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找經(jīng)絡(luò)、查穴位在我們公眾號(hào)首頁的右下角有一個(gè)“穴位查找”的工具,，你點(diǎn)進(jìn)去就可以了,，更可以學(xué)到很多不一樣的經(jīng)絡(luò)穴位知識(shí)。 八大最平安的穴位統(tǒng)治眾病 照海穴——辭別咽痛和失眠的強(qiáng)腎降火妙穴 申脈穴——體恤身寒多病者的純陽大藥 內(nèi)關(guān)穴——關(guān)上心結(jié),，養(yǎng)顏養(yǎng)心的漂亮穴 外關(guān)穴——霎時(shí)復(fù)原聽力的“聰耳神穴” 列缺穴——專治落枕,、偏頭痛的隨身醫(yī)師 后溪穴——統(tǒng)治所有頸肩腰椎病的奇效大穴 公孫穴——擺平痛經(jīng)和脾胃疾患的第一溫陽大穴 臨泣穴——畢生守護(hù)身材少陽之氣的“小柴胡湯” 三百六十穴，不外十要穴”,，能夠加強(qiáng)抗病才能,，進(jìn)步人體免疫性能,。 三里內(nèi)關(guān)穴，胸腹中妙訣,。 曲池與合谷,，頭面病可徹。 腰背痛相連,，殷門昆侖穴,。 頭項(xiàng)若有病，后溪并風(fēng)池,。 膝前兼胸脅,，環(huán)跳與陽陵。 三百六十穴,，不外十要穴,。 1風(fēng)池穴  取穴：在項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下,，與風(fēng)府相平,，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凸起處。 足少陽膽經(jīng)與陽維脈的會(huì)穴,。 辦法： 1,、先將右手拇指與食指岔開，分按兩側(cè)風(fēng)池,，兩指同時(shí)使勁一捏一松25下,； 2、換左手捏拿風(fēng)池25下,； 3,、雙手兩拇指分按兩風(fēng)池，余四指抱頭,，兩拇指同時(shí)使勁揉捻旋轉(zhuǎn)各50下,。 2曲池穴  取穴：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘,，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線的中點(diǎn),。（屈肘成直角時(shí)在紋外端凸起處，掌心向內(nèi)取穴,。） 手陽明大腸經(jīng)的合穴,，馬丹陽天星十二穴之一。 辦法： 1,、用右手食指按壓在左手曲池上,，拇指托住少海穴（在肘窩底曲池對(duì)面），拇,、食兩指同時(shí)使勁捏捻50下,； 2、換左手拇指捏拿揉捻右肘曲池50下,。 3內(nèi)關(guān)穴  取穴：在前臂掌側(cè),，當(dāng)曲澤與大陵連線上，腕橫紋上2寸,，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間,。 手少陰心包經(jīng)絡(luò)穴。 辦法： 1,、用右手拇指按壓左手內(nèi)關(guān),，食指托住外關(guān)穴（在腕關(guān)節(jié)背側(cè)，與內(nèi)關(guān)絕對(duì)）,。兩指同時(shí)按壓,，一捏一松50下；換左手捏拿右手內(nèi)關(guān)50下,。 2,、用右手拇指按壓捻揉左手內(nèi)關(guān)50下；換左手拇指捻揉右手內(nèi)關(guān)50下,。 4合谷穴  取穴：在手背,，第1、2（拇,、食指）掌骨之間,，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處。 手陽明大腸經(jīng)原穴,，四總穴,，馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一。 辦法： 用右手拇,、食指岔開,，捏拿左手合谷50下；換左手捏拿右手合谷50下,。 5后溪穴  取穴：在手掌尺側(cè),，微握拳，當(dāng)小指本節(jié)（第5掌骨指關(guān)節(jié)）前的掌指橫紋頭赤白肉際,。手太陽小腸經(jīng)腧穴,，八脈交會(huì)穴通督脈。 辦法： 1,、用右手拇,、食指岔開，拇指在左手掌上,，食指在左手背,，兩指同時(shí)使勁掐捏捻揉左手后溪50下,；換左手掐捏捻揉右手后溪50下。2,、兩手握拳,，拳心朝上，兩后溪對(duì)敲50下,。 