土豆的八種做法,,拿走不謝,! 原創(chuàng) 2017-04-20 當(dāng)下素食 馬鈴薯,,又稱為土豆、洋山芋,,因?yàn)槠溟L相酷似馬鈴鐺而得名,,與小麥、稻谷,、玉米,、高粱并稱為世界五大作物。在中國東北,、河北稱為土豆,西北和兩湖地區(qū)成為洋山芋,,而廣東則稱之為薯仔,、荷蘭薯。馬鈴薯傳入中國只有三百多年的歷史,,據(jù)說是華強(qiáng)從東南亞一帶引進(jìn)的,,在21世紀(jì)中國馬零食的種植面積居世界第二位。馬鈴薯產(chǎn)量高,,營養(yǎng)豐富,,對環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng),現(xiàn)在已經(jīng)遍布世界各地,。 因?yàn)橥炼箤?shí)在是太普遍了,,做法也有很多種的,小當(dāng)今天在這里給大家推薦八種土豆的做法,,看看你們喜歡哪一種,,拿走不謝哈! No.1酸辣土豆絲 材料:土豆 青紅尖椒 干辣椒 花椒 食醋 生姜 花生油 食鹽 生抽 味精 做法: 1,、土豆去皮切絲,,邊切邊用冷水浸泡,去除淀粉,。 2,、青紅椒切絲,生姜切絲,,干辣椒切段,。 3、熱油鍋,,放入干辣椒,、花椒、青紅椒,、生姜絲爆香,。 4,、然后放入土豆絲翻炒3—5分鐘,再加入鹽和食醋翻炒均勻,。 5,、最后加入適量生抽和味精即可上鍋。 No.2 醬燜小土豆 材料:小土豆 生姜 豆瓣醬 老抽 白糖 鹽 味精 做法: 1,、小土豆去皮切塊,,生姜切片。 2,、熱油鍋,,放入姜片爆香,加入豆瓣醬炒香,。 3,、再放入土豆塊、老抽,、白糖,、鹽翻炒2分鐘。 4,、加入適量清水大火燒開,,加蓋然后轉(zhuǎn)至小火燜煮。 5,、燜至鍋內(nèi)湯汁濃稠,,加入味精調(diào)勻即可。 No.3 美味土豆餅 材料:土豆 面粉 孜然粉 咖哩粉 食鹽 食用油 做法: 1,、土豆去皮,,直接擦成絲到適量請水里(防止土豆變色)。 2,、放入1茶匙孜然粉,、1茶匙的咖哩粉和適量食鹽到土豆絲里攪勻。 3,、再加入面粉,,拌成均勻的糊狀。 4,、鍋里熱油,,,倒入適量的面糊攤開晃勻,,中火加熱3分鐘,。 5、翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘,。 6,、待土豆餅煎至金黃熟透就可以了。 No.4 拔絲土豆 材料:土豆 白芝麻 白糖 淀粉 植物油 做法: 1,、土豆去皮切成滾刀塊,,表面蘸上少許淀粉。 2,、熱油放入土豆塊炸至金黃色,。 3、盤子表面刷一層熟油,,將炸熟的土豆盛入盤中,。 4、鍋里倒入適量花生油,,放入白糖,,小火不停的用鏟子翻炒白糖,直到白糖融化,,起小泡。 5,、再將土豆放進(jìn)去翻炒,,裹上糖衣,關(guān)火后撒上白芝麻,。 6,、最后吃的時(shí)候配上一碗涼開水,夾一塊過一下水,,糖衣就變成脆的了,。 No.5 孜然椒鹽小土豆 材料:小土豆 孜然粉 椒鹽 花生油 白糖 做法: 1、小土豆清洗干凈放入鍋中,,加入適量清水沒過土豆開大火煮,。 2、煮開后轉(zhuǎn)小火,,煮至小土豆熟透,。 3、將煮熟的小土豆撈起用涼水沖,,降溫后,剝?nèi)ケ砥?,再用刀背逐個(gè)把小土豆壓扁,。 4、鍋中放油熱鍋,,倒入壓扁的小土豆煎至兩面焦黃,。 5,、然后再加入一點(diǎn)白糖、適量椒鹽粉和孜然粉,,翻炒均勻即可,。 No.6 番茄土豆 材料:土豆 沙拉醬 食鹽 胡椒粉 淀粉 面包糠 番茄醬 做法: 1、土豆去皮洗凈切片,,蓋保鮮膜入微波爐中中高火10分鐘,,然后放入保鮮袋碾碎。 2,、在土豆泥中加入沙拉醬,、食用鹽、胡椒粉攪拌均勻,,然后揉成土豆球,。 3、再把土豆泥蘸上淀粉水,,然后滾上面包糠,。 4、熱鍋放油,,待油溫六成熟時(shí)放入土豆球,,炸至金黃色出鍋。 5,、鍋中留少許油,,加入番茄醬,待番茄醬冒泡時(shí),,澆入炸好的土豆球上即可,。 No.7 土豆青椒盒 材料:青圓椒 土豆 姜 紅椒 精鹽 味精 白糖 淀粉 花生油 做法: 1、把青圓椒上部去掉,,挖去籽,。 2、土豆去皮切塊,,生姜切碎末,,紅椒切碎末。 3,、將土豆塊蒸熟壓成泥,,加入生姜末、紅椒末,。 4,、再加入精鹽、味精、白糖,、淀粉攪拌均勻后填入青圓椒內(nèi),。 5、鍋內(nèi)放油,,燒熱,,放入青圓椒,用小火煎熟即可,。 NO.8 麻辣土豆條 材料:土豆 淀粉 花生油 辣椒粉 花椒粉 精鹽 味精 做法: 1,、土豆洗凈去皮切成長條,用清水洗一下,,撈出瀝干水分,。 2、然后拌入辣椒粉,、花椒粉,、精鹽、味精和淀粉備用,。 3,、鍋內(nèi)放入油燒至八成熟,放入土豆條炸熟撈出,。 4,、等油溫回升至八成熟時(shí),再放入土豆條炸一次撈出裝盤即可,。 《當(dāng)下素食》,,小當(dāng)與您分享,,感恩您的閱讀,! |
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