于振宣

中國中醫(yī)科學(xué)院

西苑醫(yī)院消化科 主任醫(yī)師

噯氣

專家門診時經(jīng)常碰到打嗝和噯氣分不清楚的情況，噯氣并不是愛生氣,，而是氣從體內(nèi)噯出來,。鑒別打嗝和噯氣的一個關(guān)鍵因素就是氣體，打嗝時有氣體出來的就是噯氣,，如果沒有氣體出來就是打嗝兒,。生活中的噯氣是一種正常的行為，我們吃完飯以后就會有一個這樣的噯氣,，每個人都可能會出現(xiàn),，包括小孩兒吃完飯以后給他拍一個嗝兒，都是正常的表現(xiàn),。但是凡事都是有一個度的,，如果在不停的噯氣，而且聲音特別長,，頻率也特別高的話,，那就可能是胃食管反流的癥狀了。就需要到醫(yī)院去治療了,。

胃酸

在pH值中值越小越酸,，胃酸的主要成分是鹽酸，鹽酸是三大強酸之一,。因為胃里有一層胃黏膜，所以胃酸沒有傷害到我們的胃,，而食管是沒有胃粘膜保護的,。一旦胃酸突破了賁門，進入到食管中，經(jīng)常反復(fù)的話,，就會出現(xiàn)燒心,、反酸、噯氣,。

容易導(dǎo)致不停打嗝反酸的行為

1,、壓力大容易導(dǎo)致胃酸反流

2、吃飯過燙容易導(dǎo)致胃酸反流,，最佳進食的溫度是40-60度之間,，不然容易得消化道疾病。

3,、吃飯?zhí)烊菀讓?dǎo)致胃酸反流,，食管的空間是有限的，正常應(yīng)該是30-40分鐘,。

4,、久坐容易導(dǎo)致胃酸反流