百試不爽的天然退燒方——掐二扇門
媽媽們都知道,,發(fā)燒的寶寶一旦出汗,,燒就會自然退下來,但是有內(nèi)火的寶
寶身體發(fā)熱,,卻偏偏不出汗,,自然不能退燒,于是各式各樣的退燒藥就派上了用
場,。其實,,除非寶寶發(fā)燒到一定程度,否則一般不需要吃退燒藥,,采取中醫(yī)推拿
中掐二扇門的方法讓寶寶出汗退熱,是最安全也最有效的退燒方法之一,。
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掐二扇門
快速取穴:雙手掌背中指指根兩側(cè)凹陷處,。
特效按摩:用拇指指端掐揉二扇門300 次。
寶寶上火不用愁,,速成去火秘籍——清天河水
如果寶寶經(jīng)常面赤唇紅,,煩躁易怒,,大便秘結(jié),愛喝涼水和吃冷飲,,這說明
寶寶體質(zhì)偏熱,,這類體質(zhì)的寶寶動不動就愛上火,易患咽喉炎,、口舌生瘡,,外感
后易高熱。寶寶那么小,,不可能總是吃去火的藥,,這就用到了兒童按摩中的清
天河水,天河水是寶寶的清涼之源,,對寶寶所有的熱證都有效,。
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清天河水
快速取穴:前臂內(nèi)側(cè)正中線,自腕至肘成一直線,。
特效按摩:用食指,、中指指面自腕向肘推天河水100~300 次。
最快治愈感冒法——運太陽
寶寶臟腑嬌嫩,,免疫力低下,,一不注意保暖就會感冒,看著寶寶鼻塞難受的
樣子,,媽媽很是心疼,。趕緊給寶寶吃藥吧,小家伙說什么也不吃,,父母也不能硬
灌,。這時,,媽媽不妨給寶寶按揉太陽穴,,可以快速治愈感冒,,還能有效預(yù)防感冒。
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運太陽
快速取穴:眉梢后凹陷處,,左右各一穴。
特效按摩:用中指指端揉太陽50 次,,叫做揉太陽,也叫運太陽,。
注:按摩和撫觸都應(yīng)仰臥或俯臥位進(jìn)行,,本書為使操作圖片更清晰,有些按摩或撫觸步驟
采用坐,、立位,家長不要效仿,。
寶寶拉肚子有奇招——摩丹田
腹瀉是寶寶們最容易患的常見病之一。寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還很不成熟,,
媽媽一旦喂養(yǎng)或護(hù)理不當(dāng),往往很容易使寶寶發(fā)生腹瀉,。寶寶拉肚子,媽媽們
都非常著急,,想盡辦法給小寶寶打針吃藥。其實,,在寶寶肚子不舒服的時候就
給寶寶按摩丹田,能迅速減少寶寶拉肚子的次數(shù),,讓寶寶盡快好起來。
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摩丹田
快速取穴:臍下小腹部,。
特效按摩:用食指、中指和無名指末節(jié)螺紋面或掌心摩丹田5 分鐘,。
神奇的3 分鐘止吐法——推天柱骨
寶寶胃的位置很淺,所以經(jīng)常會嘔吐,,尤其是1 歲以內(nèi)的寶寶,多半都會
因此而吐奶,。只要經(jīng)常給寶寶推天柱骨,就能很好地解決這個問題,。
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推天柱骨
快速取穴:頸后正中線從后發(fā)際邊緣至大椎成一直線,也就是寶寶的頸椎骨。
特效按摩:用拇指或食指,、中指自上向下直推天柱骨100~500 次。
寶寶患百日咳不用愁——補脾經(jīng)
百日咳是寶寶常見的一種呼吸道傳染病,,主要是通過咳嗽時的飛沫傳播,
所以很容易被傳染,,尤其是抵抗力較差的寶寶。如果幼兒園有寶寶得了百日
咳,,很快就會傳染開來,,小兒推拿就是百日咳的克星,。中醫(yī)認(rèn)為百日咳的病
理主要是肺虛,,按照中醫(yī)學(xué)上五行生克的道理,有脾土而后生肺金,,所以患百
日咳的寶寶要補脾經(jīng)。
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補脾經(jīng)
快速取穴:雙手拇指末節(jié)螺紋面,。
特效按摩:在寶寶的拇指指面沿順時針旋轉(zhuǎn)推動300 次。
比吃消化藥還管用的按摩法——推胃經(jīng)
寶寶的胃及腸道內(nèi)粘膜柔嫩,,消化功能比較弱,如果父母不能正確地喂養(yǎng)
寶寶,,什么都給他吃,,就容易引起胃腸功能紊亂,,會出現(xiàn)肚子脹,、吐奶,,大便稀、
有酸臭味,并有大量未消化的食物殘渣等消化不良的表現(xiàn),。有些媽媽一發(fā)現(xiàn)寶
寶消化不好就給他吃藥,久而久之,,可能會讓寶寶對藥物產(chǎn)生某種依賴性,。其實,
