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怎么喝酒不傷身

 a岳陽 2017-04-15
①飲酒前先喝一杯牛奶,，以免刺激胃黏膜。②喝酒時要多喝白開水,，以利于酒精盡快隨尿排出體外,。③喝酒不宜過快過猛。④喝酒時多吃綠葉蔬菜,，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟,。⑤喝酒的時候不要吸煙。⑥喝烈酒時最好加冰塊,。⑦服藥間避免喝酒,。 ?
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