一個(gè)人在職場(chǎng)上,，如果三年都沒有職位上的提升，工資漲幅不大,，則可能你的職業(yè)進(jìn)了入瓶頸,，這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該想辦法去突破,，否則這樣下去，你可能會(huì)越混越差,，年紀(jì)一年年增加,，如果不進(jìn)，則意味著落后,。如何突破職業(yè)的瓶頸呢,？職業(yè)專家分享以下6個(gè)方法，希望可以幫助大家突破自己的瓶頸,。

1、讓自已的心態(tài)積極起來

在一家公司呆久了,，難免會(huì)變得枯燥和寂寞,，你要學(xué)會(huì)去尋找快樂，學(xué)會(huì)自我控制,。沒有積極進(jìn)取的心態(tài),，就容易進(jìn)入溫水煮青蛙的狀況，從而讓自己的發(fā)展受到局限,；但如果有積極進(jìn)取的心態(tài),，在新的領(lǐng)域，可以學(xué)到更多知識(shí),，開拓思維和視野,，從而增強(qiáng)自身的綜合能力。

2,、變被動(dòng)為主動(dòng)，尋找突破之路

如果你已經(jīng)積累了相當(dāng)豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，但現(xiàn)在的公司已經(jīng)找不到再次提升的空間,，出現(xiàn)了職場(chǎng)瓶頸,，那么你可以考慮勇敢地去跳槽。如果在一家公司突破不了,，可結(jié)合自身情況,，整合自身當(dāng)前的個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力，結(jié)合職場(chǎng)的崗位要求和自己的工作適應(yīng)度,，去找到一個(gè)能夠切入且適合自己發(fā)展的道路,。

3,、學(xué)會(huì)改變,，來個(gè)開門見山

在一家公司久了，容易產(chǎn)生關(guān)系鏈條,，讓人不易放開手腳去大干一場(chǎng),。在公司里，你如果有足夠的自信,，則你不妨來點(diǎn)改變,，讓工作更直接，在你需要把自己的設(shè)想與觀點(diǎn)擺在桌面上時(shí),，采取開門見山,，少兜圈子會(huì)為你贏得主動(dòng)權(quán)，奠定自己在高層心目中的地位,?；蛟S因?yàn)槟愕母淖儯屇闫讲角嘣?，取得職業(yè)的突破,。

4,、給自已設(shè)定新的目標(biāo),，實(shí)現(xiàn)給自已獎(jiǎng)勵(lì)

每隔一段時(shí)間就給自己制訂一個(gè)目標(biāo)，如提升多少業(yè)績,，個(gè)人的收入增長多少,，當(dāng)達(dá)到目標(biāo)的時(shí)候，不妨給自已來點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì),，如買一輛自己喜歡的新車,，買一部新手機(jī)，有時(shí)候,，好的獎(jiǎng)勵(lì)措施會(huì)讓人產(chǎn)生最好的動(dòng)力,，當(dāng)你的目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的時(shí)候,，千萬不要忘記，好好犒勞自己,。

5、想做,，就立刻,、馬上去做

在一家公司久了，很多時(shí)候,，就會(huì)讓人缺乏戰(zhàn)斗力,，所以當(dāng)你職業(yè)發(fā)展遇到碰頸，不妨改變一下自已,，當(dāng)你想做的事,，不妨馬上就去做，并且可以把你想做的事,，哪怕只是拿起電話,，和客戶說說你剛才想到的那個(gè)創(chuàng)意，讓他覺得你是一個(gè)主動(dòng)的熱情的服務(wù)者,。工作在此時(shí)此刻,，是讓我們保持戰(zhàn)斗欲望的行動(dòng)力。

6,、擴(kuò)充你的交際圈、人脈圈

有些人,，喜歡固化在原有固有的交際圈,、人脈圈，這個(gè)對(duì)個(gè)人發(fā)展很難有突破,，現(xiàn)在是信息化時(shí)代,，特別是新的技術(shù)及模式，可以顛覆原有傳統(tǒng)的企業(yè)及行業(yè),，一個(gè)人要想不斷進(jìn)步,，最好的辦法是拓展你的交際朋友圈，多去了解新的技術(shù)和模式,，多跟一些新產(chǎn)業(yè)及創(chuàng)投進(jìn)行交流,，或許，你職場(chǎng)的突破,，就在交際過程中,，得到了不突破。

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