要說(shuō)世界上人類(lèi)的第一大敵人，那無(wú)疑就是癌癥了,。沒(méi)有人會(huì)不怕患上癌癥,，因?yàn)闆](méi)有人是不怕死的。不過(guò),，一般大病來(lái)襲都會(huì)有前兆,，就跟大難來(lái)臨一樣，癌癥的到來(lái)也會(huì)有前兆,。癌癥的前兆有很多,，相信大家也略有耳聞，比如食欲的下降,，上腹會(huì)無(wú)規(guī)則的疼痛,，痰中帶血,，干咳、特別討厭肉類(lèi)的食品,、乳腺,、頸部、胸悶胸痛,，腹部出現(xiàn)腫塊,、久治不愈。

肩膀痛竟然是癌癥,？

小編所認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友,，他肩膀痛，沒(méi)在意,。一直以為是由于工作的勞累引起的,。因?yàn)槲覀兒芏嗟纳习嘧逡矔?huì)有肩膀痛的情況。但是經(jīng)過(guò)半年后他還是沒(méi)有在意,，肩膀的疼痛沒(méi)有因?yàn)闀r(shí)間而減輕,，卻是越來(lái)越嚴(yán)重。就連稍微碰到一點(diǎn)都會(huì)感到撕裂般疼痛,，一到醫(yī)院去檢查,，才發(fā)現(xiàn)竟然是肺癌中晚期了！

肩膀痛為什么會(huì)導(dǎo)致肺癌,？

經(jīng)過(guò)醫(yī)生的解釋?zhuān)且驗(yàn)榉渭獠糠莸纳厦媸窃谛厍坏某隹?，?dāng)肺尖部份腫瘤慢慢增大就會(huì)影響到周?chē)男啬ぃ蔷蜁?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)了類(lèi)似肌肉疼痛,、肩周炎的癥狀,。

既然癌癥有預(yù)兆，那么就一定可以預(yù)防,。想要預(yù)防,，就得知道什么會(huì)引起癌癥,，什么東西會(huì)引起癌癥呢,？就是濕氣！

為什么說(shuō)濕氣會(huì)引起癌癥,？因?yàn)闈駳馐侨f(wàn)病之源,，我們可以先了解一下什么是濕氣。

致病的因素有暑,、燥,、風(fēng)、寒,、火,、濕這'六淫邪氣' ,，俗話說(shuō);千寒易祛，一濕難除,。濕性黏濁,，如油入面”，中醫(yī)最怕的就是濕邪,。當(dāng)我們?nèi)说纳眢w免疫力開(kāi)始下降,、正氣開(kāi)始不足的時(shí)候，濕氣就會(huì)慢慢地入侵到我們的身體之中,，從而導(dǎo)致了身體一系列疾病的迸發(fā),。

濕邪有一個(gè)很惡心的功能，就是會(huì)對(duì)其它的疾病加重其病情,，它從來(lái)都不會(huì)只有一個(gè)人作戰(zhàn),，我們總能看到它與其它疾病狼狽為奸，它只會(huì)在一邊作推波助瀾的作用,。所以說(shuō)人最怕的就是遇到濕氣的侵襲,，人人都說(shuō)它是萬(wàn)病之根源，的的確確是如此,。

濕氣遇上不同的東西就會(huì)變成不一樣的危害,，比如：濕氣遇上了寒就會(huì)變成寒濕，這就好比是冬天去游泳一個(gè)樣,，渾身濕透了還刺骨冰冷,，讓人難以忍受；遇熱了就會(huì)變成是濕熱,，這就好像是在夏天的桑拿天一樣,，又濕還又熱，簡(jiǎn)直是讓人不能喘氣,；濕氣遇風(fēng)就會(huì)變成了風(fēng)濕,，僅僅有風(fēng)是很容易解決的，驅(qū)風(fēng)就行,，但如果一旦不小心成了風(fēng)濕,，那就是很難治愈的慢性疾病了，那可是非常折磨人的,。

