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對(duì)付冠心病,,食療方法安全又可靠

 李渙 2017-05-07

當(dāng)冠心病存在血液高凝狀態(tài)或高血脂癥時(shí),可用適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,以防止血小板聚集,,改善血液高凝,降血脂等,,但飲食治療更有效,。冠心病的飲食治療原則是扶正祛邪,標(biāo)本兼治,,活血通絡(luò),,補(bǔ)血益氣,。宜多吃新鮮蔬菜、水果,,適當(dāng)進(jìn)食肉,、魚、蛋,、乳,,禁烈酒及咖啡、濃茶,,不宜進(jìn)食糖類食品及辛辣厚味之品,。下面介紹幾則食療方:

(一)綠豆粥

材料:綠豆適量,北粳米100克,。

做法:先將綠豆洗凈,,后以溫水浸l小時(shí),然后與粳 米同入砂鍋內(nèi),,加水1000克,,煮至豆?fàn)€米開湯稠。

用法:2—3次頓服,,夏季可當(dāng)冷飲頻食之,。

功效:清熱解毒,解暑止渴,,消腫,,降脂預(yù)防動(dòng)脈硬化。適用于冠心病,、中暑,、暑熱煩渴、瘡毒癤腫,、食物中毒, 脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,,一般不宜冬季食用:

(二)玉米粉粥

材料:玉米粉,、粳米各適量。

做法:將玉米粉加適量冷水調(diào)和,,將粥煮沸后加入玉米粉同煮為粥,。

用法:可供早晚餐溫?zé)岱?/span>

功效:降脂,降壓,。對(duì)動(dòng)化,、冠心病、心肌梗塞及血液循環(huán)障礙有一定的治療作用,,高脂血癥常服也有效,。

(三)豆?jié){粥

材料:豆?jié){汁500克,,粳米50克,砂糖或細(xì)鹽適量,。

做法:將豆?jié){汁,、粳米同放入砂鍋內(nèi),煮至粥稠,,以表面有粥油為度,,加入砂糟或細(xì)鹽即用.

用法:每日早晚餐,溫?zé)崾场?/span>

功效:補(bǔ)虛潤(rùn)燥,。適用于動(dòng)脈硬化,、高血壓、高脂血冠心病及一切體弱患者,。

(四)菊花山楂茶

材料:菊花,、生山楂各15—20克.

做法:水煎或開水沖浸。

用法:每日1劑,,代茶飲用,,

功效:健脾,消食,,清熱,,降脂適用于冠心病、高血壓,、高脂血癥,。

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