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作者丨鴿子中醫(yī)（ID：zhongyi863）

少白頭，這是讓很多愛美的人都為之苦惱的病癥,。年紀(jì)輕輕就滿頭白發(fā),，很多人為此感覺自卑，于是現(xiàn)在無論電視廣告還是生活中都出現(xiàn)了越來越多的所謂白發(fā)變黑發(fā)的產(chǎn)品,，聲稱幫助白發(fā)人找打自信,，頭發(fā)變黑永不褪色，但事實證明,，這都是假的,。

很多人因為怕白頭影響形象就選擇經(jīng)常性染發(fā)，但醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明染發(fā)劑,，尤其是劣質(zhì)染發(fā)劑中含有不同程度的致癌物質(zhì),，頻繁染發(fā)對身體造成的傷害是不可估量的。

小A因為少白頭很是自卑,，上學(xué)的時候沒少被人嘲笑,，因為忍受不了別人異樣的目光，從16歲開始小A就開始頻繁的進(jìn)行染發(fā)，而且去染發(fā)都是選用一些價格低廉的染發(fā)膏進(jìn)行染頭,，就這樣一直堅持染發(fā)持續(xù)了六七年,。

年初的時候小A突然頻繁的出現(xiàn)乏力癥狀，剛開始小A以為只是因為工作太累而導(dǎo)致的也就沒有在意,。直到后來在晚上刷牙的時候突然嘔了很多血,，這讓小A的家人急匆匆的把他送到醫(yī)院進(jìn)行急診，經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)小A的血小板值非常低但是白細(xì)胞卻非常高,，經(jīng)過診斷最終被確診為急性白血病,，因為病情惡化速度很快，小A在被醫(yī)院收治入院后就被立刻下達(dá)了病危通知書,，在經(jīng)過本個月的醫(yī)治以后,，小A 還是不幸離世。

直到小A離世他的家人也沒有想清楚究竟為什么他會患上白血病,，后來醫(yī)生了解了小A的染發(fā)史后懷疑小A患上急性白血病很可能是因為多年來不間斷的頻繁用劣質(zhì)染發(fā)膏造成的,。

目前國內(nèi)并沒有什么有效的方法可以讓頭發(fā)短時間內(nèi)從黑變白， 針對少白頭更沒有什么所謂的特效藥,，大家不要盲目相信電視廣告或者網(wǎng)絡(luò)微商的白發(fā)變黑發(fā)的傳言,，都是假的，能讓頭發(fā)變黑只能通過染頭發(fā),，但染發(fā)的次數(shù)一定不要過于頻繁,，一年之內(nèi)不要超過兩次，此外,，染發(fā)時要選用質(zhì)地較好的純天然染發(fā)產(chǎn)品,，可以減少化學(xué)物質(zhì)對身體的侵害。

雖然頭發(fā)由白變黑很困難,，但不讓頭發(fā)變白是可以預(yù)防的,，出現(xiàn)白發(fā)多和我們的不正常的生活作息導(dǎo)致，想要預(yù)防,，就必須從生活習(xí)慣改變做起：

一,、保持愉悅快樂的心情

人們常說的“一夜白頭”就是因為精神狀況的極度壓抑所導(dǎo)致的，如果心情長期處于抑郁狀態(tài),，加上過于操勞，睡眠狀況得不到改善,，白發(fā)就很有可能出現(xiàn),。

二、保證營養(yǎng)的均衡

頭發(fā)一樣需要充足的營養(yǎng)供給才能生長,，醫(yī)學(xué)臨床證明,，如果身體中長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1,、B2和B6和其他諸如銅,、鈷、鐵等微量元素,，都可以使頭發(fā)變白,，日常飲食注意多攝取相關(guān)營養(yǎng)就可以防止頭發(fā)發(fā)白。

三,、讓大腦適當(dāng)休息

用腦過度的人比普通人更容易滿頭白發(fā),，相信通過觀察身邊的人就可以發(fā)現(xiàn)，精神上的高度緊張會讓大腦長期處于高壓之下,，過度用腦的人更加容易過早出現(xiàn)白發(fā),。

鴿子提醒：不要相信市面上關(guān)于白發(fā)變黑發(fā)的傳言，對于年輕人染發(fā)也要適度控制,，而隨著年齡增長,，頭發(fā)變白只是一種正常的生理現(xiàn)象，大家不要過度在意,。