寶寶在晚上睡眠時,,出現(xiàn)間歇哭鬧或抽泣,這就是夜啼,。孩子一般不會無緣無故地哭,,如果他哭個不停,一定和某些原因有關(guān),。引起夜啼的原因很多,,很多父母的處理態(tài)度就是抱起來哄一下,根本不把它當(dāng)回事,,但你很有可能忽略了其中的隱患,。 小寶寶由于年齡較小,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不是十分完善,,所以在睡覺的時候忽然驚醒然后大哭是很常見的事情,,這其中的原因有很多。但我們不能因此對寶寶夜晚忽然大哭的現(xiàn)象視而不見,,等釀成大錯的時候后悔已經(jīng)來不及了,。寶寶夜晚睡覺出除了因為天氣太熱太冷或者餓了這些因素外,有幾點屬于比較嚴(yán)重的情況,,是需要格外要注意的: 1,、消化不良 寶寶由于身體機能比較脆弱,吃食物很容易消化不良,。如果在睡前吃了一些不太容易消化的東西,,就會在腸道中堵塞,這樣寶寶會感覺到很難受,,忽然驚醒就很正常,。媽媽們注意不要給孩子吃不太容易消化的東西,一定要保護好孩子的消化系統(tǒng),。 2,、佝僂病 佝僂病在嬰兒期較為常見,因為嬰兒的抵抗力比較差,,加上佝僂病的特殊屬性,,所以孩子很容易患上此病。由于佝僂病發(fā)病緩慢,,所以不太容易引起家長的重視,。倘若孩子經(jīng)常在夜里醒來大哭,在排除了其他原因后,,家長們要及時帶到醫(yī)院檢查,,以防萬一。 3,、睡眠習(xí)慣不好 嬰兒良好的生活習(xí)慣還沒有形成,,小兒神經(jīng)不太成熟,所以神經(jīng)反射如果失調(diào)和容易半夜忽然醒來,,然后在驚慌失措中大哭,。家長要注意多給孩子補充營養(yǎng),耐心地培養(yǎng)孩子良好的睡眠喜歡和生活習(xí)慣,,平時不要讓孩子情緒出現(xiàn)太多波動,,睡覺前讓孩子的情緒保持平靜。 4,、蟯蟲病 蟯蟲病是以引起肛門,、會陰部瘙癢為特點的一種腸道寄生蟲病。蟯蟲病在全世界都流傳很廣,,尤其在兒童范圍內(nèi)感染高,。如果孩子經(jīng)常發(fā)生夜間驚醒忽然大哭的癥狀,家長們要注意觀看孩子的肛門口有沒有蟲卵,,平時多注意寶寶的衛(wèi)生,,勤洗澡,勤換衣服。然后在此基礎(chǔ)上注意給寶寶補鈣,,這要一直堅持到三歲,,除了能防止蟯蟲病外,還能有助于寶寶的骨骼生長,。 5,、入睡前玩得太興奮 為寶寶制定一個作息并按照此作息安排,準(zhǔn)時睡覺,。在寶寶入睡前0.5~1小時,,應(yīng)讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,,更不要過分逗弄寶寶,。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡,。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境:室溫適宜,、光線較暗。 6,、缺乏某種微量元素 血鈣降低會引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn),,因此,建議就醫(yī)查一下微量元素,,看是否缺乏,,缺乏哪種?另外也要堅持給寶寶補充維生素AD。 總之,,寶寶在睡覺的時候忽然驚醒大哭,,除了天氣熱或者餓了以外,有很多原因是不能忽視的,。我們要時刻關(guān)注寶貝的身體狀況,,多了解相關(guān)專業(yè)的知識,確保我們的寶寶都能健康快樂地成長,。 如何預(yù)防寶寶晚上哭鬧 如何預(yù)防寶寶晚上哭鬧?媽媽需要給寶寶提供一個良好,、安靜、舒適的睡眠環(huán)境,,排除掉尿布濕了,、被子過厚、室溫過高,、衣服太緊,、晚飯過飽等讓寶寶感到不適的因素,,讓寶寶養(yǎng)成按時上床睡覺的良好的睡眠習(xí)慣。 1,、要保證按時睡眠,,寶寶不像成人,他們沒有累的感覺; 2,、全家盡量統(tǒng)一時間就寢,媽媽即使需要熬夜,,也盡量小聲; 3,、不要開燈,有的媽媽為了防止寶寶起夜碰著,,在墻角處設(shè)有壁燈,,徹夜不關(guān),這特別不好,,對寶寶的神經(jīng)有影響,,自然也影響睡眠; 4、寶寶睡覺前不要在讓他再看書什么的,,或者玩得太過興奮,,入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張,,入睡后大腦仍處于興奮狀態(tài),,容易導(dǎo)致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,,做些能靜下心來的活動,。(白天運動不足有的寶寶白天運動不足,夜間不肯入睡,,哭鬧不止,。這些寶寶白天應(yīng)增加活動量,寶寶累了,,晚上就能安靜入睡,。) 5、此外,,還要確認如下事項: a,、是否缺鈣?缺鈣、血鈣降低,,引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高,,導(dǎo)致寶寶夜醒,、夜驚、夜間煩躁不安,,睡不安穩(wěn);應(yīng)給寶寶補鈣和維生素D并多曬太陽,。 b、尿布濕了?被子過厚? d,、室溫過高?(小兒感到很熱,,就會踢被、翻滾) e,、睡衣緊裹著身體,,裹得太緊,會感到不適而翻身; f,、穿幾件衣服睡覺,,會感到不適而翻身; g、晚飯吃得過飽或吃了不易消化的食物,,肚子不好受,,也會來回折騰; h、白天受到驚嚇或較大刺激,,也可引起小兒晚上睡覺中驚叫; i,、如果寶寶平時睡得很踏實,偶爾夜里折騰,,這時要注意寶寶是否生病了,。感冒、發(fā)熱,、鼻堵等都可使寶寶睡得不舒服或靠變換睡姿來改善通氣; j,、是否餓了? |
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來自: wyk1014 > 《母嬰/育兒/教育》