頭發(fā)一天不洗,，就出油，扎起來感覺頭發(fā)表層光亮,，油油的,，看起來好臟，有劉海的MM就更尷尬了,，前面的劉海粘在一起了,，感覺更油更臟了，天天洗頭也沒時間,，那么,，怎樣才能改善頭發(fā)老出油的毛病，有沒有什么簡單的小妙招呢,？下面小編將為大家介紹幾種簡單有效的去油妙招,！

一、茶水洗頭去油

你可以選擇在每次蒸桑拿,、油或洗發(fā)后,，用菊花茶、椰汁,、茶籽油做天然護發(fā)素涂抹在頭發(fā)上,，或是直接用茶水洗發(fā)，然后再用洗發(fā)水,，把頭發(fā)沖洗干凈后,，用煮好的濃茶再清洗一次，大概是揉約三分鐘左右,，最后用水洗干凈,，記住不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。大概是經過一段時日后,，頭皮油膩和頭發(fā)干燥的問題就能得到解決了,。

二、古方外洗去油

《東醫(yī)寶鑒》中就記載著這樣的一個古人美發(fā)驗方——竹瀝青鹽外洗方：取竹瀝適量,，青鹽少許,。先將青鹽研為細末，然后調入竹瀝,，拌勻,。每隔一天取竹瀝鹽液涂抹在頭發(fā)上1次,。堅持這樣做，能起到很好的除垢潔發(fā)的功效,，是油膩發(fā)的克星,。

竹瀝，又名竹汁,、竹油,，是新鮮的竹莖經過火烤所瀝出的汁液。

青鹽,，也叫“水晶鹽”,，是生產于青海的湖鹽，這種鹽無色透明,，用舌頭舔一下,，會有淡淡的咸香，而沒有澀味,，西北地區(qū)廣大民眾日常食用的多是青鹽,。

三、泡腳降肝火去油

一般頭油是因為自身肝火太旺了,，身體里內臟不能消化油脂,，所以就把它排到臉上和頭上了。

做法：每天晚上用滾燙的熱水泡腳泡上30分鐘,，慢慢就會好了,。

注意：水不會一直熱，所以要不斷的注入熱水,，用冷水和溫水泡都沒有這么好的效果的,。

特別提示：不要用過熱的水和過冷的水洗頭，也不要使用冷熱水交替洗頭,，熱水雖然容易去污,，但也會刺激頭皮，使得頭皮自動分泌油分,，這時再用冷水沖洗，分泌出來的油分便沖不掉,，殘留在頭發(fā)上,。因此，對于油性頭發(fā)來說,，最好用溫水沖洗,，不刺激頭皮，可防止油脂分泌過多,，起到控油的作用,。

切記不要經常熬夜哦,，熬夜也會使得油脂分泌過多，第二天起床容易頭發(fā)油,。