我?guī)煾刚f：

散亂是凡夫心的特質(zhì),，

解決的方法是培養(yǎng)定力，

而入手處就是“戒”,。

對于未受戒的普通人來說,，

就是要加強(qiáng)自我管理，

每天的作息時間,、

自己的行為習(xí)慣,，

都要有所規(guī)劃，

有一定的約束,。

這樣慢慢去訓(xùn)練,，

先管理好身語，

才能有力量管理更加細(xì)微的念頭。

可以每天給自己安排一個定課,，

或誦心經(jīng)三遍,，

或誦佛號百聲，

量不必太大,，

以自己實(shí)施起來方便,、

時間許可、

能長期堅持為標(biāo)準(zhǔn),，

然后每日不輟,，

長久堅持。

我?guī)煾高€說：

記得盲人摸象的故事嗎,？

每個人摸到的都是象，

可是觀點(diǎn)卻完全矛盾,，

問題在哪里呢,？

因?yàn)楦髯远贾粓?zhí)著于自己了解的那一點(diǎn)，

那一個角度,，

以為這就是全部,，

這就是正確的，

學(xué)佛法也極容易犯這個毛病,，

甚至更糟,。

盲人摸象，

至少還摸到了真的大象,，

學(xué)佛者若離開了善知識的指點(diǎn),，

憑自己的理解去看待佛法，

很可能看到的只是自己想象中的佛法,，

離真正的佛法還很遠(yuǎn),。

學(xué)習(xí)佛法，

首要之務(wù)是找到師法友團(tuán)隊,，

系統(tǒng)學(xué)習(xí),、完整了解，

建立正知見,，

自然疑惑都會解決,。