第四十六勢 演手紅拳 勢名考釋,、要領同前。如一路第一個演手紅拳最后兩動作,。 歌訣: 掃膛腿下演手拳,, 合于上步身自然。 左引右擊反復練,, 熟而又熟中氣貫,。 第四十七勢 左拳炮捶 勢名考釋: 此勢名系說明拳勢的作用。用捶的角度方向,,轉變的前后左右上下比較全,,故名。 此勢雖然也是一搌一擠按的勢子,,卻發(fā)勁迅猛,。凡是發(fā)勁剛速的,,陳氏太極拳均以炮為名。 要領:此勢共5個動作,。眼法先向右前,,第四動作身體左轉,而目標未變,,形成目向左方,,身法右、右,、左,、左、右共5轉,。步法從前勢演手紅拳的左弓蹬步變左側馬步,、左小側小馬步、并步,、右撲步,,成右側馬步,手法包括右引左打,、右退步搌,、左轉身捋,左進步,、左又按擠等法,。 第四十八勢 右拳炮捶 勢名考釋: 取義同前。洪師加“右”字,,以別方向,。 要領:此勢共4個動作。眼法先向右前,,從第二動作漸轉向左前(因對手的方向未變,,我已向右轉過身來)。身法左,、右,、右、左共4轉,。步法從右側馬步,、并步、左撲步,、成左側馬步,。手法包括左退步搌、右轉并步進左步捋,、左擠按等法,。 歌訣: 拳炮捶法方向變,, 掤捋擠按擊法全,。 全身上下都是捶,, 調步轉身因敵變。 第四十九勢 進步側靠 勢名考釋: 它是拳炮捶至轉身演手紅捶的過渡動作,,本無勢名,。洪師因它有靠的作用,而起此名,?!?a href="http://www./Shop/books/btaiji/bchen/200509/493.html">陳式太極拳》書名為“倒插”,是誤將倒插花之名,,置于此處,,老譜無此名。 要領:眼向右前方,;身左轉,;步法進右足滑成小正馬步,手法為掤中之靠,。 歌訣: 拳炮捶下側進靠,, 下引側靠上步妙。 左拳右捶又一法,, 靠中例法甚關要,。 第五十勢 演手紅拳 勢名考釋、要領同前,。 歌訣: 此處設下演乎捶,, 左轉身法更周全。 左引右擊電光閃,, 手捶變化不同妙,。 第五十一勢 倒插花 勢名考釋: 此勢是象形的??赡苁且杂胰窕?,花朵向下,豈非插得倒了,。原勢系在炮捶最后演手紅拳之后的勢子,。 要領:此勢共6個動作。眼法從演手紅捶后面向右轉由身后變向正前方,;身法右,、右、左,、左,、右,、左共6轉;步法從前勢左弓蹬步變右前虛步,,提膝震腳,,變右側馬步、左獨立步,,成右側馬步,;手法包括右轉身,提膝攻襠,、震腳,、左引右下打,左轉身右手,,左足踹,、蓄勁兼右膝打,左引右下打等法,。 歌訣: 右轉震足右拳發(fā),, 掤踹左腳倒插花。 左引右擊連環(huán)捶,, 膝打采靠走天下,。 第五十二勢 左二紅(一名左二肱) 勢名考釋: 此勢連發(fā)兩拳都是以小臂交替進攻,因先發(fā)左拳,,所以名為左二紅,。 要領:此勢共2個動作。眼向右前方,;身右,、左兩轉;步法從右側馬步,,變右半盤步,,成右側馬步;手法包括左拳直打,,右拳橫擊等法,。 歌訣: 左直右橫左二紅, 連環(huán)發(fā)拳不留情,。 直中有橫橫中直,, 側身變化橫中定。 第五十三勢 左變勢打樁 勢名考釋: 這個勢名是說明動作的,。拳發(fā)而身隨之變化形勢的方向,,由正而斜;躍出后又落步打下樁子,,必須穩(wěn)固,。老譜稱為“變勢大捉炮”,。 要領:眼先向右前方。當身體轉過來后,,變?yōu)橄蜃笄胺?實則眼注視的方向并未轉動),;身法只右轉一次;步法為向右躍進后變右后虛步,、左側馬步,;手法包括左拳前打,步隨身換,,成左掤之勢。 歌訣: 變勢打樁步法奇,, 飛身換步不遲疑,。 左拳隨身快如電, 落步松穩(wěn)不留跡,。 第五十四勢 左回頭當門炮 勢名考釋: 取義同前當門炮,。