鮮蝦燴豆腐 原料:豆腐350克,鮮蝦150克,,豌豆25克,雞蛋清1個,。 調料:蔥末,、姜末各5克,精鹽、味精,、胡椒粉,、香油各1/2小匙,紹酒,、水淀粉各1大匙,,上湯400克,色拉油100克(約耗20克),。 準備工作 1豆腐片去老皮,,切成小方丁,放入淡鹽水中浸泡片刻,,撈出,。 2再放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝干,;豌豆用清水洗凈,。 3鮮蝦剝去蝦殼,挑去蝦線,,洗凈,,放在紗布上輕輕攥干水分。 4放入大碗中,,加入少許精鹽調拌均勻,。 5再加入紹酒、味精調勻,,放入雞蛋清和淀粉拌勻上漿,。 制作步驟 1鍋中加油燒至四成熱,放入蝦仁滑散至熟,,撈出瀝油,。 2鍋留底油燒熱,下入蔥末,、姜末炒出香味,,烹入紹酒。 3添入上湯燒沸,,撈出蔥姜,,再放豆腐丁用中火燒燴幾分鐘。 4加入精鹽,、味精,,放入蝦仁、豌豆燒至豌豆剛熟,,撒胡椒粉,。 5用水淀粉勾薄芡,,淋入香油推勻,出鍋盛入碗中即成,。 魚子燜豆腐 原料:豆腐300克,,魚子150克。 調料:蔥花,、蒜片各5克,,精鹽、味精,、雞粉,、海鮮醬、醬油,、紹酒各1小匙,,水淀粉適量,香油1大匙,,色拉油750克(約耗50克),。 準備工作1豆腐片去老皮,洗凈,,瀝去水分,,切成5厘米見方的厚片。 2放入加有少許精鹽的沸水鍋中焯燙一下,,撈出瀝水,。 3魚子撕去血筋,放入清水盆內洗凈,,撈出瀝水,,放在碗中。 4加入少許蔥花,,入蒸鍋用旺火蒸熟,,取出魚子,切成小塊,。 制作步驟 1鍋中加油燒至五成熱,,放入豆腐片炸至金黃色,撈出,。 2鍋留底油燒熱,,下入蔥花、海鮮醬煸炒出香味,。 3加入醬油,、紹酒和少許清水燒沸,放入豆腐片,、魚子塊,。 4用小火燜5分鐘,,加入精鹽,、味精,、雞粉煨至入味,撒上蒜片,。 5用水淀粉勾芡,,收濃湯汁,淋入香油,,出鍋裝碗即成,。 海米燒豆腐 原料:豆腐1塊,海米25克,,木耳3朵,。 調料:蔥片、姜末各少許,,精鹽,、味精各1/3小匙,白糖1/2大匙,,醬油,、紹酒各1大匙,淀粉,、清湯各適量,,香油1小匙,色拉油750克(約耗50克),。 準備工作 1海米泡軟,,放在碗內,加入少許清湯,、紹酒上屜蒸5分鐘,。 2取出蒸好的海米潷出蒸汁,過濾去雜質后留用,。 3木耳泡軟,,去蒂、洗凈,,撕成小塊,,放沸水中焯燙一下,撈出,。 4豆腐片去老皮,,洗凈,瀝去水分,,切成4厘米大小的厚片,。 5放入沸水鍋中焯燙片刻,,撈出用冷水過涼,瀝凈水分,。 制作步驟 1鍋中加入色拉油燒至七成熱,,下入豆腐片炸透,撈出瀝油,。 2鍋留底油燒熱,,下入海米、蔥片,、姜末煸炒出香味,。 3倒入蒸汁,加入紹酒,、醬油,、白糖、精鹽,、清湯燒沸,。 4撇去浮沫,放入豆腐片,、木耳塊,,轉小火燒至入味。 5加入味精,,用水淀粉勾薄芡,,淋入香油,即可出鍋裝碗,。 宮保豆腐丁 原料:豆腐1塊,,瘦肉、胡蘿卜,、花生仁各50克,。 調料:蔥末、姜末,、蒜末,、白糖、辣椒醬,、醬油,、水淀粉、清湯,、色拉油各適量,。 準備工作1豬瘦肉洗凈,切成丁,;胡蘿卜去皮,、洗凈,也切成丁,。 2花生仁去皮,,放入燒至四成熱的油鍋內炸熟,撈出瀝油,。 3豆腐去皮,,洗凈,、瀝水,,放入燒熱的油鍋內炸至金黃色。 4撈出晾涼,,切成2厘米大小的丁,,加入水淀粉拌勻上漿。 制作步驟 1鍋中加油燒熱,,放入掛勻水淀粉的豆腐丁炸透,,撈出瀝油。 2鍋留底油燒熱,,下入蔥末,、末姜、蒜末熗鍋,。 3放入豬肉丁煸炒至熟,,再放入胡蘿卜丁炒香。 4加入辣椒醬,、醬油,、白糖和花生仁翻炒均勻。 5然后添入少許清湯,,放入豆腐丁炒至入味,。 6用水淀粉勾薄芡,翻炒均勻,,即可出鍋裝盤,。 |
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