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快來吃棗 不吃棗今天跟你沒完

 李渙 2017-02-06

這個季節(jié)不僅有栗子和柿餅吃,,還有大棗(柿餅的文章點這,栗子的文章點這),。北方人愛吃棗,,從秋天吃到了冬天都不嫌膩。老北京的大雜院里,,幾乎各家都種著自己的棗樹,,季節(jié)一到就可以“打”下來大快朵頤了。到了春夏兩季,,雖然各類水果十分豐盛,,大伙還是十分想念棗的味道,可是棗樹上不結果,又有什么辦法呢,?我們聰明的祖先就想出了主意,,發(fā)明了蜜棗和干棗。前人種樹,,后人乘涼,,今天的吃貨們終于能隨時享受到各種美味的棗了。

樹上生長的鮮棗 圖片來自:123rf.com.cn

做蜜棗請來剃頭刀

話說前人是怎么發(fā)明這兩種美味的呢,?  雖然都是棗的無私奉獻,,但無論長相還是制作,干棗跟蜜棗都是兩種零食,。皮膚相對干燥的是經由晾曬或烘干而成的干棗,,屬于干果類零食;而蜜棗因為多了一道糖水煮的程序,,明顯氣色好不少,油潤又透明,,屬于蜜餞類零食,,關于它的發(fā)明也更有戲劇性。

干棗 圖片來自:123rf.com.cn

500多年前,,古人為了延長鮮棗的保存時間,,嘗試著把棗放入蜜糖里煮熟,可是發(fā)現(xiàn)甜味進不到果肉里,,煮過的棗也不方便保存,。后來,一個寺廟的主持想了個辦法,,用剃頭刀在鮮棗上割幾道口子,,再用蜜糖煮透,最后把煮好的棗用炭火烤干,,這樣做出來的“蜜棗”不僅味道香甜,,還能久存不腐。今天,,我們看到的蜜棗身上整齊的豎條,,是由專門的切割機統(tǒng)一做的文身。

蜜棗 

而除了上面說的棗,,現(xiàn)在從迪拜旅游回來的人還經常會買一種高大上的“椰棗”,,吃起來也是其甜無比,這個和中國的蜜棗是一種嗎,?

擺成香腸形狀的伊拉克蜜棗,,確實很高大上 

事實上,這種“椰棗”并沒有經過蜜糖煮的過程,人家是天生甜,。而椰棗在樹上的樣子也和我們熟知的棗樹長得完全不一樣,。

樹上生長的椰棗 圖片來自:123rf.com.cn

餓了能當飯,吃棗能升仙

“吃棗藥丸”因為“遲早要完”的諧音流行于網絡,然而“吃棗”和“要完”并沒有半毛錢關系,。在古代,,“吃棗”不僅絕不會“要完”,反而擁有了起死回生甚至升仙的神奇功效,,簡直就是擁有“吃棗永遠完不了”魔力,。

吃棗Party 繪圖:小餅

清朝時,有官員把蜜棗送給乾隆帝品嘗,,皇帝吃美了,,就稱贊道“勝似仙桃”,從此蜜棗作為貢品,,成為皇家貴胄的享受,。

《甄嬛傳》里皇帝的餐桌上擺放著一盤蜜棗

當然,美食是需要分享的,。宮中不只皇上能夠品嘗到棗,,后宮里也能吃到。

《甄嬛傳》中曹貴妃的桌子上擺了一盤鮮棗

可是細想一下,,仙桃應該是神仙的東西,,蜜棗怎么能夠高攀仙桃呢?其實早在戰(zhàn)國時期,,方士們就堅信,,棗具有養(yǎng)生、益壽,、長生的神奇功用,,是仙丹的一味重要原料。到了漢代,,吃棗被直接賦予了神仙屬性,,就連漢武帝都被忽悠了?!妒酚洝分杏涊d,,大方士李少君跟漢武帝說,蓬萊仙人吃是的“大如瓜”的巨棗,。后來有關蓬萊仙棗越傳越玄:因為棗太大,,所以得煮三天才能熟,香飄十里不說,,功能也十分強大——死人吃了能活過來,,病人吃了疑難雜癥全消,,健康的吃了立馬升仙。因為神仙都吃棗,,所以漢武帝為了求仙東巡海上時,,方士就建議他準備點棗,好招待素未謀面的大仙們,。

