什么是人魚線,?什么是馬甲線?這兩個名詞對健身人也許很熟悉,,但對于沒接觸健身和剛接觸健身的人來說就不是那么回事了,。 第一次健身的時候便會聽到有人吹噓著神馬人魚線、馬甲線的,。但一時都摸不清腦袋,,也沒個人說說這玩意到底長在哪,什么樣,。今天就來科普下,,以防諸位j在健身房被別人問起來人魚線、馬甲線在哪里不知道而丟人,! 何為馬甲線,? 馬甲線是平坦腹部的最高境界!沒有贅肉的腹部還要有肌肉線條,,就在肚臍兩側(cè)兩條直立的肌肉線,,看起來很像馬甲,所以叫馬甲線,。 何為人魚線,? 人魚線又名人魚紋,正式學(xué)名為'腹內(nèi)外斜肌”,,指的是男性腹部兩側(cè)接近盆骨上方的組成V形的兩條線條,,因其形似于魚下部略收縮的形態(tài),顧稱之“人魚線”,。人魚線是種“美”與“性感”的指標(biāo),! 男生有了馬甲線立馬變男神! 女生有了馬甲線后立馬變女神,! 女性有馬甲線的腹部看起來誘惑到窒息有木有 不信,,咱來看! 再來一些有馬甲線又有腹肌的女人,, 帥氣的讓一些娘炮們都無地自容,! 怪不得說現(xiàn)在那么多妹子成“圣斗士”了! 那么兇猛,!還怎么做朋友?。?/p> 那么欣賞完了馬甲線,, 咱們繼續(xù)來看人魚線,, 小心臟準(zhǔn)備好 看完之后諸位j有什么感想,? 是不是覺得人生一下子黑暗起來,再無希望,? 不不不,,其實,給自己多點兒信心,, 只有你想,,沒有什么做不到, 就怕你想都不敢想,。 下面放兩張比你還胖的人的成功蛻變史給你打氣,,給你信心! 當(dāng)然如果你有另一半一起健,, 那么還可以一起這么健 播放GIF 播放GIF 是不是很渴望卻又覺得不可及,? 單身汪們,別再這么婆婆媽媽了,, 再不行動,, 高質(zhì)量的另一半都成別人家的另一半咯!,! 播放GIF 你現(xiàn)在需要去健身,! 這樣你就有體力帶你的另一半去天涯海角浪漫人生了! 究竟怎樣才能練得如此腹肌呢,? 給大家推薦一波,! ▼
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