《2017黑池舞蹈節(jié)-職業(yè)摩登華爾茲比賽》

《國標(biāo)舞比賽規(guī)則--選手須知》

   國標(biāo)舞很美。練國標(biāo)舞既可以鍛煉身體,，有機(jī)會又可以上場比賽,，一展風(fēng)采。 既然是比賽,，那就有一定的規(guī)則,。比賽就像一場盛大的游戲,，所以，要想?yún)⒓颖荣惖奈枵?，必須先要弄清游戲的?guī)則,、具體要求內(nèi)容，做到心中有數(shù),，你才可能更加的自信,，才可能更好的發(fā)揮展現(xiàn)。

    1,、場地

    選手必須要了解比賽場地面積,，以便你在訓(xùn)練、編舞時(shí),，要考慮到你的舞蹈線路,。比賽通常是在一個(gè)長24米、寬15米的賽場進(jìn)行,，選手按逆時(shí)針方向行進(jìn),。場地要求不反光、防滑,、平整,、四周有界線。

    2,、分組

    選手報(bào)名比賽前一定先了觧《比賽章程》,，按照你的年齡、舞技水平,，知道你能跳什么組別的比賽,。一般的體育舞蹈比賽分為職業(yè)組和業(yè)余組兩大組別，在中國,，因?yàn)橛泻芏囿w育舞蹈專業(yè)院校和專業(yè)學(xué)生,，所以在兩大組別之外還有專業(yè)院校組。職業(yè)組分為職業(yè)A組,、職業(yè)B組和職業(yè)新星組,，專業(yè)組分為A組及專業(yè)院校各年齡組，業(yè)余組包括少年組,、青年組,、壯年組、常青組等,，其中少年組也是以年齡來劃分,。

   在比賽前要先拿到一本秩序冊，并認(rèn)真閱讀，它是選手必不可少的比賽指南,，上邊有賽程安排,、組別及參賽選手等內(nèi)容介紹。賽前一定要熱身,，耐心認(rèn)真候場,，切記不要誤場。

    3,、服裝

   比賽前準(zhǔn)備好比賽服裝,。 摩登舞的男選手必須著深色燕尾服（黑色或深藍(lán)色），穿黑褲子,、黑鞋子,、黑襪子，不能留長發(fā),；拉丁舞的女選手,，其內(nèi)褲不能為肉色，應(yīng)為深色,；常青組拉丁舞的女士服裝不得露背,、露腰,，這主要是從該項(xiàng)目的美觀和舞蹈的整體效果來考慮,，因?yàn)槌Ｇ嘟M選手的年齡一般都在50歲以上，這個(gè)年齡段女士的腰部肌肉和線條都不是很漂亮了,，如果把背和腰都露出來,，其實(shí)是暴露了她們的缺點(diǎn)；10歲以下的兒童服裝規(guī)定不得成人化,，不得穿三點(diǎn)式的服裝,，不能露背、露腰,。

   4,、音樂&時(shí)間

  比賽前要認(rèn)真反復(fù)聽音樂，編舞時(shí)要考慮舞蹈長短,。比賽中每支舞的時(shí)間通常是1分15秒至2分鐘,，每一支舞的比賽都會準(zhǔn)備5首舞曲，比賽時(shí)隨機(jī)進(jìn)行選擇,，每一個(gè)組別用的都是相同的舞曲,。職業(yè)組的音樂旋律更優(yōu)美，兒童組的音樂節(jié)奏感更強(qiáng),。

   5,、選手要求

   比賽中，選手雙腳不能離地兩秒鐘，即不允許做托舉動(dòng)作,。因?yàn)楸荣愂谴蠹以谝黄鹜瑘龈偧?，選手很難保證自己周圍沒人，做雙腳離地的動(dòng)作時(shí),，危險(xiǎn)性非常大,，有可能會打到旁邊的選手或是被別的選手碰到，兩個(gè)人很容易摔倒,。這一規(guī)定主要是為了選手的安全考慮,。 對14歲以下的少兒比賽，國際和國內(nèi)的比賽都有規(guī)定的套路和動(dòng)作范圍,，比如說14歲少兒的動(dòng)作不得超越金牌動(dòng)作范圍,。