洪師在此處加“左”字以區(qū)別方向。因此勢系從左變勢打樁所變,。變勢打樁的步法是向左前躍進的,,變勢時須向右轉身、步,,而眼法向左,,所以名回頭。 要領:此勢共2個動作,。眼法以左為主,;身法右、左兩轉,。步法為左撲步,、右側馬步。手法包括右搌,、左擠按擊等法,。 歌訣: 當門炮勢左回頭, 左引捋勢如炮轟,。 左足下捋身左轉,, 雙捶護身無遮攔。 第五十五勢 右二紅 勢名考釋: 取義同左二紅,。引先發(fā)右拳而名為右二紅,。 要領:眼向左前方;身法左,、右兩轉,;步法從左側馬步變左半盤步,,成左側馬步;手法左引右打,,變右引左打,。 動作和作用與左二紅完全相反,學者應自己領會,,今不多述,。 第五十六勢 右變勢打樁 勢名考釋: 取義同前。但原名無左,、右字樣,,系洪師所增。 要領:此勢亦2個動作,。眼向左前方,,身向左轉。步法左腿順纏塌勁蹬地,,右足向左前斜角躍進一大步,,左足隨進到右足的左后外斜角,從左后虛步,,落成右側馬步,。手法先發(fā)右拳,左手隨在胸前,,都與上一勢相反而又相同,,一左一右,留待學者自悟,。 第五十七勢 右回頭當門炮 勢名考釋同前,。此勢則右回頭。 要領:此勢共2個動作,。眼法以右前方為主,。身法左、右兩轉,。步法為右撲步,,右側馬步。手法包括左捋,、右擠按擊等法,。 右二紅、右變勢打樁,、右回頭當門炮功用歌訣: 右發(fā)左引連環(huán)變,, 勢名又取左二紅。 變勢打樁當門炮, 只在左右轉換中,。 第五十八勢 撇身捶 勢名考釋同前,,老架練法在此處為拗攔肘前一動作,本無名,。 要領:眼向左前方,;身左、右兩轉,;步法右側馬步,;手法包括順纏合,逆纏開掤,。 歌訣: 撇身捶勢虛引合,, 順逆變化手法多。 合中有開靜觀變,, 左轉反拴快如風,。 第五十九勢 拗攔肘 勢名考釋同前。 要領:此勢共2個動作,。眼從左前方轉向右前方;身法左轉,;步法從前勢撇身捶的左側馬步變右小側馬步,;手法包括左纏掤、震腳發(fā)右肘等 法,。 歌訣: 拗攔肘下步隨用,, 下驚上取身法整。 寬則因敵隨勢變,, 四隅度中任意行,。 第六十勢 順攔肘(一名穿心肘) 勢名考釋同前。一名“穿心肘”,。 要領:此勢也是2個動作,。眼向右前方,身法左,、右兩轉;步法雙足同向左退,又同向右進,,均為右小側馬步,;手法包括退掤、進攻肘擊等法,。 歌訣: 拗攔肘法名穿心,, 退中有進有分寸。 反旋勢中多變化, 身松步合勢分心,。 第六十一勢 窩底炮(一名窩里炮) 勢名考釋: 說明動作是從下翻上的動作,。又名“窩里炮”,義同,。 要領:此勢共2個動作,。眼向右前方;身變左,、右兩轉,;步法從右側馬步,左退為右小側馬步,,右進為右小側馬步,。手法包括左退步下掤,右進步上打等法,。 歌訣: 彼若按肘或封拳,, 窩底螺旋使人驚。 下引隨化靠肘使,, 窩底翻拳步隨攻,。 第六十二勢 井攔直入 勢名考釋、要領同前,。 第六十三勢 風掃梅花 勢名考釋,、要領同前。 第六十四勢 金剛搗碓 據(jù)《陳氏拳械譜》炮捶套路勢名,,井攔直人,、風掃梅花、金剛搗碓為一勢,。但在譜上只有“井攔直人”之名,,但練法說明中有風掃梅花、金剛搗碓之名,。因此,,按洪師所講炮捶為六十四勢,符合古譜,,又符合太極生兩儀,,兩儀分四象,四象分八卦,,八八六十四之數(shù),,故采用六十四勢之套路。 井攔直人,、風掃梅花,、金剛搗碓功用歌訣: 井攔風掃變搗碓,, 勢要連接均勻清。 一切著法有中無,, 輕松圓轉跡無中,。 明勁暗勁隨化勁, 跡象空空神意生,。 松靜用意神不變,, 炮捶六十四勢終。 |
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