī)則,,因為這樣的夫妻遵循的是這條金科玉律:你們愿意人怎樣待你們,也要怎樣待人:反之,,缺乏愛的關系就需要訂立規(guī)則了,,既然這兩位無法彼此相愛,我只有替他們立下規(guī)矩,。


我要他們在紙上畫下兩欄,,記錄每一次的消費與度假,還有輪到由誰做決定,。雙方都有公平的機會選擇自己想要看的電影或是想去的餐廳,,預算也是一樣。開始他們抗議:“我們又不是小孩子,,不需要訂這種笨規(guī)矩,。”不過我可不同意:“當然,,你們的舉止就像小孩子,,所以我要確保雙方都覺得很公平,下周將記錄一起帶來,?!?/span>


雖然他們對自己的不成熟很不好意思,但也只有同意,。此舉果然有效,,讓他們習慣性地記得,不管如何輪替,,雙方的時間及金錢等資源畢竟有限,,兩個人必須分享,。


對于個性不同又無法互相讓步的夫妻,這個方法很有價值,,還記得本書一開頭提到的史提夫與史蒂芬妮的故事嗎,?史提夫比史蒂芬妮果斷,不知不覺地落入了凡事由他做主的模式,,最后終于造成破壞力,。


做記錄能使你們避免其中一方成為永遠的輸家或贏家,對較果斷的一方也是一種界線,。

 

5.不要將“我”當做“我們”

 

有些喜歡“結伴共處”的配偶會將這一點解釋成是為了兩人的關系,,但其實這只不過是他個人的需要,他們自己喜歡與另一半消磨閑暇時光,,卻以為是兩個人的選擇,,這樣的人應該是說:“這一次我選擇和你一起度周末,下一次輪到你來做決定,?!?/span>

 

當配偶想要獨自去做其他事時,這一類的人會有背叛的感覺,,他們以為自己都是為雙方的關系,,而對方這樣很自私。其實不然,,他們并非是在“付出”,,他們的選擇之中不能沒有配偶,是因為他們不喜歡獨處或分離,。




6.確定對方真的認可所謂的“共同”決定


最近有一對夫妻來找我商談,,他們搬進更大的新家住了三年,要子才承認她痛恨這個決定,,令丈夫非常震驚,。他一直以為,即使預算因此吃緊,,他們兩人都很享受這棟大房子,。

 

一開始妻子就跟著應和丈夫的決定,從無異議,。其實買房子是他的想法,,但他一直以為是雙方“共同”的決定,因此對她的反應感到不可思議,。


當夫妻雙方必須同時為某一項決定而有所犧牲時,,務必弄清這是兩個人都想要也都同意的,否則,,一旦你根據(jù)自由意志選擇妥協(xié),,就不要耿耿于懷。


7.質疑你的偏好


有時你感到有強烈欲望去做的事并非你真正的偏好,。以喜歡在家里忙得團團轉的蘇珊為例,,我們發(fā)現(xiàn)她其實有神經(jīng)質的傾向,她也不喜歡忙碌,,但卻“不得不”如此,,假如她手上沒有事可做,就會感到焦慮,。


于是我們開始從蘇珊的焦慮著手,。她必須學習如何放輕松,不要將自己的那股驅動力傳給周遭的人,。最后她改變了,,不再總是需要有事可忙,我們治好了她的“工作狂”,。

 

金錢也是一樣,。在我的輔導個案中,有一位丈夫因為奢侈的作風而引發(fā)婚煙沖突,。他喜歡買名車以及其他貴重物品,,嚴重損害家中經(jīng)濟。當然最后我們也發(fā)現(xiàn),,他真正的欲望不在花錢,,而是向人證明他的成功。隨著他的成長,,自我問題也就改變,,也就更多地將錢花在家人的需要上。


正如雅各書中所言,,我們的欲望有時是來自錯誤的動機,,上帝要將那真實的欲望賜給我們:只是有時我們想要的并非真實的欲望,只是試圖填補虛空,、掩蓋不安全感,。


休閑方式也能透露出我們內(nèi)心的光景。比方說,,有些男人熱衷運動競賽,,為了掩飾心里的不安全感,拼命練習高爾夫球或馬拉松,;又或是,,他們必須更努力工作去賺更多的錢:其他人的教會服事也可能出自類似心理,努力參與服事,,可能是為了克服內(nèi)心的罪惡感或其他的心理創(chuàng)傷,。這些不純動機下所做的事,,往往剝奪了與家人相處的時間。


有時,,人的確會出于不純正的動機參與教會服事,,稱不上是真正的服事。當我們檢驗過自己的動機,,發(fā)掘內(nèi)心真實的渴望后,,會勻出許多過去意想不到的時間。




8.擴展探索與嘗試的領城


只要你愿意,,或許你真的會發(fā)現(xiàn)自己其實也很喜歡浪漫喜劇,,甚至是到山上度假。暫停堅持己見,,采納對方的偏好,,將此當做是一個學習與嘗新的經(jīng)驗。你原本不喜歡,,可能是因未曾嘗試,,配偶說不定比你更了解你自己呢!


只要你順服,,婚姻關系能令你成長,,開闊你的視野與度量。試著以配偶的眼光來看事物,,說不定也能享受在其中,。人喜歡聽歌劇,一定有其原因,,打開心門去欣賞,,看看是否能有全新的體驗。有時,,你需要多嘗試幾次才能發(fā)現(xiàn)個中樂趣,。



本文摘自《為婚姻立界線:如何建立你的心理界線》,克勞德,、湯森德著,,海天出版社出版。


2017英國高端定制婚姻營,,經(jīng)歷被愛祝福的生命之旅





    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點,。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導購買等信息,謹防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容,,請點擊一鍵舉報,。
    轉藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多