據(jù)中華保健養(yǎng)生學會中醫(yī)認為長期有黑眼圈的人士往往是疾病的前兆,，患有神經(jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人,，所出現(xiàn)的黑眼圈顏色會較深,，呈淺藍色，范圍也較大,。慢性肝病,，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者,，黑眼圈往往長期存在,。更為擔憂的是患有慢性氣管炎、慢性胃腸炎,、貧血等疾病的兒童也會出現(xiàn)黑眼圈,。

　　對于黑眼圈怎么辦呢?中醫(yī)專家講解艾灸可以治療黑眼圈，通過懸灸的方法可以有效緩解黑眼圈直至消除,。

　　懸灸調(diào)理黑眼圈的配穴組方：三陰交合谷關(guān)元京門期門太陽四白

　　懸灸方法：將艾條點燃在距離穴位2厘米處施灸,，以局部感到溫熱微痛為度,。每穴可灸10-15分鐘。每日灸治1次,，10次為1個療程,。療程之間休息2-3天。

　　專家提醒：生活要有規(guī)律,，保證充足的睡眠,。加強營養(yǎng)，多吃魚,、瘦肉,、蛋類、大豆制品,、花生米,、核桃、芝麻,、水果,、蔬菜等。

　　對于黑眼圈中醫(yī)艾灸有妙招,，對于眼部皮膚護養(yǎng)專家提醒平時自己可以做做按摩,，緩解皮膚壓力，降低衰老現(xiàn)象,。