怎么祛除濕氣,？

常用薏米、蓮子,、白扁豆,、紅豆等健脾祛濕之品煮粥食用，就可以養(yǎng)護(hù)脾胃,、祛除濕氣了,。

為大家列舉一下做法：

一：紅豆薏米粥

材料： 燕麥,、紅豆、紅棗,、黑米,、山藥、,、枸杞,、冰糖、薏米

做法： 每樣都取點(diǎn)洗干凈后可以放入鍋中開(kāi)火就煮,，先用大火煮到水慢慢燒開(kāi),，然后就可以轉(zhuǎn)小火煮。 在煮好的前20分鐘內(nèi)可以放入冰糖繼續(xù)熬煮,，等冰糖融化了即可關(guān)火,。

二： 薏米山藥粥

材料：懷山藥、薏米需要各50克,，小米50克,，蓮子肉20克，大棗8枚,，白糖少許

做法：將山藥切細(xì)一點(diǎn),，蓮子要去芯，紅棗要去核,。把他們都洗干凈后就可與小米共煮成粥,，粥煮熟之后加入白糖調(diào)味即成。

薏米 ：健脾去濕,、利水消腫,、舒筋除痹。

紅豆豆：有清熱解毒,、健脾益胃,、利尿消腫等功能。

薏米和紅豆都是我們平常很常見(jiàn)的食物,，它們對(duì)于祛濕的作用不用質(zhì)疑,，是最有效的。但是對(duì)于濕氣大的人,，面對(duì)薏米的選擇就非常重要了,。

如果你去稍微了解一下就會(huì)知道，目前市場(chǎng)上比較多的薏米有：安徽毫州薏米,、河北安國(guó)薏米、河南寧化薏米還有以及福建的金沙薏米,。其實(shí)從我們中醫(yī)學(xué)的方向去看,，薏米它所用的顆粒越小,，它所能發(fā)揮的價(jià)值也就會(huì)越高，在我們中國(guó)那么多的薏米當(dāng)中,，要選顆粒是最小的薏米,，那肯定是自福建的金沙薏米了。

顧名思義,，金沙薏米就出自金沙村,，位于福建省、莆田市,、仙游縣,、龍華鎮(zhèn)，它已經(jīng)有上千年歷史了,，在李時(shí)珍《本草綱目》中所記載的薏米正是采集于金沙村的金沙薏米,。

金沙薏米別名玉蘆、玉珠珠,，脫殼后稱(chēng)薏米,。

金沙薏米是仙游縣著名的土特產(chǎn)之一，在宋代時(shí)就被大面積栽培,，在明代時(shí)更是成為了朝廷貢品,。它已經(jīng)成為目前國(guó)家唯一確認(rèn)的糧藥兼用的薏米。也是目前唯一有國(guó)家地理保護(hù)標(biāo)識(shí)的薏米,。

濕氣如果不除,，就還會(huì)影響到人體的經(jīng)絡(luò)氣血和循環(huán)周流，氣機(jī)的升降,，樞機(jī)陰陽(yáng)的出入,，使免疫力嚴(yán)重下降等等……使人的氣色不好，容顏易衰老,，虛胖而乏力,，黑眼圈還有大眼袋，喝水也會(huì)長(zhǎng)肉,，而且還虛不受補(bǔ),，抵抗力很差，氣候稍有一些變動(dòng),，就容易外感咳嗽和感冒,，過(guò)敏的鼻炎等等。對(duì)于常年濕氣很重的朋友們來(lái)說(shuō),，一定要好好買(mǎi)好材料,，一直堅(jiān)持下去，才能徹底的根除濕氣。

關(guān)于最近很多人說(shuō)紅豆薏米粥應(yīng)該用赤小豆的事情,，小編也做了深入了解赤小豆的確也有祛濕的功效,，但是赤小豆本身是不適合多吃的，最新的《本草新編》中指出：“赤小豆,，可暫用以利水,，而不可久用以滲濕。濕證多屬氣虛,，氣虛利水,，轉(zhuǎn)利轉(zhuǎn)虛而濕愈不能去矣，況赤小豆專(zhuān)利下身之水而不能利上身之濕,。蓋下身之濕真濕也,，用之而有效；上身之濕,，虛濕也,，用之而益甚，不可不辨,?！?/p>