圖片作者:鄭插插

帝王方士們愛棗,,普通百姓卻也對棗情有獨鐘。不過相對于帝王對于吃棗成仙的追求,,百姓則有時把棗當飯來充饑,。早在《詩經》中就已經有“八月剝棗,十月獲稻”的說法,,將棗與稻并舉,,可見棗在人們生活中地位。古時人們將棗同桃,、李,、栗、杏稱為五果,,地位不亞于五谷,。其中棗的含糖量居各類果品之首,熱量極大,,幾乎與米、面相當,。特別是干棗,,只需要自然晾曬就能做成,又方便儲存,,非常適合當作糧食的替代品,。

古代把棗、花生,、桂圓,、瓜子放在一起,寓意“早生貴子”

《戰(zhàn)國策》中就有這樣的說明:北邊適合種棗,,所以雖然農民收成不好,,但吃棗也能吃飽。清代時,,人們還發(fā)明了一種備荒的方便食品“耐饑丸”:將糯米炒熟與紅棗搗爛,,和成雞蛋大小的球形晾干。這種混合棗干,,功效驚人,,據說吃此一丸,半天不會餓。

“耐饑丸”現(xiàn)在并不容易找到,,但是這樣的大棗吃多了也能填飽肚子

挑棗也有學問

其實我也知道,,對于吃貨來說,以上這些關于棗的知識并不能填飽你們的肚子,。所以我把你們最關心的問題留到了最后,,那就是什么樣的棗好吃。蜜棗好不好吃有兩大先決條件,,一是挑選個大,、核小、肉厚,、皮薄的品種,,二是要在鮮棗發(fā)白熟透之前采摘。蜜棗按照含水量的高低分為京式(北式),、徽式和桂式三大類,,其中京式蜜棗又稱金絲蜜棗,含水量最充足,,呈半透明的琥珀色,,名聲最為響亮?;帐胶凸鹗胶看沃?,口感也比京式蜜棗更硬。而干棗則是要等到棗子完全成熟再來加工,,按果實大小分為大棗和小棗兩類,。并且還要對干棗的綜合素質進行嚴格評選,大棗以一級為最高,,小棗則在一級以上還有特級榮譽,。

皇上也喜歡喝紅棗茶 圖片來自:《甄嬛傳》

在許多美食里,你也能見到蜜棗和干棗的身影,。市場上賣的蜜棗,,可以直接買來當零食吃,就比如常見的阿膠蜜棗,?;蛘咭部梢杂脕砼莶杌蛘咦鳛檩o料。像端午節(jié)常吃的粽子,,金絲蜜棗就是甜粽子眾多餡料中非常受歡迎的一種,。

蜜棗餡粽子 

棗粥 

干棗也常常被作為零食來食用。當然,,也會用它來泡茶或者熬粥(蘇編輯最愛的就是喝茶吃棗),。家里的做法還會將干棗放到饅頭里,,蒸出各式形狀的棗饅頭。

棗饅頭,,或稱棗卷 

老北京小吃里邊的糖卷果,,干棗也是其中非常重要的主料之一。

糖卷果 圖片來自:下廚房

不過這些難度都有點高,,還有一種紅棗做成的美食也可以自己在家做,,尤其適合現(xiàn)在的季節(jié)。用紅棗配上枸杞,、蘋果一起燉出的水果湯,,非常適合在冬季進行滋補,又好喝又有營養(yǎng),。

《果蔬志》2017年周歷 圖片來自:博物小館自然市集淘寶店

隨堂考

撰文/ 徐靜 攝影/ 唐志遠微信編輯/ 小餅 楊碩繪圖/ 小餅

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