還有一種天然的治療消化不良的方法,,這就是推胃經(jīng)。
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推胃經(jīng)
快速取穴:雙手拇指掌面近掌端第1 節(jié),。
特效按摩:用拇指螺紋面向?qū)殞毮粗钢父较蛑蓖莆附?jīng)100~300 次,,叫做補胃
經(jīng);用拇指螺紋面向指尖方向直推胃經(jīng)100~300 次,,叫做清胃經(jīng)。補胃經(jīng)和清
胃經(jīng),,合稱推胃經(jīng)。
小胖墩們的福星——揉板門
現(xiàn)在的小胖墩是越來越多了,,父母還覺得美滋滋的。其實,,寶寶長得過胖,
不僅對身體是一種傷害,,對寶寶心理的傷害也很大,。媽媽不要總讓寶寶吃油膩
的肥肉和洋快餐,、喝飲料等,,要堅持給寶寶揉板門,,讓寶寶的體重保持正常。
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揉板門
快速取穴:雙手手掌大魚際,,即拇指下方,手掌肌肉隆起的地方,。
特效按摩:用拇指指端按揉板門100~300 次。
不讓“小四眼”成為潮流——按睛明
現(xiàn)在的孩子特別愛看電視,、玩電腦,、玩手機、玩iPad,,這些長期近距離接觸
的家用電器和電子產(chǎn)品特別損傷寶寶的眼睛,,父母要盡量讓寶寶少接觸這些東
西,并經(jīng)常給寶寶按揉睛明穴,,大點的寶寶可以自己按揉,有助于保護(hù)寶寶的眼
睛,,有效預(yù)防和治療寶寶近視。
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按睛明
快速取穴:平躺,,內(nèi)側(cè)眼角稍上方,按壓有凹陷處,。
特效按摩:用拇指指端按揉睛明(向眼睛內(nèi)上方點揉)20~50 次。
通便止瀉全靠它——推七節(jié)骨
便秘可不是大人們的專利,,小小的寶寶也會動輒三四天不排便,這可急壞了
媽媽,,光吃不拉,勢必會累積毒素,,引起身體其他疾病。除了多吃蔬菜水果之外,,
有沒有一種快速讓寶寶排便的安全方法呢?別急,,下面這個按摩方法就可以幫助
寶寶通便,。更為神奇的是,只要改變按摩的方向,,還能治愈寶寶腹瀉。這就是推
七節(jié)骨,,推上七節(jié)骨可止瀉升陽,推下七節(jié)骨可通便,。
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推七節(jié)骨
快速取穴:腰骶正中,,第4 腰椎至尾骨端成一直線,。
特效按摩:用拇指橈側(cè)①面或食指,、中指指面自下向上直推100~300 次,,叫做推上七
節(jié)骨;用拇指橈側(cè)面或食指,、中指指面自上向下直推100~300 次,,叫做推下七節(jié)骨。
有痰咳不出來的寶寶真可憐——揉肺俞
寶寶因為年齡太小,,缺乏咳嗽排痰的能力,,當(dāng)痰液由支氣管粘膜的纖毛擺動
送到咽喉部位后,寶寶咳不出來,,只好又咽回去,如此反復(fù)不僅痛苦,,而且毒素
排不出來,,寶寶的病也很難痊愈。這里教給媽媽一個小妙招,,那就是揉寶寶的肺
俞穴,,能起到補肺益氣,、止咳化痰的作用。
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揉肺俞
快速取穴:頸背交界處椎骨高突向下推3 個椎體,,在其下緣旁開1.5 寸(取穴手
法可見21 頁),,即后正中線與肩胛骨脊柱緣之間的中點。
特效按摩:用食指,、中指雙手指指端按揉肺俞50~100 次,。
寶寶口舌生瘡不用慌——清心經(jīng)
口舌生瘡是寶寶常見的疾病,。中醫(yī)根據(jù)發(fā)病原因,、口瘡形狀和發(fā)病部位的
不同,,又分為鵝口瘡、口瘡和口糜,。輕者僅影響寶寶乳食的攝入,,重者可出現(xiàn)全
身不適的癥狀,。一般來說,寶寶口舌生瘡是因為有心火,,而清心經(jīng)就能幫助寶
寶清熱瀉火,。
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清心經(jīng)
快速取穴:雙手中指末節(jié)螺紋面,。
特效按摩:用拇指螺紋面向中指指根方向直推心經(jīng)100~300 次,。
后正中線
注①橈側(cè):醫(yī)學(xué)上的方位詞,以手掌為例,,靠拇指一側(cè)稱為橈側(cè),。
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PS:這篇不轉(zhuǎn)真的就有點說不過去了~
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