隨著人們生活水平的提高,，越來(lái)越多的人已經(jīng)意識(shí)到補(bǔ)鈣的重要性。但每當(dāng)說(shuō)到這個(gè)話題,，腎結(jié)石患者往往就談鈣色變,，很多人認(rèn)為患腎結(jié)石的根本原因就是補(bǔ)鈣過(guò)多。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師張軍暉建議,，腎結(jié)石患者可適當(dāng)補(bǔ)鈣,。如果我們食物中含有正常的鈣的含量，或者適當(dāng)?shù)卦黾右恍┾}的含量的話,，那么這些鈣在腸道內(nèi)就會(huì)跟草酸結(jié)合成草酸鈣,，隨著腸道蠕動(dòng)隨大便排出體外了。如果食物中含鈣少,，那么腸黏膜就會(huì)增加對(duì)草酸的吸收,，使血液中草酸增加，尿中草酸增加,，形成草酸鈣結(jié)石的幾率也就增加,。

隨著人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人已經(jīng)意識(shí)到補(bǔ)鈣的重要性,。但每當(dāng)說(shuō)到這個(gè)話題,，腎結(jié)石患者往往就談鈣色變，很多人認(rèn)為患腎結(jié)石的根本原因就是補(bǔ)鈣過(guò)多,。近日網(wǎng)上有傳言稱(chēng),，腎結(jié)石患者不應(yīng)該排斥補(bǔ)鈣，特別是中老年患者,，在平時(shí)生活中都應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),。

對(duì)于網(wǎng)上傳出的這種說(shuō)法，大家的態(tài)度如何呢,？根據(jù)央視財(cái)經(jīng)《是真的嗎》記者采訪群眾的觀點(diǎn)來(lái)看,，大家一致認(rèn)為造成腎結(jié)石的原因歸根到底就是鈣質(zhì)的沉淀，鈣質(zhì)攝入得越多,，結(jié)石就越容易產(chǎn)生,，如果低鈣飲食，就可以預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生,。那么事實(shí)的真相到底是不是這樣呢,？

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師張軍暉：“腎結(jié)石的原因主要分為幾類(lèi)，有代謝類(lèi),、有感染類(lèi),、有梗阻還有異物，還有藥物，主要是分這么幾大類(lèi),。其中最常見(jiàn)的主要就是代謝類(lèi),，比如說(shuō)草酸的代謝、鈣的代謝,。其實(shí)我們?nèi)梭w內(nèi)的結(jié)石,，百分之七八十甚至八九十都是草酸鈣結(jié)石?！?/p>

從專(zhuān)家的說(shuō)法來(lái)看,，患腎結(jié)石的病因很多，但其中絕大多數(shù)都是由于草酸鈣結(jié)石,，這么說(shuō)來(lái)大部分腎結(jié)石的成因的確跟鈣質(zhì)有關(guān)系,，那么腎結(jié)石患者到底能不能補(bǔ)鈣呢,？

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師張軍暉：“我們的建議是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,。但是不建議，不推薦那種藥物性的大量補(bǔ)鈣,。為什么這么說(shuō)呢,，因?yàn)槲覀內(nèi)梭w上百分之七十到九十的結(jié)石都是草酸鈣，而其中草酸鈣占的因素可能比鈣的因素更重要,。如果我們食物中含有正常的鈣的含量,，或者適當(dāng)?shù)卦黾右恍┾}的含量的話，那么這些鈣在腸道內(nèi)就會(huì)跟草酸結(jié)合成草酸鈣,，隨著腸道蠕動(dòng)隨大便排出體外了,。如果食物中含鈣少，那么腸黏膜就會(huì)增加對(duì)草酸的吸收,，使血液中草酸增加,，尿中草酸增加，形成草酸鈣結(jié)石的幾率也就增加,?！?/p>

通過(guò)和專(zhuān)家的溝通，央視財(cái)經(jīng)《是真的嗎》記者了解到草酸和鈣離子普遍存在于人體內(nèi),，正常情況下,，它們?cè)谀c道內(nèi)形成的草酸鈣會(huì)隨著自身排泄帶出體外。但是如果鈣元素?cái)z入不足的話,，就沒(méi)有足夠的鈣去消耗草酸,，無(wú)形中增加了消化道對(duì)草酸的吸收，久而久之就容易在腎臟內(nèi)形成草酸鈣結(jié)石,。由此看來(lái),，低鈣飲食不僅不能預(yù)防，反倒容易造成草酸鈣結(jié)石。