久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

搜索
分享

蒜泥茄條，常吃茄子好處多

 昵稱4663795 2017-02-02

蒜泥茄條,，常吃茄子好處多

食材

  • 主料

  • 長(zhǎng)茄子 1條

  • 輔料

  • 大蒜 適量

  • 鹽 適量

  • 糖 適量

  • 生抽 適量

  • 醋 適量

  • 香油 適量

  • 冷開(kāi)水 適量

  • 香菜 適量

  • 步驟

  • 蒜泥茄條,，常吃茄子好處多

    1.將茄子洗凈去皮

  • 蒜泥茄條，常吃茄子好處多

    2.切成條狀

  • 蒜泥茄條,，常吃茄子好處多

    3.碼入盤(pán)中

  • 蒜泥茄條,，常吃茄子好處多

    4.入蒸鍋中蒸制15至20分鐘左右

  • 蒜泥茄條，常吃茄子好處多

    5.將大蒜放在搗蒜罐中,，加少許鹽,，搗成蒜泥

  • 蒜泥茄條，常吃茄子好處多

    6.將搗好的蒜泥中加入少許冷開(kāi)水調(diào)稀,，加入少許生抽,、糖,、醋調(diào)成汁

  • 蒜泥茄條，常吃茄子好處多

    7.加入幾滴香油提味

  • 蒜泥茄條,，常吃茄子好處多

    8.將做好的調(diào)料汁澆在蒸軟的切條上

  • 蒜泥茄條,，常吃茄子好處多

    9.加適量香菜，吃時(shí)拌勻即可

  • 小貼士

  • 如果蒸制好的茄條出水太多,，倒出一部分即可

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn),。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息，謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花（0）

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多