    6、賽制

   比賽分為預(yù)賽,、初賽,、復(fù)賽、半決賽和決賽,。從預(yù)賽到半決賽采取的是淘汰法,，即根據(jù)競賽編排從參賽人數(shù)中按規(guī)定錄取定量選手進(jìn)入下一輪比賽，淘汰其余選手,。而決賽采取的是順位法,，通過名次順位的方法來決定單項(xiàng)和全能的名次。較大的比賽一般有9個(gè)裁判,，以此為例,，淘汰法指的是如果有5個(gè)以上的裁判給一對選手打了Mark、同意他們進(jìn)入下一輪,，那么這對選手就可以繼續(xù)參加下一輪的比賽,，反之則被淘汰。在參賽選手比較多的情況下,，首先要通過預(yù)選賽分批淘汰,，直至剩下96對選手，然后進(jìn)入正常的五輪比賽,，96進(jìn)48為第一輪,，48進(jìn)24為第二輪，24進(jìn)12為第三輪,，12進(jìn)6為第四輪,，前6名的比賽即決賽為第五輪。進(jìn)入決賽,，每一支舞比完后,，所有的裁判都要逐一給每一對選手打名次分，每個(gè)裁判都要在6對選手中評出1－6名，9個(gè)裁判的名次打出來后,，獲得小數(shù)越多的選手名次越靠前,，這就是我們所說的順位法。 最高組別（摩登舞和拉丁舞職業(yè)組）的決賽是比賽的最高潮,，也是最精彩的部分,，選手實(shí)力一般都比較強(qiáng)。為了加深裁判和觀眾對每一對選手的印象,，通常會安排選手在比第一支舞和最后一支舞前進(jìn)行踩點(diǎn),。（如摩登的華爾茲和快步，拉丁的倫巴和牛仔,。）

   7,、評判標(biāo)準(zhǔn)

   根據(jù)國際體育舞蹈聯(lián)合會的裁判規(guī)則，裁判對選手的評判標(biāo)準(zhǔn)包括以下五個(gè)方面：

 （1）,、時(shí)值和基本節(jié)奏

   裁判必須確定選手是否按時(shí)值和基本節(jié)奏進(jìn)行表演,。“時(shí)值”是指每一舞步的時(shí)間正好與音樂合拍,?！盎竟?jié)奏”是指舞步在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成并且保持舞步之間正確的時(shí)間關(guān)系。選手的時(shí)值和基本節(jié)奏錯(cuò)誤時(shí),，其該項(xiàng)舞蹈的所得分?jǐn)?shù)必須是最低的,。這種錯(cuò)誤不能通過其在評判內(nèi)容的第五項(xiàng)的良好表現(xiàn)來彌補(bǔ)。

  （2）,、身體線條

   “身體線條”是指兩位選手作為一個(gè)整體,，在運(yùn)動(dòng)中身體各部位構(gòu)成的整體效果,，應(yīng)表現(xiàn)出優(yōu)美的舞姿,。包括手臂、背部,、肩部,、胯部、腿部,、頸部和頭部線條,，左側(cè)和右側(cè)線條等。

  （3）,、整體動(dòng)作

    裁判必須確定選手是否正確掌握該舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn),，并且評估選手動(dòng)作起伏、傾斜和平衡,。只有在控制和平衡掌握良好的情況下,，動(dòng)作幅度越大，評分越高。在拉丁舞中,，必須評估每種舞蹈典型的胯部動(dòng)作,。

  （4）、節(jié)奏表現(xiàn)力

    裁判必須評估選手的舞蹈節(jié)奏表現(xiàn)力,。這揭示出選手對舞蹈節(jié)奏的感受,、理解與適應(yīng)能力和在舞蹈中對音樂的理解與表現(xiàn)。但若表演與節(jié)奏不合,，也要按第一項(xiàng)評判內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)處理,。

  （5）、步法技巧

    裁判必須評估選手正確表現(xiàn)舞步的腳法,，如每一步足著點(diǎn)是腳掌,、腳跟或腳趾等，以及腳步移動(dòng)的控制和表達(dá)力,。

    祝愿每位舞者：

    舞出你的風(fēng)采,，

    賽出你的精彩！