乙肝病毒攜帶者（AsC）是指乙肝表面抗原（HBsAg）陽(yáng)性持續(xù)6個(gè)月以上,，很少有肝病相關(guān)癥狀與體征，肝功能基本正常的慢性乙肝病毒（HBV）感染者,。

很多人檢查出是乙肝攜帶之后非常的害怕,，甚至到了極度恐慌的狀態(tài)，害怕自己的病情發(fā)展到更加嚴(yán)重的情況,。其實(shí)乙肝攜帶者,，對(duì)于肝功能正常、病毒DNA陰性的乙肝病毒攜帶者來(lái)說,，可以不用治療,，只要平常養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，定期到醫(yī)院做檢查就行,，而對(duì)于肝功能異常和/或病毒DNA陽(yáng)性的乙肝病毒攜帶者來(lái)說,，需要積極的進(jìn)行治療,，如果不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致肝硬化甚至是肝癌。

所以乙肝攜帶者的日常調(diào)養(yǎng)非常的重要,，也一定要非常的注意呀,！肝病專家提示，在飲食上也要非常的注意,，好些乙肝攜帶者病情惡化往往的日常中沒有注意,。所以在飲食中我們應(yīng)該注意些什么呢？

1,、不能吃太過油膩的食物：因?yàn)楦尾』颊叩母闻K在不同程度上已經(jīng)受到了損害,，肝細(xì)胞腫脹破壞,，導(dǎo)致膽汁破壞在肝臟淤積,，從而使膽汁減少,，消化功能也隨之減弱。吃太油膩的食物會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),，所不建議吃太油膩的食物。

2,、肝病患者不能吃太多的補(bǔ)品,，因?yàn)?span>過多的食用補(bǔ)品，尤其是轉(zhuǎn)氨酶升高的肝病患者如果滋補(bǔ)不當(dāng),，可能會(huì)導(dǎo)致臟腑功能失調(diào),，打破平衡，而影響患者的康復(fù),。

3,、肝病患者不能吃生姜，生姜中含有一種使肝炎患者細(xì)胞壞死,，變異的成分，從而使肝病患者的病情更加的復(fù)雜,。

4、肝病患者不能喝酒,，因?yàn)?0%的酒精是在肝臟中解毒的,，所以本來(lái)已經(jīng)受到損害的肝臟，現(xiàn)在再加上要為酒精解毒分一份力,，所以只會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。而且過多的酒精還會(huì)使肝臟發(fā)生病變,，從而是病情更加的嚴(yán)重,。

5、不能吃太多的蛋白質(zhì),，蛋白質(zhì)的消化會(huì)比碳水化合物的消化相對(duì)更加的困難些,，所以吃太多的蛋白質(zhì)只會(huì)增加肝臟病人的負(fù)擔(dān)，如果是病情嚴(yán)重的病人,，太多的蛋白質(zhì)還會(huì)產(chǎn)生腹脹消化不良的情況等,。

6、定期到醫(yī)院檢查,，隨時(shí)掌握自己的病情,，讓醫(yī)生根據(jù)自己病情制定下一步的治療方案或是調(diào)養(yǎng)方案,，當(dāng)面的建議或許會(huì)更加的完善健全。

乙肝患者應(yīng)該更加注意自己的日常生活,，日常生活是幫助病情恢復(fù)非常重要的一條途徑,，希望以上的建議對(duì)您都有所幫助，在未來(lái)的生活中更加的健康快樂,。