濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對(duì)女性而言可致月經(jīng)失調(diào),、不排卵,、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力,，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙,。

　　溫馨小貼士

　　良好的自身免疫力會(huì)幫助你抵抗輕微的小病,。

　　不要隨便給抗生素“升級(jí)”。一旦用了高級(jí)的抗生素,，再用低級(jí)的就不起作用了,，因?yàn)椴【鷮?duì)其已產(chǎn)生了耐受力。因此,，用藥應(yīng)詢問(wèn)醫(yī)生,，“升級(jí)”要慎重。

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　　噪聲會(huì)導(dǎo)致女性機(jī)能紊亂,，對(duì)月經(jīng)和生育能力均有不良影響,。

　　溫馨小貼士

　　盡量選擇清靜的地方聚會(huì)，減少對(duì)噪聲的接觸,?？梢钥s短每次光顧迪吧的時(shí)間，或在自己家中開(kāi)party,。

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　　煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程，引起月經(jīng)不調(diào),。每天吸煙1包以上的女性,，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙婦女的3倍。

　　溫馨小貼士

　　改變不良生活習(xí)慣,，果斷地戒煙,。

　　適量補(bǔ)充維生素C。維生素C能夠減輕吸煙對(duì)身體的危害,，可服用一些藥片,，或多吃橘子、橙子,、獼猴桃等水果,。