記得有一年,還在國(guó)都的時(shí)候,,吃過一次涼拌苦瓜,,從那個(gè)時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)苦瓜也不是那么苦,,反而是苦的過癮,。俗話說苦口良藥,那么苦瓜也是良藥,,苦瓜根,、藤、葉及果實(shí):苦,,寒,。清熱解毒,明目,。用于中暑發(fā)熱,,牙痛,泄瀉,,痢疾,,便血。 苦瓜不能和什么一起吃,,苦瓜和什么相克: 苦瓜和魚腥草:苦瓜和魚腥草均為寒涼之品,,同食易傷脾胃。 苦瓜和排骨:苦瓜要是和排骨共吃,,一定會(huì)影響人體對(duì)排骨中鈣的吸收,,讓人吃排骨根本起不到補(bǔ)鈣的作用。 苦瓜和山竹:苦瓜和山竹同吃會(huì)引起身體不適,。 禁忌人群:孕婦,、脾胃虛寒者慎食。 苦瓜功效分析: 1,、苦瓜具有清熱祛暑,、明目解毒、降壓降糖,、利尿涼血,、解勞清心、益氣壯陽之功效,。 2,、苦瓜具有清涼解渴、清熱解毒,、清心明目,、益氣解乏,、益腎利尿的作用。 3,、苦瓜中含有多種維生素,、礦物質(zhì),含有清脂,、減肥的特效成分,,可以加速排毒。 4,、苦瓜還具有良好的降血糖,、抗病毒和防癌功效。 |
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