人們常說：“糖尿病并不可怕，可怕的是并發(fā)癥”,！

但是我們的研究和經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：糖尿病不可怕，可怕的是對糖尿病的無知,！無知主要表現(xiàn)在應(yīng)對糖尿病的態(tài)度,、心理、方法上,，繼而導(dǎo)致血糖波動,，最終出現(xiàn)并發(fā)癥。身體承受了巨大的痛苦,，經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也增加了,，壽命預(yù)期也受到影響。

舉個例子,，我們認(rèn)識的一位糖友,，剛確診時血糖只是偏高一點(diǎn)，沒有不適癥狀,，于是便認(rèn)為糖尿病也沒什么可怕的,，照樣能吃能喝。

殊不知兩年后,，身體開始消瘦,、容易餓，還時不時腳麻,、疼痛,，有時痛得晚上都睡不好覺。

于是去醫(yī)院檢查,，發(fā)現(xiàn)血糖已經(jīng)高達(dá)20mmol/l以上,，這才意識到糖尿病的“厲害”了，開始用胰島素來降糖,。在平臺的專屬服務(wù)下制定了適合他的飲食食譜,，開始注意飲食。

雖然剛開始堅(jiān)持得不是那么好,，有時還是會貪嘴,，營養(yǎng)師就會及時提醒他，慢慢地,，他自己也摸索出了飲食規(guī)律,，并且每天會保證一定的運(yùn)動量，一個月后就看到了效果,，血糖開始下降到12mmol/l,。經(jīng)過半年努力,，胰島素也開始慢慢往下減，血糖也能平穩(wěn)在8mmol/l左右,。

這位糖友是幸運(yùn)的,，在沒有出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥時積極治療，后期也控制住了,。但有的糖友就不行,，關(guān)注我們糖友圈的糖友估計(jì)都知道這位叫“鴨仔大哥”的糖友，他剛開始也是沒重視,，導(dǎo)致后來截掉了一個大腳趾頭,，然后才開始好好控糖，但幾個月后因突發(fā)大血管病變而去世,。所以說,，糖尿病的早期治療是很重要的。

血糖控制不好,，原因有很多,。多數(shù)糖友對控糖缺乏信心，在這里想告訴大家,，其實(shí)除了少部分脆性糖尿病外,，控制血糖并不向想象中的那么難。

也有不少糖友在控糖方面存在很多誤區(qū),，比如聽說少吃主食有利于控糖,，于是就少吃甚至不吃主食，結(jié)果不僅血糖沒有得到控制,，還出現(xiàn)了酮體,，導(dǎo)致尿酸升高。

還有很多糖友雖然監(jiān)測了血糖,，但僅僅是為了讓自己看看或者讓自己著急一陣子,，并沒有進(jìn)行有效地管控和干預(yù)來改善血糖。

還有的糖友,，雖然做了很多努力,，如服藥、吃保健品,、購買運(yùn)動器材和血糖試紙,、例行檢查……費(fèi)用沒少花，但是血糖狀況依然改善有限,。

……誤區(qū)還有很多,，其實(shí)長遠(yuǎn)來看這些都是雷區(qū)和隱患！

如何改變這種情況、甚至改變命運(yùn)呢,？以下都是糖友的真實(shí)反饋,，如果常去我們糖友圈社區(qū)，（點(diǎn)擊平臺底部菜單“糖友圈”,，即可進(jìn)入）,，你會發(fā)現(xiàn)這里有很多糖友在進(jìn)行控糖信息的交流與互動：

糖友“桂花飄香”患病4年來，正常的血糖值屈指可數(shù),，平臺醫(yī)生和營養(yǎng)師為我定制了飲食計(jì)劃,，隨著飲食、運(yùn)動的調(diào)整,，血糖越來越平穩(wěn)，喜悅無法言表,，感謝平臺的幫助,！感謝糖友分享自己的糖經(jīng)驗(yàn)，感謝大家,！讓我們在今后的抗糖路上,，互相幫助，努力前行,，做健康糖人,！

廣東的一位糖友，一直按照醫(yī)囑規(guī)律用藥,，飲食控制也比較嚴(yán)格,，運(yùn)動也在堅(jiān)持，但是血糖就是一直高低不平,。后來經(jīng)過平臺專家和營養(yǎng)師詳細(xì)指導(dǎo),，僅僅做了一個小小的改變，血糖慢慢恢復(fù)到理想狀態(tài),。

……

平臺成立2年多來,，類似的事例還有很多很多，我們提供這項(xiàng)服務(wù)的目的就是希望糖友在不額外增加費(fèi)用,，甚至更省錢的情況下實(shí)現(xiàn)血糖的穩(wěn)定,，防止并發(fā)癥的發(fā)生，也讓家人不在擔(dān)心和憂慮,，過上健康無憂的生活,。