6環(huán)跳穴  取穴： 在股外側(cè)部,，側(cè)臥屈股，當(dāng)股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1／3與中1／3交點(diǎn)處,。 取穴： 側(cè)臥屈股,，術(shù)者以拇指掌指關(guān)節(jié)橫紋壓在大轉(zhuǎn)子凸點(diǎn)上，指頭指向脊椎,，拇指尖之處是穴,。 足少陽膽經(jīng)與足太陽膀胱經(jīng)的會(huì)穴，馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一,。 辦法： 脫去外衣留內(nèi)衣,，兩手握拳，手心向內(nèi),，兩拳同時(shí)捶打兩側(cè)環(huán)跳各50下,。 7足三里穴  取穴： 正坐屈膝垂足，當(dāng)犢鼻下3寸,，距脛骨前緣一橫指（中指）,。 足陽明胃經(jīng)合穴，四總穴,，馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一,。 辦法： 1、衣著內(nèi)衣正坐,，雙腿屈膝,，用兩手拇指別離按壓在兩腿足三里上，余四指并攏扶住小腿肚,，兩拇指同時(shí)使勁按揉50下,。 2、雙掌同時(shí)拍打兩腿足三里50下,。足三里是降虛火,、定神志、強(qiáng)健保健的要穴,。 8殷門穴  取穴：在大腿前面,，當(dāng)承扶與委中連線上（臀橫紋至膕橫紋正中連線上），承扶下6寸,。 足太陽膀胱經(jīng)腧穴,。 辦法： 1,、脫去外衣留內(nèi)衣，正坐床上或椅凳上,，用兩手拇,、食指岔開，同時(shí)捏拿兩殷門各50下,。 2、兩手掌別離按兩腿殷門,，同時(shí)高低摩擦50下,。 9陽陵泉穴  取穴：在小腿外側(cè)，當(dāng)膝下腓骨頭前下方凸起處,。 足少陽膽經(jīng)合穴,，馬丹陽天星十二穴之一，八會(huì)穴中的筋會(huì)穴,。 辦法： 1,、用兩手拇指按壓在兩腿陽陵泉上，其他四指并攏托住小腿肚,，同時(shí)使勁揉捻50下,。 2、兩手掌分按兩膝外側(cè),，同時(shí)使勁拍打各50下,。 10昆侖穴  取穴：在足部外踝前方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間凸起處,。 足太陽膀胱經(jīng)腧穴,，馬丹陽天星十二穴之一。 辦法： 1,、用右手拇,、食指岔開，食指按住右足昆侖穴,，拇指按在右足內(nèi)踝下照海穴上,，拇食指同時(shí)使勁捏拿50下；換左手捏拿左足昆侖穴50下,。 2,、兩拇指分按兩足昆侖穴同時(shí)揉捻50下。 每天按摩5分鐘,，輕松趕走各種疾病,，不花一分錢！ 在中醫(yī)艾灸首屏輸入病癥名稱,，就可以自動(dòng)獲得相關(guān)的艾灸治療穴位圖,。 頸椎病,、肩周炎、腰椎間盤突出,、腰肌勞損,、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松,、強(qiáng)直性脊柱炎,、網(wǎng)球肘、腱鞘炎,、足跟痛,、老寒腿、落枕,；高血壓,、低血壓、高血脂,、糖尿病,、冠心病、腦血栓,、腦動(dòng)脈硬化,、面癱、抑郁癥,；鼻炎,、咽炎、耳聾耳鳴,、牙痛,、眼睛干澀、近視,、斜視,、流淚癥、白內(nèi)障,、飛蚊癥,；便秘、消化不良,、結(jié)腸炎,、胃炎、胃寒、胃下垂,、胃十二指腸潰瘍,、胃癌、大腸癌,、食道癌,、闌尾炎、痔瘡,；感冒,、咳嗽、哮喘,、支氣管炎,、肺炎、肺結(jié)核,、甲狀腺炎；陰道炎,、月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng)、閉經(jīng),、崩漏,、產(chǎn)后少乳、不孕癥,、子宮肌瘤,、乳腺增生、宮寒,、盆腔炎,、宮頸炎、白帶異常,、尿道炎,、乳腺炎、卵巢囊腫,、子宮脫垂,、子宮內(nèi)膜異位、內(nèi)分泌失調(diào),、輸卵管炎,、外陰瘙癢、腺肌癥,、產(chǎn)后風(fēng),、乳腺癌、更年期綜合癥；美容,、黃雀斑,、減肥、豐胸,、狐臭,、口臭、灰指甲,、早老性白發(fā),、豆豆；陽痿早泄,、前列腺炎（前列腺增生,，前列腺肥大）、腎虛,、陰囊濕疹,、精液不液化、附睪炎,、精索靜脈曲張,； |
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