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來(lái)自: 怡吾 > 《飲食養(yǎng)生》
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明日谷雨,,跟著中醫(yī)這樣吃!遠(yuǎn)離濕氣,、肝好脾胃足,,全家少生病,,健康入夏
遠(yuǎn)離濕氣、肝好脾胃足,,全家少生病,,健康入夏。山藥健脾胃,,茯苓健脾祛濕,,陳皮疏肝行氣化痰,竹茹清痰熱,,化黃痰,,生麥芽疏肝行氣、炒...
夏季祛暑利濕代茶飲,,中醫(yī)推薦一個(gè)小妙方,,可健脾胃可祛暑濕
夏季祛暑利濕代茶飲,中醫(yī)推薦一個(gè)小妙方,,可健脾胃可祛暑濕,。
中醫(yī):立夏節(jié)氣重在養(yǎng)心
中醫(yī):立夏節(jié)氣重在養(yǎng)心 中醫(yī):立夏節(jié)氣重在養(yǎng)心 立夏已至,表明夏日開(kāi)始,。沈陽(yáng)市中醫(yī)院的遼寧省名中醫(yī)魏棣主任提醒,,立夏節(jié)氣人們?cè)陴B(yǎng)生方面應(yīng)注意以下幾個(gè)方面。...
健脾胃:干鮮蓮子煲豬肚
健脾胃:干鮮蓮子煲豬肚明日為我國(guó)民間傳統(tǒng)的中秋節(jié),后天為廿四節(jié)氣的“秋分”,從節(jié)氣上看秋季已過(guò)了一半時(shí)間了,。中醫(yī)養(yǎng)生上說(shuō)“長(zhǎng)夏養(yǎng)脾”,南方到了此節(jié)氣調(diào)理脾胃最重要,特推薦一款健脾胃,、養(yǎng)臟氣的...
二十四節(jié)氣之清明節(jié)
二十四節(jié)氣之清明節(jié)。醫(yī)生用“節(jié)氣灸”療法在節(jié)氣當(dāng)天或前后15天內(nèi)灸治呼吸系統(tǒng)疾病如哮喘,、慢支,、過(guò)敏性鼻炎、感冒,;“節(jié)氣灸”是根據(jù)...
谷雨養(yǎng)生| 一年中長(zhǎng)身體勢(shì)頭最猛的十五天 ,,做好這些是關(guān)鍵
另外很多孩子感冒之前都伴隨著一次或幾次飲食不節(jié)的情況,吃得太多,、太好,、太油膩,都會(huì)導(dǎo)致脾胃積食,,一積食,,人的整體氣機(jī)就亂了,而...
大暑,,一年中健康風(fēng)險(xiǎn)最大的節(jié)氣之一,!
大暑,一年中健康風(fēng)險(xiǎn)最大的節(jié)氣之一,!內(nèi)容質(zhì)量低 不看此公眾號(hào) 對(duì)節(jié)氣不感興趣 對(duì)中醫(yī)保健不感興趣 廿四節(jié)氣 | 小暑:薰風(fēng)...
女人脾胃虛寒怎么辦喝什么茶好,?
女人脾胃虛寒怎么辦喝什么茶好,?脾胃虛寒是指脾胃陽(yáng)氣虛衰,陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候,。中醫(yī)認(rèn)為“腎為先天之本,,脾胃為后天之本”,所以脾胃和腎對(duì)于女性來(lái)說(shuō)非常重要,,脾胃功能好,,吃什么都補(bǔ)氣血。脾胃...
怕上火喝涼茶 記住4大禁忌
怕上火喝涼茶 記住4大禁忌怕上火喝涼茶 記住4大禁忌,。喝涼茶具有清熱去火等祛病養(yǎng)生療效,但是專家表示,,涼茶也是一種藥,,喝多了,喝錯(cuò)了,,身體會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng),。要是喝一般大人常喝的涼茶,比如涼...
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