（原標題：緩解中藥苦味 讓你輕松喝中藥）

我們常說良藥苦口利于病，但是喝過中藥的朋友們都知道,，中藥是非?？嗟模y以下咽,，甚至有些朋友在喝中藥的時候出現(xiàn)了嘔吐的情況,，那么怎么緩解中藥的苦味呢,？緩解中藥的苦味也是有一些妙招的，下面小編就為大家介紹一下一下緩解中藥苦味的妙招,！

秘訣一：用吸管吸中藥

由于人舌頭上的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,，以舌尖最為突出。所以用吸管吸中藥可以減少中藥的苦味,。

吸中藥時,，將吸管放在舌根處，讓藥液直接進入咽喉,，避免藥液接觸舌尖或舌頭中部的味蕾,，這樣自然就能很大程度上地減少苦味。吸管的選擇,，以口徑大的酸奶管為宜,，便于輸送藥液。當然,，年齡太小的孩子不宜使用這個方法,，以免飲用時不慎導致嗆咳。

秘訣二：適當添加調(diào)味品

可以在醫(yī)生指導下酌情在一些補益類湯藥中加入大棗或甘草可減輕湯液苦味,，還可以增強補益作用,。但是在有海藻、大戟,、芫花的方子中不宜加甘草,。在晾涼的藥湯中加一勺蜂蜜也可以減輕苦味，但是腹瀉和糖尿?。ㄈ绾沃委熖悄虿,。┗颊卟贿m合。

秘訣三：掌握位置

舌頭上感受苦味的味蕾集中在舌根,，因此喝藥時應(yīng)盡量避免舌根過多地接觸藥液,；服用較苦的藥丸時，也應(yīng)將藥放在舌尖,，然后用溫開水迅速送服,。

秘訣四：涼一下再喝

另一個減輕苦味的方法是不要趁熱喝中藥（解表發(fā)汗藥除外）。這是因為舌頭的味感與溫度有關(guān),。藥液溫度冷卻至20—36攝氏度之間,，易快速服下，且感覺不太苦,。因為正常人口腔內(nèi)的溫度為36.2—37.2攝氏度,，當湯藥溫度與舌的溫度相近時，味覺神經(jīng)的感覺最靈敏,，此時喝湯藥感覺味道最苦,。

當湯藥的溫度高于38攝氏度,、或低于36攝氏度時，味覺神經(jīng)不太靈敏,，苦味就會減弱,。不過，湯藥高于38攝氏度有可能會燙傷口腔黏膜,，因此20—36攝氏度之間是最好的選擇,。

秘訣五：喝藥快速

藥汁在口中停留的時間越長，感覺味道越苦,，故服用中藥宜快不宜慢,。喝藥的速度越快，受苦味的影響越小,。喝湯藥時最好使用吞飲法,，飲滿一口后快速吞下；也可用湯匙直接將藥液送至舌根而順勢咽下,。

秘訣六：立即涼水漱口

味蕾受涼水刺激時,，對味覺的敏感度會降低。因此服藥后立即用涼水漱口,，可使苦味迅速減輕,。漱口后再喝適量溫開水，這樣既有利于胃腸道對藥物的吸收,，又可在一定程度上緩解藥液的苦味。必要時可嚼一塊口香糖,，及時去除口腔中的異味,。

怎么緩解中藥的苦味呢？中藥的味道是非常的苦的,，以上小編為大家介紹了緩解中藥苦味的妙方,，大家在服用中藥的時候可以試試以上的方法，可以很好的減輕中藥的苦味,！

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