文章目錄

一,、適合高血糖患者的食療偏方

二,、高血糖的護(hù)理方法

三、血糖高患者禁用食物

適合高血糖患者的食療偏方

1,、治療高血糖的偏方:山楂片

山楂片10克,白菊花5克,開水泡飲,一日二次,一日二次,連用一個(gè)月,也可常用,。

看似不起眼的山楂,卻是其中一種治療高血糖的方法,不僅有助于降血糖,也非常適合三高的患者。

2,、治療高血糖的偏方:玉米須煲瘦肉

取玉米須30克,瘦豬肉100克,加水共煮湯,。待熟后去玉米須,飲湯食肉。本方適用于一般糖尿病患者,但偏于腎陽(yáng)不足者不宜,。

3,、治療高血糖的偏方:家常炒洋蔥

取洋蔥250克,用家常烹炒法制成菜肴,隨飯食用?；蛉⊙笫[50～100克,水煮1～2分鐘后服食,。洋蔥有溫中、下氣,、消積等功效,能提高血中胰島素水平以降低血糖,還能抑制高脂肪飲食引起的血膽固醇升高,適用于糖尿病伴有動(dòng)脈硬化患者食用,。

4、治療高血糖的偏方:枸杞子燉兔肉

取枸杞子15克,兔肉250克,加水適量,文火燉熟后加鹽調(diào)味,飲湯食兔肉,。枸杞子為滋補(bǔ)肝腎之良藥,據(jù)藥理研究,其有降血糖作用,。兔肉有補(bǔ)中益氣、止渴健脾,、滋陰強(qiáng)壯之功用,《本草綱目》及《增補(bǔ)本草備要》均言能“治消渴”,。該方適用于糖尿病之偏于肝腎不足者。腸燥胃熱者不宜。

高血糖的護(hù)理方法

1,、很多糖尿病并發(fā)癥患者,建議不要吃含糖量高的水果,、飲料等。血糖如果控制較好,水果可以適當(dāng)吃一些,但切忌不要過(guò)量,并且一定要計(jì)算在每天的總熱量中,。

2,、控制體重。每天計(jì)算總熱量,不要超標(biāo),。平衡飲食,蛋白質(zhì)占總熱量15%左右,脂肪達(dá)25%,碳水化合物占65%左右均可,。油類食物以植物油為主,常見的有花生油、豆油,、菜子油等,這些油類能減少血脂的升高,。盡量不用動(dòng)物油,不吃含膽固醇高的食物,如蛋黃等。

3,、糖尿病并發(fā)癥中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因?yàn)殛幪摳螣嵋?。所以要以滋陰清肝熱的食品為?常見的主食有豆類、玉米面,、蕎麥面;而蔬菜應(yīng)以綠葉菜為主白菜,、芹菜、菠菜,、小白菜等,。

4、糖尿病并發(fā)癥患者切忌辛辣食品,辣椒,、生蔥,、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃,容易引起血糖升高,導(dǎo)致病情加重,。此外,科學(xué)表明,每天吃一個(gè)西紅柿,能有效防止眼底出血,。

血糖高患者禁用食物

我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的“三高”包括了高血糖、高血壓以及高甘油三酯,?；加懈哐羌膊〉幕颊咴谌粘Ｉ钌系脑S多事項(xiàng)是需要多加注意的,如飲食這么一方面的事項(xiàng)就是特別需要注意的,有一些食物是患者可以食用而有一些食物是患者不可以食用的。

白糖,、紅糖,、葡萄糖及糖制甜食,如糖果,、糕點(diǎn),、果醬、蜜餞,、冰激凌,、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆,、山藥,、芋艿,、藕、蒜苗,、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量,。

富含飽和脂肪酸的豬油、牛油,、洋油,、奶油、黃油等少用,最好不用,?？捎弥参镉痛娌糠謩?dòng)物油,花生、核桃,、芝麻,、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入。

蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝,、腦,、腰等含膽固醇相當(dāng)高,應(yīng)盡量少用或不用。

酒:常據(jù)說(shuō),酒精對(duì)血糖把持不利,所以有些高血糖患者,抱著幸運(yùn)心理,感到飲酒精濃度低的啤酒,應(yīng)當(dāng)沒太大問題,而事實(shí)卻并非如斯,。啤酒中的麥芽糖含量很高,作為一種單糖,它對(duì)高血糖患者而言,更為嚴(yán)重,。