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海蜇怎么做好吃

 文匯秋雨書館 2017-03-20

  涼拌海蟄皮一

  材料:海蟄皮(發(fā)好的)200克,、炒花生拍碎若干、小黃瓜一根,、蔥2根,、芫荽少許。

  調(diào)味料:醬油2茶匙,、糖1/3茶匙,、烏醋1大匙、麻油1大匙,。

  作法:

  1,、海蟄皮切細(xì)條,燙一下后立即沖冷水約3小時(shí),,再入冰箱冷藏一晚,。

  2、海蟄皮與調(diào)味料(1)拌勻,,灑上許蔥花,。

  3、麻油燒熱,,淋在海蟄皮上拌勻,,再加入花生碎,黃瓜絲,,芫荽混合均勻就OK了,。

  涼拌海蟄皮二

  材料:海蜇皮300克、黃瓜絲50克,、芥末油3克,、醋40克、香油3克,、味精3克,。

  制作:

  1、將蜇皮洗凈切絲,,泡兩天,,去咸味;

  2,、用六七成熱的熱水把海蜇絲燙一下,,撈出過涼;

  3,、把醋,、香油、味精對(duì)在碗里成調(diào)料,;

  4,、把黃瓜絲先放盤里,再把海蜇?cái)D干水分放在黃瓜絲上面,,澆上調(diào)料,,淋芥末油即可。

  涼拌海蜇頭

  特色:色澤黃亮,,咀嚼脆嫩,,咸中帶甜,蔥香濃郁,。

  材料:海蜇,、香蔥末、醬油、白糖適量,、味精,、香麻油、精制油,。

  步驟:

  1,、超市買的腌制的海蜇,洗去泥沙,,然后把海蜇泡起來,。海蜇買回來的時(shí)候,因?yàn)辂}分比較多,,一定要泡時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn),。

  2、取出海蜇切絲,,然后再?zèng)_洗一下裝入碗中,。

  3、將海蜇的水分盡量擠干,,放大碗內(nèi),,加醬油、白糖,、味精,,再淋入香麻油,撒上蔥花,。

  4,、精制油入鍋燒熱,沖入碗內(nèi),,使蔥末發(fā)出香味,,把海蜇?cái)嚢杈鶆蚣纯伞?/p>

  加味海蜇拌香芹

  原料:海蜇皮100克、芹菜50克,、陳皮3克,、半夏6克、鹽,、糖,、麻油、醋適量,。

  制作方法:

  1,、將海蜇皮切絲,芹菜洗凈,,水焯后切絲,,陳皮,、半夏煎汁濃縮成30毫升。

  2,、將海蜇皮,、芹菜放盤中,加入煎汁及麻油,、醋,、少量鹽糖,,拌勻即食,。


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