冠心病,、心絞痛,、心律失常,這些疾病不僅兇險(xiǎn),,而且還容易反復(fù)發(fā)作,,危及生命。當(dāng)常規(guī)方法解決不了這些疑難頑癥時(shí),,我們身體里的一支特種部隊(duì)——奇經(jīng)八脈,,往往能起到神奇的作用,。究竟治療這些病癥的是奇經(jīng)八脈中的哪些脈,?我們?nèi)粘nA(yù)防又有什么食療方法? 倪教授告訴我們,,在身體里能夠調(diào)治冠心病的脈就是陰維脈,。 陰維脈起于小腿的內(nèi)側(cè),向上經(jīng)過大腿的內(nèi)側(cè),,到達(dá)腹部與足太陰經(jīng)匯合,,循胸到達(dá)頸部與任脈相匯合,陰維脈和任脈(之前的節(jié)目中有任脈的介紹?【養(yǎng)生】你的后背感覺疼嗎,?打開督脈通陽氣,!)是有內(nèi)在聯(lián)系的。 《難經(jīng)·二十九難》中說“陰維為病苦心痛”,,這是從陰維脈論治“心痛”的理論依據(jù),。冠心病經(jīng)常是心胃并痛以及久治不愈兩種情況,,從陰維脈論治可執(zhí)簡馭繁,就是用簡單的手段來解決復(fù)雜的事情,。 倪教授告訴我們,,血瘀體質(zhì),、痰濕體質(zhì)、氣虛體質(zhì)這三種體質(zhì)是冠心病的高危體質(zhì),,并且在這三種體質(zhì)當(dāng)中,,血瘀體質(zhì)最為危險(xiǎn)。
痰濕是水液代謝的產(chǎn)物,,容易阻滯氣機(jī)從而影響到氣血的運(yùn)行,,導(dǎo)致心脈不暢,胸痹,,就像水管里的污垢,,不僅會(huì)使水流變得緩慢,還會(huì)阻塞水道,。
氣血關(guān)系密切,,氣為血之帥,血為氣之母,,氣虛以后推動(dòng)無力,,血液運(yùn)行就比較緩慢,心脈供血就不足了,,也會(huì)引起冠心病,。 專家提示:氣虛體質(zhì)為主,兼有痰濕體質(zhì)的人群可以用山藥粉來調(diào)理,,山藥粉男女適用,,有健脾補(bǔ)腎的作用。
血瘀比痰濕氣虛更為直接,,更為高危,。中醫(yī)認(rèn)為,人體的血液的運(yùn)行貴在通暢,,通則不痛,,不通則痛,血瘀體質(zhì)是人體血液運(yùn)行不暢的潛在的傾向或者是瘀血內(nèi)阻的病理產(chǎn)物,,最容易引起血液的瘀阻,,導(dǎo)致心脈的閉阻,不通則痛。 血瘀體質(zhì) 血黏稠 易忘事 常長斑
典型癥狀 面色晦暗 易生色斑 口唇紫暗 目眶暗黑 肢體麻木 健忘多夢 舌暗有斑 在調(diào)理過程中,,陰維脈也是有自己的專屬用藥,,倪教授告訴我們,延胡索就是陰維脈的專屬用藥,,能夠活血化瘀,,利氣、止痛,。 ▲ 延胡索 但是由于延胡索不屬于藥食同源的藥物,,所以專家推薦冠心病穩(wěn)定期或是有輕度心絞痛的人群,可以用通維止痛茶來幫助調(diào)理,。 ※ 通維止痛茶的制作方法:
【藥材】 西洋參10克,、丹參15克、枳殼10克 陳皮6克,、生姜5片,、生蒲黃粉10克
▲ 生蒲黃粉(藥食同源)
【做法】 將生蒲黃用布包好,與其它五味中藥一同放入涼水鍋中,,浸泡1小時(shí),,然后開大火燒開,轉(zhuǎn)中小火煎20分鐘,,潷汁當(dāng)茶飲用,。一付藥可煎數(shù)次飲用。
【功效】 幫助緩解因血瘀,、痰濕,、氣虛引起的輕度心絞痛,同時(shí)降壓,、降脂,、養(yǎng)生保健。
【注意】此茶飲適合在冠心病穩(wěn)定期或是有輕度心絞痛的人群,,如果是在冠心病不穩(wěn)定或者比較嚴(yán)重的時(shí)候要及時(shí)就醫(yī),,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
倪教授也推薦給有血瘀體質(zhì)癥狀的朋友一道食療方——山楂桃仁露,,來幫助預(yù)防冠心病,。
※ 山楂桃仁露的制作方法:
1,、準(zhǔn)備干山楂500克,、桃仁500克、蜂蜜250g,。 2,、將洗凈的山楂與桃仁放入鍋中,浸泡1小時(shí),水量要沒過食材,。 3,、泡好后開大火煮沸,然后改小火慢煎,,當(dāng)鍋中湯汁煎至剩下濃汁一大碗時(shí),,濾出汁水。 4,、鍋中再加冷水二大碗繼續(xù)煎制,,當(dāng)煎至剩濃汁一大碗時(shí),濾出汁水,,棄掉余渣,。 5、將兩碗汁水合并,,加入蜂蜜調(diào)勻,,然后加蓋隔水上氣蒸1小時(shí),蒸好冷卻后,,再放入冰箱保存,。
【用法】血瘀體質(zhì)人群可每日服用二次,每次一匙,,能夠活血化滯,、健胃消食。 【注意】對于經(jīng)常有反酸的人,,有胃病的人不適合用山楂,,如果大便稀的人也不適合用桃仁,可以用桃花代替桃仁,,桃花也有很好的活血化瘀的作用,,用量比桃仁少一半。 陽維脈起于足根的外側(cè),,向上經(jīng)過外踝,,經(jīng)過足少陽經(jīng),到達(dá)髖關(guān)節(jié)部,,從胸脅的后面經(jīng)過腋后到達(dá)項(xiàng)部,,到達(dá)前額,再回到項(xiàng)后與督脈相匯合,。
倪教授告訴我們,,陽維脈通過調(diào)節(jié)營衛(wèi)不和來治療心律失常的問題,這里的心律失常包括快速性心律失常和緩慢性心律失常,。
快速性心律失常的高危人群是陰虛體質(zhì)的人群,,而緩慢性心律失常的高危人群是陽虛體質(zhì)的人群,。 陰虛體質(zhì) 陰液少 手腳心熱 口咽干 特 點(diǎn) 體型偏瘦、眼睛干澀,、口燥咽干,、皮膚干燥 偏好冷飲、大便干燥,、舌紅少津,、性格外向 耐冬不耐夏、不耐受暑熱燥邪
陽虛體質(zhì) 熱能低 全身冷 不耐寒 倪教授還介紹了一個(gè)非常特別的入陽維脈的藥——桂枝,。桂枝能平定心慌的悸動(dòng),,針對快速性心律失常或是緩慢性心律失常,,都可以通過它來辨證用藥,。 ▲ 桂枝
當(dāng)然這類的方子,還是需要按照專業(yè)醫(yī)生的醫(yī)囑來使用,,我們自己可以通過食療的方法來幫助調(diào)理,。
針對快速心律失常患者的情況,,調(diào)理陰虛問題的推薦蓮子百合豬肉煲,。
針對患慢性心律失常患者的情況,,調(diào)理陽虛問題的推薦當(dāng)歸生姜羊肉湯,。
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