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今日18時29分，迎來春分節(jié)氣,。 春分  二十四節(jié)氣中第四個節(jié)氣 這天晝夜長短平均 正好是春季90日的一半 故稱“春分” 春分后,，氣候溫和，雨水充沛,，遼闊的大地上,，岸柳青青，鶯飛草長,，小麥拔節(jié),。農(nóng)諺有云：春分麥起身，一刻值千金,。 由于春分節(jié)氣平分了晝夜,、寒暑，人們在保健養(yǎng)生時應(yīng)注意保持人體的陰陽平衡狀態(tài),。 菊花薄荷飲 菊花9g加水煎15分鐘,，取汁沖薄荷1.5g，加蓋悶10分鐘飲用,。有祛風(fēng)清熱的作用,，適用于感受風(fēng)熱、目赤頭痛者,。 芥菜籽木瓜飲 芥菜籽10g,、木瓜30g加水煎15分鐘，取汁飲用,。有祛風(fēng)通絡(luò)的作用,，適用于面癱口眼歪斜者。 白菊黃豆飲 白菊花12g,、桑葉12g,、夏枯草15g、黃豆30g加水煮至豆熟,，去渣取汁,，加白砂糖調(diào)味后飲用,。有疏風(fēng)散熱、清涼明目的作用,，適用于眩暈癥,、目糊不清者。 加減當(dāng)歸飲 當(dāng)歸9g,、白芍9g,、生地15g、川芎6g,、地龍9g,、地膚子12g、荊芥6g,、防風(fēng)6g,、路路通15g、甘草5g上藥加水煎20分鐘,，取汁飲用,。有養(yǎng)陰益血、息風(fēng)止癢的作用,，適用于蕁麻疹皮膚瘙癢者,。 清燉烏蛇 烏蛇1條去內(nèi)臟洗凈切塊，加蔥,、姜,、黃酒、清水各適量,，入砂鍋武火煮沸后,，文火燉至熟透，再加鹽食用,。有息風(fēng)通絡(luò),、除痹止痛的作用，適用于中風(fēng)病,、頸椎病肢體疼痛麻木者。 信息綜合于上海市靜安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
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