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10個(gè)時(shí)刻喝水養(yǎng)生法

 為什么73 2017-04-22

傳播古典中醫(yī)絕學(xué)

造福人類身心健康

百年易筋堂,,你值得關(guān)注


- 上承國術(shù)之道 / 下秉病患之苦 -

大家都知道人離不開水,但對(duì)喝水的時(shí)機(jī)似乎從未在意過,,相信大多數(shù)人都只是渴了才喝,。其實(shí),從健康角度來說,,人體在某些時(shí)刻最需要水,,若此時(shí)能及時(shí)補(bǔ)水,不僅可以解渴,,還有利于保證水分平衡,,甚至能起到排毒、養(yǎng)生,、防病的作用,。下面我們就一起來了解一下喝水的學(xué)問。

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