很多胃不好的人,往往都會(huì)忽視一個(gè)細(xì)節(jié),!甚至有很多人認(rèn)為,,胃不好多吃水果,有利于養(yǎng)胃護(hù)胃,,改善胃?。∑鋵?shí)不然,!日常常見的很多水果中,,有很多水果不僅要少吃,吃多了對(duì)胃不僅沒有幫助,,反而會(huì)加劇胃病發(fā)作和痛苦,! 傷胃水果一:西紅柿,引發(fā)胃脹痛 西紅柿中,,含有大量的果膠,、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,,容易與胃酸發(fā)生反應(yīng),,凝結(jié)成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃里的壓力升高,,造成急性胃擴(kuò)張而使人感到胃脹痛,。
傷胃水果二:柿子,引發(fā)胃出血 空腹時(shí)胃中含有大量胃酸,,它易與柿子中所含的柿膠酚,、膠質(zhì)、果膠和可溶性收斂劑等反應(yīng)生成胃柿石癥,,引起心口痛、惡心,、嘔吐,、胃擴(kuò)張、胃潰瘍,,甚至胃穿孔,、胃出血等疾患。
傷胃水果三:香蕉,,引發(fā)胃失調(diào) 香蕉,,含有大量的鎂元素,若空腹時(shí)大量吃香蕉,,會(huì)使血液中含鎂量驟然升高,,造成人體血液內(nèi)鎂、鈣的比例失調(diào),,對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用,,不利健康。
傷胃水果四:桔子,,引發(fā)胃酸 桔子中含有大量糖分和有機(jī)酸,,空腹時(shí)吃桔子,會(huì)刺激胃粘膜,,導(dǎo)致胃酸增加,,使脾胃滿悶、泛酸,。
傷胃水果五:黑棗,,引發(fā)胃硬塊 黑棗中含有大量果膠和鞣酸,易和人體內(nèi)胃酸結(jié)合,,出現(xiàn)胃內(nèi)硬塊,。特別不能在睡前過多食用,患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用,。
傷胃水果六:甘蔗,,引發(fā)胃痛胃脹 甘蔗,含糖量很高,不宜空腹食用,,否則刺激胃黏膜,,使得胃痛、脾胃脹滿,。(免責(zé)聲明:文章所用圖片源于網(wǎng)絡(luò)?。?/p> 更多問題、更多健康常識(shí),,詳見微信公眾號(hào)“華醫(yī)健康苑”(或:huayihealth) |
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