“元認(rèn)知”是美國(guó)社會(huì)認(rèn)知心理學(xué)創(chuàng)始人、斯坦福大學(xué)教授約翰·弗拉維爾在對(duì)兒童的思維過(guò)程進(jìn)行,。研究的基礎(chǔ)上提出的,。他指出，元認(rèn)知是主體對(duì)自身認(rèn)知活動(dòng)的認(rèn)知,，包括元認(rèn)知知識(shí),、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控。所以說(shuō)元認(rèn)知,，就是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知,，具體地說(shuō)，是個(gè)人關(guān)于自己認(rèn)知過(guò)程的知識(shí)和調(diào)節(jié)這些過(guò)程的能力：對(duì)思維和學(xué)習(xí)活動(dòng)的知識(shí)和控制,。例如學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)的認(rèn)知活動(dòng)的再認(rèn)知,、再思考及進(jìn)行積極的監(jiān)控,。 元認(rèn)知的實(shí)質(zhì)是人的自我監(jiān)控。元認(rèn)知的作用是從深層次提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和從根本上提高學(xué)習(xí)效果,。

但是,，元認(rèn)知和認(rèn)知是有區(qū)別的。雖然它們都屬于人的認(rèn)識(shí)和思維活動(dòng),，但是它們的認(rèn)識(shí)和思考的對(duì)象不同,；活動(dòng)內(nèi)容不同；作用方式不同,；發(fā)展速度也不通,。

對(duì)元認(rèn)知能力的培養(yǎng)可以從下面幾點(diǎn)進(jìn)行：

1、提高學(xué)生對(duì)元認(rèn)知重要意義的認(rèn)知,；

    元認(rèn)知知識(shí)包括學(xué)習(xí)者認(rèn)知特點(diǎn),，學(xué)習(xí)材料、學(xué)習(xí)目標(biāo),、學(xué)習(xí)策略等型等方面內(nèi)容,。它可分陳述性知識(shí)、程序性知識(shí)和條件性知識(shí),。在開展對(duì)學(xué)習(xí)者認(rèn)知能力的訓(xùn)練時(shí),，應(yīng)將學(xué)習(xí)方法的陳述性知識(shí)、程序性知識(shí)和條件性知識(shí)有機(jī)結(jié)合起來(lái),，促進(jìn)陳述性知識(shí)和程序性知識(shí)向條件性知識(shí)轉(zhuǎn)化,，這能有效促進(jìn)學(xué)生元認(rèn)知能力的提高和發(fā)展。

     2,、喚醒學(xué)生的自主意識(shí)；

    自主意識(shí)是作為認(rèn)識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)主體的人對(duì)于自身的主體地位,、主體能力和主體價(jià)值的一種自覺意識(shí),，是自主性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性的觀念表現(xiàn),，它包括自我意識(shí)和對(duì)象意識(shí),。學(xué)生的自主意識(shí)是在學(xué)生自主的學(xué)習(xí)活動(dòng)中形成的。然而,，長(zhǎng)期以來(lái),，在應(yīng)試教育的模式下，教學(xué)過(guò)程是從教師如何教來(lái)設(shè)計(jì)的,，是學(xué)生適應(yīng)教師的教,，而不是教師適應(yīng)學(xué)生的學(xué)，幫助他們解決家庭教育中的困難,，配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的培養(yǎng),，同時(shí)也改變了家長(zhǎng)自身的思想面貌和教育素質(zhì),。因此，蘇霍姆林斯基說(shuō)：“沒(méi)有家長(zhǎng)學(xué)校,，我們就不能設(shè)想會(huì)有完美的學(xué)校教育,。”

喚醒學(xué)生的自主意識(shí)，就教師來(lái)說(shuō),，必須樹立新的教學(xué)目標(biāo)觀,。讓學(xué)生掌握書本知識(shí)不是我們唯一的目標(biāo)，從發(fā)展的角度來(lái)審視,，沒(méi)有什么教學(xué)目標(biāo)比使學(xué)生成為獨(dú)立的,、自主的、高效的學(xué)習(xí)者更重要,。獨(dú)立,，指的是學(xué)生離開教師，甚至離開學(xué)校之后還能繼續(xù)有效地學(xué)習(xí),；自主,，是指使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，讓學(xué)生去主宰,、支配學(xué)習(xí),，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”；高效,，是指能掌握有效的學(xué)習(xí)策略和思維策略,，提高學(xué)習(xí)效率，從而既減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),，又提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,。在這樣的思想觀念指導(dǎo)下，教師著眼于培養(yǎng)會(huì)學(xué)習(xí),、善于學(xué)習(xí)的人,，教師的教適合學(xué)生的學(xué)。給學(xué)生以必要的指導(dǎo)和幫助,，而不替代,，還每個(gè)學(xué)生以自主學(xué)習(xí)的權(quán)力，讓他親歷學(xué)習(xí)的全過(guò)程,，使他們能主動(dòng)積極地動(dòng)手,、動(dòng)口、動(dòng)眼,、動(dòng)耳,、動(dòng)腦，創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí),。讓課堂真正成為學(xué)生唱主角的“舞臺(tái)”,。

