涼拌海蟄皮一 材料:海蟄皮(發(fā)好的)200克,、炒花生拍碎若干、小黃瓜一根,、蔥2根,、芫荽少許。 調(diào)味料:醬油2茶匙,、糖1/3茶匙,、烏醋1大匙、麻油1大匙,。 作法: 1,、海蟄皮切細(xì)條,燙一下后立即沖冷水約3小時(shí),,再入冰箱冷藏一晚,。 2、海蟄皮與調(diào)味料(1)拌勻,,灑上許蔥花,。 3、麻油燒熱,,淋在海蟄皮上拌勻,,再加入花生碎,黃瓜絲,,芫荽混合均勻就OK了,。 涼拌海蟄皮二 材料:海蜇皮300克、黃瓜絲50克,、芥末油3克,、醋40克、香油3克,、味精3克,。 制作: 1、將蜇皮洗凈切絲,,泡兩天,,去咸味; 2,、用六七成熱的熱水把海蜇絲燙一下,,撈出過涼; 3,、把醋,、香油、味精對(duì)在碗里成調(diào)料,; 4,、把黃瓜絲先放盤里,再把海蜇?cái)D干水分放在黃瓜絲上面,,澆上調(diào)料,,淋芥末油即可。 涼拌海蜇頭 特色:色澤黃亮,,咀嚼脆嫩,,咸中帶甜,蔥香濃郁,。 材料:海蜇,、香蔥末、醬油、白糖適量,、味精,、香麻油、精制油,。 步驟: 1,、超市買的腌制的海蜇,洗去泥沙,,然后把海蜇泡起來,。海蜇買回來的時(shí)候,因?yàn)辂}分比較多,,一定要泡時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn),。 2、取出海蜇切絲,,然后再?zèng)_洗一下裝入碗中,。 3、將海蜇的水分盡量擠干,,放大碗內(nèi),,加醬油、白糖,、味精,,再淋入香麻油,撒上蔥花,。 4,、精制油入鍋燒熱,沖入碗內(nèi),,使蔥末發(fā)出香味,,把海蜇?cái)嚢杈鶆蚣纯伞?/p> 加味海蜇拌香芹 原料:海蜇皮100克、芹菜50克,、陳皮3克,、半夏6克、鹽,、糖,、麻油、醋適量,。 制作方法: 1,、將海蜇皮切絲,芹菜洗凈,,水焯后切絲,,陳皮,、半夏煎汁濃縮成30毫升。 2,、將海蜇皮,、芹菜放盤中,加入煎汁及麻油,、醋,、少量鹽糖,,拌勻即食,。 |
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