面癱是一種比較常見(jiàn)的疾病,，特別是在夏天比較高發(fā),，因?yàn)樵谙奶斓臅r(shí)候喜歡吹空調(diào)或者電扇，這樣很容易會(huì)導(dǎo)致面癱的發(fā)生,，那么出現(xiàn)面癱之后,，我們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)艾灸的方式來(lái)治療調(diào)理呢？

中醫(yī)理論認(rèn)為,，周?chē)悦姘c的發(fā)病根于正氣不足,，絡(luò)脈空虛，衛(wèi)外不固,；外邪入侵于面部經(jīng)絡(luò),，氣血阻滯，經(jīng)脈失養(yǎng),，以致于肌肉弛緩不收,。頭為諸陽(yáng)之會(huì)，百脈之宗,。陽(yáng)經(jīng)易受外邪侵襲,，風(fēng)屬陽(yáng)邪，具有向上,、向外散發(fā)的作用,，所以風(fēng)邪傷人易侵犯人體的高位。

用艾灸療法來(lái)調(diào)理面癱,，需要對(duì)癥以下9大穴位：地倉(cāng)穴,、四白穴、牽正穴,、下關(guān)穴,、攢竹穴,、翳風(fēng)穴、合谷穴,、足三里和太沖穴,。今天灸哥給大家逐一介紹每個(gè)穴位的位置及功效。

    1 地倉(cāng)穴

地倉(cāng)穴位于面部,，口角外側(cè),，上直瞳孔。輕閉口,，舉兩手，用食指指甲垂直下壓唇角外側(cè)兩旁即是,。地倉(cāng)穴歸屬足陽(yáng)明胃經(jīng),，艾灸此穴有緩解治療口眼歪斜、流涎,、齒痛,、頰腫等作用。

    2 四白穴

四白穴位于面部,，瞳孔直下,，當(dāng)眶下孔凹陷處（目下一寸當(dāng)眶下孔部位,直對(duì)瞳孔）。四白穴歸屬足陽(yáng)明胃經(jīng),，艾灸此穴有緩解治療面神經(jīng)麻痹,、三叉神經(jīng)痛、近視,、青光眼,、鼻竇炎等作用。

    3 牽正穴

牽正穴位于頭面部,，耳垂前方0.5寸,，與耳垂中點(diǎn)相平，左右計(jì)2穴,。艾灸此穴有緩解治療面神經(jīng)麻痹,，口瘡，下牙痛,，腮腺炎等作用,。

    4 下關(guān)穴

下關(guān)穴位于面部耳前方，當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中,。閉口,，食指、中指并攏,，食指貼于耳垂旁,，中指指腹處即是,。下關(guān)穴歸屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，艾灸此穴有緩解治療牙痛,、牙齒緊閉,、耳鳴耳聾、面神經(jīng)麻痹,、三叉神經(jīng)痛等作用,。

    5 攢竹穴

攢竹穴在面部，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處（當(dāng)眉頭陷中,，眶上切跡處）即是,。攢竹穴歸屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，有清熱明目,、祛風(fēng)通絡(luò)的作用,。

    6 翳風(fēng)穴

翳風(fēng)穴在耳垂后耳根部，顳骨乳突與下頜骨下頜支后緣間凹陷處,。（即：位于人體耳垂后方,，當(dāng)乳突與下頜角之間的凹陷處。）翳風(fēng)穴歸屬手少陽(yáng)三焦經(jīng),，緩解治療耳聾耳鳴,、頭痛牙痛、面神經(jīng)麻痹等作用,。

    7 合谷穴

合谷穴屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng),，先以右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋，對(duì)應(yīng)左手虎口,，拇指下壓所按之處即是,，或著食指拇指并攏，虎口處出現(xiàn)隆起肌肉,，狀若山丘,，往后走為山谷凹陷處，即是此穴,。合谷穴歸屬手陽(yáng)明大腸經(jīng),，艾灸此穴有除黑眼圈,提神醒腦，舒緩肩頸肌肉僵硬等作用,。

    8 足三里

足三里穴位于小腿前外側(cè),，犢鼻穴下3寸，距脛骨前嵴一橫指（中指）處,。坐位屈膝,，取犢鼻穴，自犢鼻穴向下量4橫指（即3寸），按壓有酸脹感,。足三里穴歸屬足陽(yáng)明胃經(jīng),，艾灸此穴有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力,、調(diào)理脾胃,、補(bǔ)中益氣等作用。

    9 太沖穴

    太沖穴位于足背側(cè),，第一,、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾,、次趾夾縫向上移壓,，壓至能感覺(jué)到動(dòng)脈映手（第1、2跖骨結(jié)合部之間凹陷中）,。太沖穴歸屬足厥陰肝經(jīng)穴,，艾灸此穴有緩解治療消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng),、神經(jīng)系統(tǒng)、五官科,、泌尿生殖系統(tǒng)疾病,、外科疾病等。

以上穴位,，每天每個(gè)穴位艾灸一次,，每次每穴20分鐘左右，每周休息一天,。有見(jiàn)好轉(zhuǎn)后,，可以減少為一周3至4次，每次每穴20分鐘左右,。平時(shí)注意保暖并進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),。穴位的艾灸順序應(yīng)自上而下，自內(nèi)而外,，如果有時(shí)間,，最后可艾灸足部涌泉穴，避免上火,。

    艾灸期間不應(yīng)著風(fēng)受涼,，保持平和情緒。飯飽酒后不宜灸,，大汗淋漓不宜灸,，艾灸后毛孔舒張，故半小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，避免寒氣趁虛而入,。艾灸一向是慢功出奇效,，無(wú)論是養(yǎng)生保健，亦或防治疾病,，都需堅(jiān)持,。如果沒(méi)有艾灸條件，可以每日按揉相應(yīng)的穴位,，也有一定的效果,。中醫(yī)艾灸的博大精髓需要我們國(guó)人共同去挖掘！

    此外,，面癱患者應(yīng)該多吃一些能夠補(bǔ)充維生素B族的食物,，一些能夠促進(jìn)肌肉和神經(jīng)恢復(fù)的補(bǔ)鈣食物，比如新鮮蔬菜,，水果,，粗糧，豆類(lèi),，魚(yú)類(lèi)等,。灸哥希望所有面癱患者早日康復(fù)！