我們有許多焦慮和內(nèi)心的掙扎,，都是源自過(guò)度忙碌的心靈,。心若不安，生活就會(huì)產(chǎn)生對(duì)生命的懲罰,、作弄與煎熬,。

煩惱就像嬰兒一樣，有人照顧就越長(zhǎng)越大,。

量才適性,，終身不憂；取璞守真,，終身不悔,。謙虛和內(nèi)心的安寧是攜手同行的,。

一個(gè)人如果拒絕獨(dú)處的慰藉,，那么他便不會(huì)有最充實(shí)的內(nèi)在生活,。我們用獨(dú)處來(lái)幫助增長(zhǎng)正念，而不是為了隔離或逃避,。無(wú)奈和焦慮不安,，其原因是缺乏正確的人生信念。

五官刺激,，不是真正的享受,，內(nèi)在安詳，才是下手之處,。

信仰令人強(qiáng)壯,，疑慮削弱精力，因?yàn)樾叛霰旧砭褪橇α俊?/span>把石頭丟進(jìn)大河,，河水并不受到影響,。有信仰的人，若因別人的惡評(píng)而心亂,，他就不是大河,，而只是水塘。

當(dāng)懼怕來(lái)敲你心中的大門時(shí),，就讓樂(lè)觀的信仰去開門吧,！

迷信和無(wú)知是感知事物真理巨大障礙。迷信的人是在人格層面上發(fā)生了問(wèn)題,；拒絕信仰的人是對(duì)人生的無(wú)知,。

信仰就是如實(shí)的接受生命的本身。

盲目的迷信上帝是自我可憐的慰藉,，在生命修行中產(chǎn)生不了幫助,。

沒(méi)有欲望的人，永遠(yuǎn)是自由的,。一旦做成決定,，也計(jì)劃好如何執(zhí)行，就應(yīng)完全舍棄對(duì)結(jié)果的擔(dān)憂,。

現(xiàn)實(shí)中,，行為不正之人，看起來(lái)生活似乎過(guò)得滿安逸,，而善良的人,，似乎是過(guò)著非常悲苦的生活，其實(shí)這都只是表面的看法,。

事實(shí)上,，前者往往為一點(diǎn)點(diǎn)的小事而心憂，后者則內(nèi)心常常是平靜,。

清閑無(wú)事,，坐臥隨心,，雖淡飯粗衣，自然有一段佳趣,。紛擾不寧,，憂患纏身，雖錦袍玉食,，只覺(jué)得萬(wàn)般愁苦,。

人對(duì)生死大義有所了解，就能活出莊嚴(yán)的人生,；對(duì)信仰有所認(rèn)識(shí),，就能活出希望。

生命就像是失去首尾兩頁(yè)的稿件,，努力找尋這些失落的頁(yè)數(shù)者,，稱為修行人。如果無(wú)法不畏艱險(xiǎn)地尋求真理,，怎能稱之為完整的人生,？

有信仰的人最富貴，具道德的人最安樂(lè),，肯修行的人最安心,，有智慧的人最可敬。

我們的煩惱如果不懂得去認(rèn)知它,、了解它,、控制它的話，它就像小孩子一樣,，有吃有喝有睡的,，它就會(huì)慢慢長(zhǎng)大。一旦它長(zhǎng)大,、壯大以后,，就很難克服它了。