3,、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自覺思維的情境

    只能在高度自覺思維的情境中，學(xué)生才能意識(shí)和體驗(yàn)到自己的思維過(guò)程,，從而產(chǎn)生元認(rèn)知體驗(yàn),，引發(fā)思維的自我監(jiān)控和自我調(diào)節(jié)。

   在課堂教學(xué)中創(chuàng)設(shè)自覺思維的情境,，一要強(qiáng)調(diào)以“思”為核心,，在創(chuàng)造的樂(lè)趣中協(xié)調(diào)大腦兩半球的作用，通過(guò)形真,、情切,、意遠(yuǎn)、理蘊(yùn)的特點(diǎn),，巧妙地把學(xué)生的認(rèn)知活動(dòng)與情感活動(dòng)結(jié)合起來(lái),，解決長(zhǎng)期以來(lái)過(guò)多注重認(rèn)知而忽視情感所帶來(lái)的邏輯思維與形象思維不能協(xié)調(diào)發(fā)展的問(wèn)題，有效地提高學(xué)生的思維品質(zhì),。二要?jiǎng)?chuàng)設(shè)問(wèn)題情境,，使學(xué)生處于“憤、悱”狀態(tài),，引導(dǎo)學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn),、獲得并靈活運(yùn)用規(guī)律性的知識(shí)；善于提出那些有深度的,、生動(dòng)的,、足以引起學(xué)生聯(lián)想的問(wèn)題和事例，讓學(xué)生或抽象概括,，或分析綜合,，或歸納演繹，或聯(lián)系比較,，或判斷推理,；善于變通思路，引導(dǎo)學(xué)生變換角度進(jìn)行思考,；善于提出符合學(xué)生認(rèn)知水平、富有啟發(fā)性的問(wèn)題,，把學(xué)生巧妙地引入問(wèn)題情境,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極思維,、主動(dòng)求知,。教師的教學(xué)應(yīng)始終走在學(xué)生發(fā)展的前面，導(dǎo)引著思維活動(dòng),，圍繞激起,、促進(jìn)學(xué)生思維發(fā)展這一核心,，設(shè)計(jì)組織教學(xué)過(guò)程，以“發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造活力”作為不懈追求的境界,，這將有利于學(xué)生元認(rèn)知能力的培養(yǎng),。

4、加強(qiáng)元認(rèn)知操作的指導(dǎo)

    元認(rèn)知操作的指導(dǎo),，應(yīng)該根據(jù)數(shù)學(xué)活動(dòng)的特點(diǎn),，分階段有針對(duì)性地進(jìn)行。例如,，在解題教學(xué)中,，可以運(yùn)用波利亞的提問(wèn)模式，給學(xué)生作示范,。提問(wèn)大體可分四個(gè)階段,、即理解問(wèn)題階段，擬定計(jì)劃階段,、執(zhí)行計(jì)劃階段,、評(píng)價(jià)反思階段。每一階段各提出若干個(gè)小問(wèn)題,，這些小問(wèn)題具有小步距,、有序性、層次性,、易評(píng)價(jià)的特點(diǎn),。

5、訓(xùn)練學(xué)生學(xué)會(huì)反思,，養(yǎng)成反思習(xí)慣

    反思過(guò)程是主體自覺地對(duì)自身認(rèn)識(shí)活動(dòng)進(jìn)行回顧,、思考、總結(jié),、評(píng)價(jià),、調(diào)節(jié)的過(guò)程，也是思維過(guò)程辯證性的一種體現(xiàn),，即一個(gè)思維活動(dòng)過(guò)程的結(jié)束包含著一個(gè)新的思維活動(dòng)過(guò)程的開始,。最好和別人的思路相比較，體驗(yàn)別人的思路和技巧,，加強(qiáng)自身思維的意識(shí)和調(diào)節(jié)能力(元認(rèn)知能力),。因此，當(dāng)一個(gè)問(wèn)題解決后,，引導(dǎo)學(xué)生善于進(jìn)行總結(jié),、善于進(jìn)行引伸、善于進(jìn)行推廣是訓(xùn)練學(xué)生反思,、養(yǎng)成反思習(xí)慣的重要途徑,。

除此之外,，教師還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行反思,；還可以對(duì)自己在學(xué)習(xí)中的經(jīng)驗(yàn)或長(zhǎng)處，教訓(xùn)或弱點(diǎn)進(jìn)行反思等等,。反思活動(dòng)進(jìn)行得愈全面,、愈深刻，愈有利于學(xué)生元認(rèn)知水平的提高,，學(xué)生的潛能就易于激發(fā),，教學(xué)能取得事半功倍的效果。