鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥性疾病,，為呼吸道感染,、呼吸道變態(tài)反應(yīng)、鼻腔鼻竇解剖異常等因素引起鼻腔鼻竇黏膜腫脹,、各鼻竇口阻塞,、鼻竇內(nèi)分泌物不能正常排出所致。據(jù)估計(jì),，每年有1%～2%的人因?yàn)楸歉]炎喪失嗅覺,。鼻竇炎已經(jīng)成為嚴(yán)重影響人們身體健康的疾病。今日小編就為你詳細(xì)介紹一下鼻竇炎的病因病癥及預(yù)防治療偏方,，供大家參考,。

鼻竇炎是一種常見病，可分為急性和慢性兩類,，急性化膿性鼻竇炎多繼發(fā)于急性鼻炎,，以鼻塞、多膿涕,、頭痛為主要特征,；慢性化膿性鼻竇炎常繼發(fā)于急性化膿性鼻竇炎之后，以多膿涕為主要表現(xiàn),，可伴有輕重不一的鼻塞,、頭痛及嗅覺障礙。

慢性鼻竇炎的病程一般持續(xù)時(shí)間較長,，為數(shù)月至十?dāng)?shù)年不等，癥狀與慢性鼻炎相似,，各鼻竇區(qū)無壓痛和紅腫,，無全身不適。如果你翻看醫(yī)學(xué)著作,，你會發(fā)現(xiàn)慢性鼻竇炎,，現(xiàn)階段還沒有特別的特效療法。

具體說來,，以下幾類人群較常人更容易被鼻竇炎所困擾：天生體質(zhì)較弱,，全身抵抗力降下的人；過度疲勞,、受涼受濕,、營養(yǎng)不良的人；有變態(tài)反應(yīng)體質(zhì),，有全身性疾病的人（貧血,、內(nèi)分泌功能不足）,；有鼻腔疾病病史的人；有過鼻部外傷的人,；游泳或者潛水姿勢不當(dāng)?shù)娜?；喜愛高空速降運(yùn)動(dòng)的人。

弄清了鼻炎的發(fā)病原因,，我們再來看看治療偏方,。在眾多的偏方中，有兩種即簡單方便又實(shí)用的方子,。

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冷水洗鼻法】的操作方法：

洗臉不用熱水，用冷水,，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上把水吸進(jìn)鼻孔里,，而后擤出來,，再盛水吸進(jìn)去，再擤出來,，連續(xù)幾次,，連續(xù)做10天，病癥即可明顯好轉(zhuǎn),。

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慢跑治鼻竇炎】的原理：

慢跑可以促進(jìn)血液循環(huán)，鼻腔內(nèi)的鼻竇粘膜因此頻繁收縮,，鼻腔通氣和引流運(yùn)動(dòng)循環(huán)往復(fù),，長期堅(jiān)持可增強(qiáng)體質(zhì)。但是,，這個(gè)方法相比其他偏方竅門而言,，需要考驗(yàn)患者的決心和毅力，并非人人都能做得到,，一旦中途放棄,，就等于前功盡棄。

值得一提的是,，在選擇慢跑治療鼻竇炎之前,，患者一定要根據(jù)自身的癥狀到醫(yī)院行相關(guān)檢查以明確診斷，了解自身疾病的性質(zhì)及其嚴(yán)重程度,，綜合各方面情況制訂一個(gè)較好的治療方案,，切勿耽誤病情。對齲齒,、扁桃體炎,、牙部膿腫,、鼻息肉、鼻隔偏曲等鄰近組織的病變要及時(shí)治療,。要知道,，五官之間的健康有著千絲萬縷的聯(lián)系，關(guān)心鼻子周圍的其他炎癥,，也能避免累及鼻竇而發(fā)生鼻竇炎,。

【注意】

凡是鼻部疾病的患者都不要用手挖鼻,，以免引起鼻癤等炎癥,。也不宜長久地使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如萘甲唑啉（滴鼻凈）等,。這些藥劑都會使患者對藥物產(chǎn)生一定的依賴作用,，用了就好點(diǎn)，不用病情就反復(fù),，實(shí)際上并不能對疾病起到多少積極作用,。

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預(yù)防】

當(dāng)我們做到了以下幾項(xiàng)強(qiáng)而有力的預(yù)防措施時(shí)，就可以最大限度地降低鼻竇炎的發(fā)生概率,。

首先,，平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生。注意擤鼻方法,。鼻塞多涕者,，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤,。之后交替而擤,。條件允許的時(shí)候，可常做鼻部按摩,。

其次,，患慢性鼻竇炎者，治療要有信心和恒心,，注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì),。以游泳為主要鍛煉方式的朋友，要注意游泳時(shí)保持姿勢正確,，盡量做到頭部露出水面,。

再次，急性發(fā)作時(shí),，多加休息,。臥室應(yīng)明亮，保持室內(nèi)空氣流通,，但要避免直接吹風(fēng)及陽光直射,。

最后,，保持行情開朗，精神上避免刺激,，嚴(yán)禁煙,、酒和辛辣食品。